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Ginecólogo José Francisco Contreras Calao

Casa
Mexico
Ciudad del Carmen
Ginecólogo José Francisco Contreras Calao

Certificado por el Consejo Mexicano de Ginecología y Obstetricia. Calidad y vanguardia al servicio

24/09/2025

El VPH es una de las infecciones de transmisión sexual más comunes.
Puede no dar síntomas, pero llegar a provocar lesiones que con el tiempo deriven en cáncer cervicouterino.
La prevención está en tus manos: vacunación, chequeos regulares y uso de protección.
Dr. José Francisco Contreras Calao.

📲 Agenda tu consulta preventiva hoy mismo.

22/09/2025

Conocer tu ciclo menstrual no solo te ayuda a planificar mejor tu vida diaria, también es clave para detectar alteraciones hormonales y problemas de salud a tiempo.
El autoconocimiento es prevención.
Dr. José Francisco Contreras Calao, tu aliado en cada etapa.

📲 Escribe un mensaje y agenda tu consulta.

20/09/2025

El suelo pélvico sostiene órganos como la vejiga, el útero y el recto.
Cuando se debilita, puede causar incontinencia, dolor o problemas en la vida sexual.
Fortalecerlo y revisarlo con tu ginecólogo es clave para tu bienestar.
El Dr. José Francisco Contreras Calao puede ayudarte a evaluar su salud.

📲 Agenda tu consulta y cuida tu suelo pélvico.

17/09/2025

La endometriosis es una condición que puede provocar dolor pélvico intenso, reglas abundantes e incluso problemas de fertilidad.
Muchas veces se confunde con cólicos menstruales normales, pero no es igual a un dolor común.
Si tus síntomas son intensos, consulta al Dr. José Francisco Contreras Calao para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuado.

📲 Envía un DM y agenda tu cita hoy.

15/09/2025

Este 15 de septiembre celebramos nuestra independencia.
Haz de tu salud una prioridad y toma decisiones libres e informadas sobre tu bienestar.

Agenda tu consulta con el Dr. José Francisco Contreras Calao y disfruta con tranquilidad de cada etapa de tu vida.

📲 Escribe un DM y agenda tu cita hoy mismo.

12/09/2025

“Durante el embarazo, tu cuerpo puede presentar señales que no debes ignorar:

🔴 Sangrado vaginal
🔴 Dolor abdominal intenso
🔴 Fiebre o pérdida de líquido

Estas situaciones requieren atención inmediata.
Consulta siempre con el Dr. José Francisco Contreras Calao para garantizar tu bienestar y el de tu bebé.”

📲 Agenda tu consulta prenatal hoy mismo.

10/09/2025

El SOP afecta a millones de mujeres en edad reproductiva.
Puede provocar irregularidades menstruales, exceso de vello, acné o dificultad para embarazarse. Un diagnóstico oportuno hace la diferencia. Consulta con el Dr. José Francisco Contreras Calao y recibe la atención adecuada.

📲 Agenda tu valoración hoy.l

08/09/2025

El descanso reparador influye directamente en tu equilibrio hormonal y tu salud íntima.
Dormir menos de 7 horas puede alterar tus ciclos menstruales y tu fertilidad.
Prioriza tu descanso y cuida tu bienestar con el Dr. José Francisco Contreras Calao.

📲 Agenda tu consulta y recibe orientación integral para tu salud femenina.

05/09/2025

El flujo con mal olor, picazón, ardor o cambios de color no es normal.
Estos pueden ser signos de una infección vaginal que necesita atención médica.
No te automediques, consulta con el Dr. José Francisco Contreras Calao para recibir el tratamiento adecuado.

📲 Envía un mensaje y agenda tu consulta hoy.

03/09/2025

El ácido fólico no solo es clave durante el embarazo: también es importante antes de la concepción y en la vida diaria de la mujer.
Contribuye a la formación de células nuevas y ayuda a prevenir defectos del tubo neural en el bebé.
Para una orientación personalizada, consulta con el Dr. José Francisco Contreras Calao.

📲 Escribe por DM y agenda cita.

01/09/2025

El ejercicio no solo fortalece tus músculos, también beneficia tu salud íntima.
Practicar actividad física regularmente ayuda a regular hormonas, mejorar la circulación y fortalecer el suelo pélvico.
Tu bienestar ginecológico también empieza con hábitos saludables 💜
Dr. José Francisco Contreras Calao.

28/08/2025

Existen métodos anticonceptivos hormonales y no hormonales, y cada uno se adapta a distintas necesidades.
Elegir el adecuado depende de tu salud, tu estilo de vida y tu planificación.
El Dr. José Francisco Contreras Calao puede ayudarte a elegir el mejor para ti.”l

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