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Dra. Elizabeth Morett Pediatra

Casa
Mexico
ciudad
Dra. Elizabeth Morett Pediatra

Pediatra certificada por el CMCP. UG 09679050 / UNAM 12754529/COFEPRIS 2311012002A00001

29/09/2025

El 𝐃𝐢́𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐨𝐫𝐚𝐳𝐨́𝐧 🫀 se celebra cada 𝟐𝟗 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐢𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 y es una iniciativa impulsada por la 𝐅𝐞𝐝𝐞𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐨𝐫𝐚𝐳𝐨́𝐧 (𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐇𝐞𝐚𝐫𝐭 𝐅𝐞𝐝𝐞𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 - 𝐖𝐇𝐅) con el apoyo de la 𝐎𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐳𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐒𝐚𝐥𝐮𝐝 (𝐎𝐌𝐒) y la 𝐔𝐍𝐄𝐒𝐂𝐎. 🙌

Este día busca crear conciencia sobre las enfermedades cardiovasculares, su prevención, control y tratamiento.

💡Recomendaciones para toda la familia para cuidar el corazón:
🥗 Llevar una dieta saludable (baja en sal, grasas saturadas y azúcares)
🚶‍♂️ Realizar actividad física regularmente (mínimo 30 minutos al día)
🚭 Evitar el tabaco
🍷 Limitar el consumo de alcohol
❤️ Controlar el estrés
📉 Monitorear la presión arterial, colesterol y glucosa

16/09/2025

🇲🇽 𝟓 𝐝𝐚𝐭𝐨𝐬 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐈𝐧𝐝𝐞𝐩𝐞𝐧𝐝𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐌𝐞́𝐱𝐢𝐜𝐨

📅 1. Comenzó el 16 de septiembre de 1810
Con el famoso Grito de Dolores, pronunciado por Miguel Hidalgo y Costilla, comenzó el movimiento que buscaba liberar a México del dominio español.

🕊️ 2. Duró 11 años
La guerra de independencia no fue corta: terminó el 27 de septiembre de 1821, cuando el Ejército Trigarante entró triunfante a la Ciudad de México.

👥 3. No fue obra de una sola persona
Aunque Hidalgo inició el movimiento, figuras como José María Morelos, Vicente Guerrero, Leona Vicario y Agustín de Iturbide jugaron papeles clave.

📜 4. El Acta de Independencia se firmó el 28 de septiembre de 1821
Un día después de la entrada del Ejército Trigarante, se firmó oficialmente el documento que declaraba a México como una nación libre.

📍 5. El Grito no fue exactamente como lo conocemos
No hay una versión exacta de las palabras que dijo Hidalgo. El famoso “¡Viva México!” se popularizó mucho después. Aun así, es un símbolo de orgullo nacional.

Ahora que conoces un poco más de nuestra historia, gritemos con orgullo ¡𝐕𝐢𝐯𝐚 𝐌𝐞́𝐱𝐢𝐜𝐨!💚🤍❤️

08/09/2025

💕👶 No todos los héroes usan capa
Algunos pesan menos de 2 kilos y luchan con fuerza inmensa desde su primer respiro.

Se considera prematuro un bebé nacido vivo antes de que se hayan completado 37 semanas de embarazo.🤰Las subcategorías de recién nacidos prematuros, basadas en la edad gestacional, son:

⭐ Prematuro extremo (menos de 28 semanas)
⭐ Muy prematuro (de 28 a 32 semanas)
⭐ Prematuro entre moderado y tardío (de 32 a 37 semanas).

En la UCIN, cada latido cuenta, cada gramo ganado es una victoria, y cada bebé es un milagro en construcción.🏥

Acompañemos a los bebés y familias en las Unidades de Cuidados Intensivos Neonatal(UCIN) con amor, empatía y mucho apoyo.🩵

05/09/2025

Hola papás! 👫☀️

Del martes 16 al domingo 28 de septiembre, no estaremos en el consultorio ⛰️ 🌲 ☀️

Estaremos descansando para regresar con mucha energía 🙌🏻 a seguir atendiendo a los peques cómo se merecen 👶🏻💕

Si tu peque está muy enfermo esos días 🤢 🤮 🤧, no dudes en llevarlo al hospital 🏥

Si quieres agendar cita con nosotros 💕, estaremos nuevamente a partir del lunes 29 de septiembre 😉.

