Atención Psicológica

23/10/2023

22/10/2023

En este mundo no hay nadie igual a ti. Tienes una forma particular de ver el mundo y, sobre todo, de verte a ti y a partir de ello relacionarte con los otros y con el entorno. Esa singularidad específica de cada uno, nos define en responsabilidad por nuestra propia felicidad.

19/10/2023

Ir a terapia es de valientes, es afrontar nuestros miedos, es crecer emocionalmente, es hablar sin ser juzgado, es conocerse a uno mismo, es detectar situaciones que nos generan daño, es aprender a cómo poner límites y es tomar decisiones con el fin de obtener un equilibrio emocional.

16/10/2023

Los pilares fundamentales dentro de una relación, hemos querido destacar algunos aspectos que pueden ayudar a reforzar la relación de pareja. Como vemos, tanto en la convivencia como en el plano sexual, la comunicación, la confianza, la complicidad y la creatividad son piezas clave para avanzar y crecer en la misma dirección

13/10/2023

El autoconocimiento emocional es la práctica consciente y activa de prestar atención a las emociones, entenderlas y gestionarlas de manera saludable. Asimismo, implica reconocer y validar estos sentimientos sin juicios negativos y tomar medidas para mejorar el bienestar mental.

12/10/2023

Ser padres es mirar a los ojos a la vida y sonreírle, y aprender que el mundo es un espejo que refleja lo que tú le das. Ser padre es la entrega incondicional que condiciona el resto de tu vida llenándola de color, es la cadena que libera tu mente y tu alma.

12/10/2023

Y es ahí, en lo más hondo de tu situación que no te queda otra salida más que tomar tu dolor como impulso para levantarte, nunca pienses que no vas a poder, siempre eres más fuerte de lo que crees, cada prueba ha venido a enseñarte algo, nada pasa porque si, todo aquello que sientes como una dificultad más en ocasiones es solo el impulso que necesitas para sanar, nunca te des por vencido en ti mismo, arriésgalo y dalo todo por ti, mereces volverlo a intentar. Agenda tu cita > >

10/10/2023

Cuando se trata de su salud mental, el autocuidado puede ayudarle a controlar el estrés, disminuir su riesgo de contraer enfermedades y aumentar su nivel de energía. Hasta algunas acciones pequeñas para dedicar un poco de tiempo a sí mismo en la vida diaria pueden generar un gran impacto. >