Lunes 6pm - 9pm Martes 6pm - 9pm Miércoles 6pm - 9pm Jueves 6pm - 9pm Viernes 8am - 9pm Sábado 6pm - 9pm Domingo 8am - 9pm

MGC

Masajes terapéuticos SERVICIO A DOMICILIO

15/06/2025

¡FELIZ DÍA! 💙
A los héroes de la casa y a los guerreros que continua el día a día.

Que hoy aprenden a expresarse, grandes ejemplos presentes y en constante movimiento, igual se merecen un día relajante. El Spa Health & Beauty Carmen
tenemos servicios especiales para ellos.

MASAJE RELAJANTE Y FACIAL LIMPIEZA BASICA. Que les de chance de saber lo relajante que es consentirnos a sí mismos. $900

Y no mas que MGC podemos orientarlos y que no siempre se debe resistir y mucho menos al dolor.

MASAJE DESCONTRACTURANTE para evitar lesiones por el uso de equipo industrial (botas) o el tiempo prolonga en una misma posición $750

Agenda
938 102 5738
9381605625

Servicio también para ellos.
¡Totalmente profesional y terapéutico!

TENEMOS GRANDES HÉROES Y EJEMPLOS, para festejar y apapachar.
Feliz día del padre, a los grandes papás.

$TENDREMOS UN FIN DE SEMANA ¡Relajante!Cerca de ti .. Av. Isla de tris, km 5 San Miguel.Y fraccionamientos aledaños.Aprov...$

15/06/2025

TENDREMOS UN FIN DE SEMANA
¡Relajante!
Cerca de ti .. Av. Isla de tris, km 5 San Miguel.
Y fraccionamientos aledaños.

Aprovecha para tomar una sesión y conocer las instalaciones.

Age938 102 5738 5738

14/06/2025

PROMOCIONES 🏷️
¡Conocenos!
Sigue consintiéndote como a ti te gusta, buen servicio, calidad y excelentes resultados.

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Para lo que mejor sabemos hacer ¡Los mejores masajes de la isla! 🫶🏽💙

Productos hipolergenicos y aromaterapia de youngliving. 🌱🌿 🍃🪻

30/05/2025

🔵 El músculo sóleo es un músculo importante en la pantorrilla que juega un papel clave en la flexión plantar del pie y la estabilización del tobillo. 🦶🏽

🩵💙 Un dato importante es que le conoce como el segundo corazón del cuerpo por su importancia del bombeo sanguíneo al retorno venoso. 🩵💙

Funciones del músculo sóleo
-Flexión plantar: el músculo sóleo ayuda a flexionar el pie hacia abajo, lo que permite movimientos como caminar, correr y saltar.

-Estabilización del tobillo: el músculo sóleo ayuda a estabilizar el tobillo y mantener el equilibrio.

Músculo de contracción lenta: el músculo sóleo es un músculo de contracción lenta, lo que significa que se utiliza para movimientos sostenidos y no para movimientos rápidos.

Algunos ejercicios que pueden ayudar a mejorar la irrigación sanguínea y el retorno venoso:

1.Caminar: caminar es un ejercicio excelente para mejorar la circulación sanguínea en las piernas.

2. Correr: correr puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea y fortalecer los músculos de las piernas.

LLEVANDO UNA MARCHA LENTA (CONSCIENTE) DE PUNTA Y TALON ALTERNADO AMBOS PIES EN LA BASE DE SUSTENCION (SEGURIDAD AL ABRIR EL COMPAZ DE PIERNAS) 🦵 👣🫁🧠

Ejercicios para mejorar el retorno venoso
1. Elevación de piernas: elevar las piernas por encima del nivel del corazón puede ayudar a mejorar el retorno venoso. Solo 15 minutos.

Acompañado con ejercicios de flexión y extensión: ejercicios de flexión y extensión de los tobillos y las rodillas pueden ayudar a mejorar el retorno venoso.

TECNICA ESPECIFICA DE BA 🫀🧠🫁👣

Consejos adicionales
1. Mantén una buena hidratación: beber suficiente agua puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea. 💧
2. Evita estar sentado o de pie durante largos períodos: tomar descansos regulares para moverse y estirarse puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea. ⚡️

Actividades que comprometen el retorno venoso generando piernas cansadas.

Jornadas laborales de pie o sentado por las de 3 horas sin pausas activas.

Como areas administrativas, en pateos industriales, choferes, chefs, cocineros, docentes y durante el último trimestre el embarazo. 🧑🏻‍⚕️🧑‍🍳👩🏽‍💻👩🏽‍🏫🤰

Y uso de calzado muy bajo o alto, o botas industriales generan acortamiento evitando su correcta funcionalidad de contracción.

CONSULTA
AGENDA
📞9381025738

30/05/2025

🦵💓 ¿Sabías que tenemos un "segundo corazón" en las piernas?

