Alimentación Basada en Plantas. Medicina Integrativa/Humanizada. Salud Primal. Estilo de Vida. ¡CONOCE AQUI MI HISTORIA! La interaccion del hombre con la naturaleza produce grandes cambios que se retroalimentan constantemente. La armonia con el entorno nos lleva hacia el camino de la salud, entendida como "El bienestar de mente, cuerpo y alma" (OMS). La Salud Primal, estudia todo lo relacionado con la gestacion y los primeros 2 años de vida. Basados en un embarazo saludable, el parto humanizado, la lactancia y el respeto de las necesidades fisiologicas del bebe, lograremos formar mejores humanos. El Projecto del Microbioma Humano esta cambiando la vision de la medicina. No es de extrañarse que uno de los principales argumentos a favor del Parto Natural es precisamente la colonización del producto por bacterias maternas, amigas. Con este buen inicio, la Lactancia sería la mejor manera de mantener y prolongar la salud del bebe. Si siguieramos una linea que intentara mantener el equilibrio del individuo, la Lactancia de la mano con una Crianza con Apego nos permitirían mantenernos en armonia. Posteriormente para mantener la salud, los primeros alimentos deberian permitir la conservación de esta microbiota. En lo sucesivo, todo ser humano deberia llevar una alimentación respetuosa consigo mismo y con su entorno. El veganismo y el crudiveganismo, son maneras de alimentarse que nos permiten ambos. Por ultimo, pero no menos importante, la interaccion constante con la Naturaleza: Agua, Viento, Tierra, Fuego y Fuerzas Electromagneticas permite un mejor o peor encuentro de la Salud en cada individuo. Hipocrates, el padre de la medicina, nos dejo varios legados, uno de los más importantes es: "Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento". Tengamos muy en cuenta que nuestro alimento no solo es la comida proveniente de la tierra, si no tambien el aire, el agua, el sol…
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