Psic. Helly Noguez

Psic. Helly Noguez Consultorio Psicológico Helly Noguez, trabaja bajo el enfoque cognitivo conductual. 🧠

No era tu culpa… pero si es tu responsabilidad sanar.Puedes mandarme un DM para encontrar información y agendar alguna c...
20/11/2025

No era tu culpa… pero si es tu responsabilidad sanar.

Puedes mandarme un DM para encontrar información y agendar alguna cita conmigo ✨
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A veces pienso en mi yo del pasado…en todo lo que calló, lo que aguantó y lo que soñó en silencio.No sabía que estaba se...
14/11/2025

A veces pienso en mi yo del pasado…
en todo lo que calló, lo que aguantó y lo que soñó en silencio.
No sabía que estaba sembrando la fuerza que hoy me sostiene.
Solo quiero decirle gracias, por no rendirse,
por seguir, incluso cuando no entendía por qué. 💫
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10/11/2025

Reconocer que algo dentro de tu familia te lastimó no es falta de amor, es conciencia emocional.
Hablar de lo que duele, también es un acto de amor propio.
Si necesitas de un espacio para hablar de estos temas, en mi dm puedo ofrecerte información.

07/11/2025

Gracias por lo aprendido, por lo vivido… Pero hoy elijo algo distinto, y no desde el egoísmo, sino desde la conciencia emocional.

Reconocer que algo cumplió su ciclo también es parte del proceso de sanar.

Comenzar un nuevo mes es la oportunidad perfecta para soltar y recibir cosas nuevas.Noviembre tiene la N de Nunca es tar...
04/11/2025

Comenzar un nuevo mes es la oportunidad perfecta para soltar y recibir cosas nuevas.
Noviembre tiene la N de Nunca es tarde para creer en ti 🫰🏻
¿Con qué N te identificas?

Honra, recuerda y suelta 💛El duelo no se supera, se acompaña…y cada recuerdo también puede sanar. 🌼
03/11/2025

Honra, recuerda y suelta 💛
El duelo no se supera, se acompaña…
y cada recuerdo también puede sanar. 🌼

Algunos consejos que quiero compartir contigo (o a algún amigo al que quieras mandárselo) ✨
30/10/2025

Algunos consejos que quiero compartir contigo (o a algún amigo al que quieras mandárselo) ✨

Sé que no es fácil, que no es una decisión que tomaste ayer. Pero es un gran paso. Si estás en ese punto, no estás solo....
21/10/2025

Sé que no es fácil, que no es una decisión que tomaste ayer. Pero es un gran paso.

Si estás en ese punto, no estás solo. Puedo acompañarte 💛

A veces solo hace falta la canción correcta para levantar el día.Estas recomendaciones no solo suenan bien, también te a...
17/10/2025

A veces solo hace falta la canción correcta para levantar el día.
Estas recomendaciones no solo suenan bien, también te ayudan a reconectar contigo, soltar tensión y recordar que todo pasa.

Dale play, sube el volumen y deja que la música haga su magia. 🎶⭐️

Es común escuchar “pues no estés triste” o “échale ganas”, pero la salud mental no se resuelve con fuerza de voluntad. R...
15/10/2025

Es común escuchar “pues no estés triste” o “échale ganas”, pero la salud mental no se resuelve con fuerza de voluntad. Requiere comprensión, acompañamiento y, muchas veces, una guía profesional que te ayude a entender lo que estás sintiendo.

En terapia no buscamos “borrar” las emociones, sino aprender a escucharlas, reconocer su mensaje y encontrar formas más saludables de transitar por ellas.

Si no sabes por dónde empezar,puedes escribirme por DM para agendar una cita. Hablemos. Tu bienestar emocional también merece atención. 💛

Dirección

San Felipe
Coacalco
55712

Horario de Apertura

Lunes 9am - 6pm
Martes 9am - 6pm
Miércoles 9am - 6pm
Jueves 9am - 6pm
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