Se trata de los músculos de la pantorrilla, que ayudan a bombear la sangre de regreso al corazón. Cada vez que caminas, estos músculos se contraen y empujan la sangre hacia arriba, ¡como si fueran una bomba natural! 🚶‍♀️✨

Por eso, moverse con frecuencia no solo es bueno para las piernas… ¡sino también para el corazón! ❤️

29/05/2025

El músculo tibial anterior es un músculo importante en la pierna que se encarga de la flexión dorsal del pie y la estabilización del tobillo.

Un masaje en este músculo puede ser beneficioso para aliviar el dolor y la tensión en la pierna y el pie.

Beneficios del masaje
🔵 Alivia el dolor: el masaje puede ayudar a aliviar el dolor y la tensión en la pierna y el pie.

🔵 Mejora la flexibilidad: el masaje puede ayudar a mejorar la flexibilidad y la movilidad del tobillo y el pie.

🔵 Reduce la inflamación: el masaje puede ayudar a reducir la inflamación y el edema en la pierna y el pie.

Recomendación para deportistas, mucho tiempo de pie sin descansos activos, adultos mayores y en el uso de zapatillas o calzado plano.

Escucha a tu cuerpo si sientes dolor o molestia, detente inmediatamente.
Precaución: No es recomendable masajear áreas inflamadas de tono rojo o aumento del tamaño en la zona.

Nosotros te podemos ayudar a dirigir en el caso de detección a alguna lesión potencial. Recuerda que si tienes alguna lesión o condición médica, es importante consultar con un profesional.

☑️ SOMOS EXPERTOS / CONTACTANOS
AGENDA BAJO CITAS.
📞9381025738

03/05/2025

A una semana para festejar a MAMÁ.
Recuerda que como cada año, manejamos tarjetas de regalo.

Es un combo de flores, vino y la tarjeta para consentirla como lo sabemos hacer con cada uno de nuestros clientes.

Incluye un momento relajante con una tecnica mixta que se acopla a la sensibilidad del dolor, para trabajar areas comunes de molestias como cuello, piernas o espalda baja, finalizando con la tecnica fluida con reflexología en manos y pies para brindar una sensación de bienestar completo.

Aromaterapia de youngliving.
Aceite mineral hipolergenico.
Cuidado y desinfeccion de nuestros materiales y areas en camilla.
En El Spa Health & Beauty Carmen

Especificaciones

- Solo se entregan los arreglos florales acompañados con un vino individual de 200 ml por parte de la floreria el 10 de Mayo.
(TODO SUPER BONITO con Mar de Petalos floristeria )

- Disponibilidad de un mes para agendar.

- Tiempo de 90 minutos

- $2300.

09/01/2025

¡Hola! Veinte-veinticinco. 💙🗓️
938 102 5738

05/12/2024

LO QUE COMES IMPACTA TU SALUD MENTAL, conoce cómo los alimentos verdes son promotores de nuestro bienestar.

🥑 Reducción de la inflamación: Pueden ayudar a reducir la inflamación en el cerebro, lo cual se ha relacionado con la depresión y otros trastornos del estado de ánimo.

🥦 Mejora del estado de ánimo: Los nutrientes presentes en los vegetales de hoja verde, como las vitaminas B y el magnesio, son esenciales para la producción de neurotransmisores que regulan el estado de ánimo, como la serotonina y la dopamina.

🍏 Reducción del estrés: La fibra presente en los vegetales verdes ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre, lo que puede contribuir a reducir los niveles de estrés.

🥬 Protección del cerebro: Algunos estudios sugieren que los antioxidantes presentes en los vegetales verdes pueden ayudar a proteger el cerebro contra el daño oxidativo y el envejecimiento.

🫒 Mejoramiento de la función cognitiva: Los nutrientes en los vegetales verdes pueden mejorar la memoria, la concentración y la capacidad de aprendizaje.

¿Quieres sentirte más plena, enérgica y motivada? 🔥 Descubre los secretos para un bienestar integral en mi comunidad de WhatsApp exclusivo para mujeres.

UNIRSE A COMUNIDAD 👇🏼👇🏼👇🏼
https://bit.ly/mujervirtuosaysaludable

16/07/2024

¡Es hoy es hoy!
Inauguración de la Expo internacional turística y artesanal, a las 11:00 AM.

VEN A CONOCERNOS, VISITANOS.
Múltiples negocios locales y nacionales.

📍Centro de Convenciones Carmen XXI
📆 Del 16 al 31 de Julio
🕙 11:00 AM a 11:00 PM

10/05/2023

Toma un descanso con nosotros. 💙🧡

Les consentidos de igual manera, como ayudamos a alivar tu dolor.

Masajes relajantes / técnica sueca.
De cuerpo completo con reflexología en manos y pies. 💆‍♀️

De la mano con El Spa Health & Beauty Carmen
Masaje en pareja. 👌🙌🏻

Agenda tu cita
Cel: 938 102 5738

23/04/2023

‼️‼️‼️🙌🏻

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Ciudad Del Carmen

Horario de Apertura

Lunes	6pm - 9pm
Martes	6pm - 9pm
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