Para poder agendar tu cita a nuestro regreso, puedes hacerlo mediante este enlace 🔗📱 🛜

https://apnt.app/dra_elizabeth_morett_ochoa 🙏🏻

Saludos! 👩🏼⚕️👶🏻🫶🏻💕

02/09/2025

La crianza respetuosa no es solo una forma de educar: es una forma de relacionarse con los niños basada en el respeto mutuo, la empatía, la comunicación y el amor consciente.👪🩵

Aquí tienes una lista de consejos prácticos para llevar una crianza respetuosa en el día a día ¡Comparte! Y comenta que acciones tomas en casa para tener una 🧒👦

25/08/2025

🚽👶 ¿Listos para decirle adiós al pañal?
Dejar el pañal es un gran paso en el desarrollo de tu hijo, ¡y también en tu día a día como mamá o papá! 🎉

Pero recuerda: cada niño tiene su propio ritmo. 💛
La clave está en acompañar con paciencia, amor y respeto.

🔸 ¿Cuándo comenzar?
👉 Entre los 18 meses y los 3 años, según su madurez física y emocional.
✨Si ya le quitaste el pañal, no debes ponérselo un día sí y uno no; el sentarlos en el orinal múltiples veces al día debe ser una tarea en la que no debes desistir.

Cuéntame cómo te fue en esta etapa con tu bebé. 🙌

14/08/2025

La primera adolescencia de tú bebé: 👶🏻 La etapa de los dos años representa un cambio radical en su forma de ser del bebé y se le conoce como los terribles dos años, o la primera adolescencia.

El bebé comienza a adquirir autonomía y en su vocabulario se ha instalado el “NO”, por lo que los berrinches y rabietas son comunes. 👀😩

Y tu, ¿Cómo manejas la primera adolescencia de tu pequeño? Te comparto algunos consejos que seguro te serán de utilidad. 🩵

02/08/2025

¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐡𝐚𝐜𝐞 𝐮𝐧 𝐚𝐬𝐞𝐬𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐜𝐭𝐚𝐧𝐜𝐢𝐚? 🤱🧐

✨Brinda apoyo individualizado:
Reconoce que cada madre y bebé son únicos y ofrece recomendaciones específicas para cada situación.

✨Resuelve dudas y problemas:
Aborda inquietudes sobre la técnica de lactancia, agarre del bebé, dolor, problemas de producción de leche, entre otros.

✨Enseña técnicas:
Proporciona información sobre cómo amamantar correctamente, cómo extraer y almacenar leche materna, y cómo solucionar problemas comunes.

✨Promueve la lactancia materna:
Apoya a las madres a alcanzar sus objetivos de lactancia, ya sea exclusiva o mixta.

📲 Escríbeme si necesitas orientación en lactancia.

01/08/2025

🤱🌍 Semana Mundial de la Lactancia Materna
📅 1 al 7 de agosto

La lactancia materna es mucho más que alimento: es amor, vínculo y salud. 💗
Durante esta semana celebramos, informamos y apoyamos a todas las madres que eligen amamantar, recordando que cada gota cuenta 🍼✨

Como ASESORA DE LACTANCIA MATERNA, te acompaño y asesoro en este hermoso proceso. ¡No estás sola! 💬

📲 Escríbeme si necesitas orientación en lactancia.

30/07/2025

Planeando tu fin con lo que más te hace feliz 🌸🤱✨

Dirección

Calle Principal S/n, Colonia Yerbabuena
Ciudad
36251

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Lunes	11am - 3pm
Martes	3pm - 7pm
Miércoles	11am - 3pm
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