Psic.Anyela Moreno

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Mexico
Ciudad del Carmen
Psic.Anyela Moreno

Soy psicóloga especializada en acompañar a mamás y niños. A través de mis libros ayudo a los niños a crecer con confianza. Contáctame https://wa.me/5219381163485

Además, brindo consultas en línea y ofrezco cursos para padres y cursos para niños.

12/08/2025

Motivar a un niño con frases positivas no es solo un gesto bonito, es una estrategia que fortalece su autoestima y su seguridad. Las frases positivas activan en su cerebro circuitos de recompensa que aumentan la motivación y la perseverancia.
La clave está en ser específico: reconoce no solo el resultado, sino también el proceso y el esfuerzo. Esto le enseña que sus logros dependen de su dedicación, no de la suerte.
Empieza hoy, una frase positiva al día puede convertirse en el combustible que lo impulse a creer en sí mismo y a superar cualquier reto.

12/08/2025

En la plataforma roja tengo las siguiente listas de reproducción organizados por tema.
✔️Atención
✔️Tip para hacer tareas
✔️TDAH
✔️Ayuda para mamá
✔️Lectura
✔️Juegos para niños
✔️Videos para niños
✔️Escuela
✔️Conducta
✔️Música de relajación

Cada lista de reproducción trae, videos que te ayudarán con estrategias que podrás aplicar en casa.

12/08/2025

¿Acostumbras a tener una entrevista con el maestro de tu hijo con TDAH, al inicio del curso?

12/08/2025

Las auto-instrucciones son una estrategia poderosa para que los niños aprendan a detenerse, reflexionar y actuar con intención. Les ayudan a frenar la impulsividad, pensar en las posibles soluciones y tomar decisiones más acertadas, incluso en momentos de tensión. En niños con TDAH, esta técnica fortalece el autocontrol y la capacidad de resolver problemas de forma independiente.
Un recurso práctico es enseñarles frases cortas y claras que puedan repetirse internamente, como “Paro, pienso, observo, sigo” . Reforzar estas frases en actividades lúdicas o retos cotidianos les permite integrarlas como parte de su diálogo interno.
Practicar las auto-instrucciones a diario no solo mejora la conducta, también desarrolla habilidades que les acompañarán toda la vida.

11/08/2025

Di algo que sigues haciendo por tu hijo, aunque sabes que ya podría hacerlo solo.

11/08/2025

El exceso de tareas NO hace que el alumno aprenda más. Sino que odie el estudio.

11/08/2025

Tu hijo necesita moverse para aprender mejor. Una pausa de apenas 4 minutos de movimiento intenso activa su cerebro, mejora la circulación y despierta neurotransmisores que aumentan la atención y el autocontrol. Y si tu hijo tiene TDAH, las artes marciales pueden ser un verdadero aliado: le enseñan disciplina, manejo de impulsos y concentración. Haz una “pausa activa” en casa: saltos, carreras en el lugar, respiraciones profundas o pequeños retos de coordinación. Son minutos que multiplican su capacidad de enfocarse y le dan herramientas para autorregularse.
No esperes a que pierda la concentración actívalo y verás cómo su mente se enciende.

10/08/2025

Una de mis fotos favoritas 😍

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