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Psicoterapeuta Alicia González Ψ

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Coacalco
Psicoterapeuta Alicia González Ψ

Psicoterapia para la ansiedad, TEPT, depresión, abuso sexual y otros problemas conductuales. Modalidad:
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28/03/2024

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26/01/2024

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21/01/2024

SERVICIO PSICOLÓGICO.

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21/01/2024

Hay tres frases que nos impiden avanzar:

-Tengo que hacerlo bien,
-Me tienes que tratar bien,
-El mundo debe ser fácil.

ALBERT ELLIS.

08/01/2024

Un trauma se puede definir como una emoción o impresión negativa fuerte que produce un daño duradero.

Un trauma surge al haber sufrido recientemente un miedo de gran intensidad o porque has sentido incapacidad de manejar un peligro real o potencial.

Algunos síntomas puede indicar que se ha sufrido un trauma:

-No poder dormir y sufrir pesadillas por las noches.
-Mayor irritabilidad
-Ansiedad y nerviosismo a todas horas.
-Miedo ante cualquier situación.

En ocasiones, recordarás todo, en otras harás lo posible por borrarlo y pensarás que no te ha dejado marcas emocionales.

El trauma, sin importar su origen, lastima de tal manera la salud y salud mental, la seguridad y el bienestar de la persona, que esta puede llegar a desarrollar creencias falsas y destructivas de sí misma y del mundo.

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