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Psicoterapeuta Rebeca Camacho

Casa
Mexico
Coah
Psicoterapeuta Rebeca Camacho

Atención psicológica a niños y adolescentes. Orientación vocacional.

02/04/2025

02 de Abril
Detrás de cada diagnóstico de autismo hay una historia de amor, lucha y resiliencia. 💙

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📍Estoy ubicada en Av. Allende #1260 Pte. Col. Centro (A una cuadra del Teatro Nazas)
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27/09/2024

Poner límites saludables a tu hijo no significa ser autoritario, sino ofrecerle las herramientas necesarias para que crezca como un adulto responsable y emocionalmente estable. 🙌

👧🏻👦🏻Los niños necesitan estructura y claridad para entender qué se espera de ellos y por qué existen las reglas. Aquí tienes algunos tips para poner esos límites de manera efectiva:

🎯 Tips para poner límites saludables: 👇🏻

1️⃣ Claridad y coherencia: Explica las reglas de forma sencilla y asegúrate de que se mantengan estables. Los cambios constantes solo generan confusión.

2️⃣ Consecuencias lógicas: Cada acción debe tener una consecuencia proporcional y educativa. No deben ser extremas, pero tampoco ausentes.

3️⃣ Refuerzo positivo: Elogia y reconoce el buen comportamiento. Un pequeño "¡Muy bien!" refuerza el aprendizaje.

4️⃣ Sé un modelo: Los niños aprenden más por lo que ven que por lo que escuchan. Si respetas tus propios límites, ellos lo imitarán.

5️⃣ Comunicación abierta: Escucha a tu hijo y explícale con calma por qué los límites son importantes. Esto fomenta el respeto mutuo.

Recuerda que los límites no son control, sino una forma de guiar a tu hijo hacia la autonomía y la seguridad.
¡Si necesitas ayuda con los límites a tu hijo, te espero en consulta! ✅

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25/09/2024

💭👧🏻👦🏻 ¿Alguna vez tu hijo ha tenido un amigo imaginario?
➡️ Aquí te cuento por qué surgen y cómo actuar ante estos casos.

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23/09/2024

👧🏻👦🏻 El sonambulismo se considera un trastorno del sueño, en los niños se suele presentar entre los 4 y 8 años.

👀Un niño sonámbulo deambula durante unos minutos por la casa, puede tener los ojos abiertos, aunque esté dormido.

🛏️No solo pueden pasear la casa sino también, quedarse sentados en la cama, hablar, responder preguntas.

⚠️Si encontramos a nuestros hijos en esta situación, es importante tener calma y no despertarlo; simplemente debemos dirigirlos a su cama con suavidad.

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20/09/2024

🌈🧸 La salud mental es importante desde pequeños. Agenda tu consulta de psicología infantil en Torreón. 🧠👧🏻👦🏻 ¡Cuidemos juntos su bienestar emocional! 🏙️💖

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18/09/2024

🚶‍♂️🧠 El TDAH afecta la concentración y el control de la impulsividad. 🧩🌟 Con el tratamiento adecuado, es posible gestionar los síntomas y avanzar. 💡

💭Es un trastorno neuropsiquiátrico que afecta la capacidad de una persona para concentrarse, controlar impulsos y manejar niveles de actividad. Se presenta principalmente en la infancia, pero puede continuar en la adolescencia y la adultez.👧🏻👦🏻

El TDAH puede afectar el rendimiento académico, social y emocional de una persona, pero con un diagnóstico temprano, tratamiento (que puede incluir terapias conductuales y, en algunos casos, medicamentos) y apoyo, es posible manejar los síntomas y llevar una vida exitosa.💙🥰

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16/09/2024

Conmemoración del 214 aniversario de la Independencia de México 🇲🇽 ¡Viva México! 🇲🇽

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12/09/2024

👧🏻👦🏻Tu hijo/a es mucho más que la nota que tenga en lengua, matemáticas o música. Puede haberse esforzado muchísimo y no obtener el resultado acorde a su implicación, puede estar teniendo dificultades escolares y no obtener bajos resultados “porque quiere”.📚✏️

🧐Observamos, en ocasiones, que padres y madres, si su hijo o hija llega a casa con uno (o varios) suspensos, les imponen consecuencias negativas: les dan de baja del deporte o la actividad que les gusta, limitan su tiempo de ocio, o retiran juegos con los que su hijo/a disfrutan, haciéndole notar de esa forma, su enfado o decepción y, a veces, comparándole con otro compañero de clase o hermano.❌

❗️Este tipo de actitudes pueden provocar sentimientos de rabia, impotencia y frustración que pueden dañar su autoestima.🥲

✅En su lugar, nosotras recomendamos:

✔️crear un espacio de diálogo y confianza
✔️intentar entender el por qué del resultado académico, cómo se han sentido, qué se les ha hecho difícil en ese trimestre, qué necesitan.

😊De esta forma, preservamos su autoestima, nos enfocamos en las soluciones y les acompañamos en la vida como equipo.❤️

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10/09/2024

El suicidio en niñez y adolescencia es una problemática que debe visibilizarse con el objetivo de ser prevenida. 👧🏻👦🏻

En ocasiones las personas adultas desconocemos que niñas, niños y adolescentes pueden desarrollar pensamientos suicidas. Ante esta situación, madres, padres y personas cuidadoras debemos identificar los factores de riesgo asociados, los factores protectores y dónde localizar a especialistas ante la posibilidad de un suicidio infantil o adolescente. ✅

¡Un tema que debemos de tratar con todo respeto y cuidado! ⚠️
No sufras en silencio ¡NO ESTAS SOLO! Te espero en consulta

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08/09/2024

Siempre hay una momento en la infancia cuando la puerta de abre y deja entrar al futuro 🌈🦄

Haz que ese futuro sea espectacular🤩

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06/09/2024

😖Muchos niños tienen a la . 🌃

📌Habitualmente, es un miedo evolutivo, que aparece en edades entre los 2 y los 6 años, y que con acompañamiento familiar acaba desapareciendo sin necesidad de intervención externa.

💡Aun así, ¡les traemos una para trabajarlo! 😍

☝️Si jugamos, teniendo en cuenta los miedos de los más peques, podremos hacer que estos vayan desapareciendo sin darnos cuenta. Por ejemplo, jugando a las . ¿sabes en qué consiste?

👉Es un popular que consiste en encender una vela o una linterna, apagar la luz y mediante siluetas de papel o la forma de las manos, inventar animales o personajes en la pared. En el slide, les dejamos algunos ejemplos.

☺️Es una forma de ir introduciendo, poco a poco, la oscuridad a los niños/as y que ellos mismos sean los que experimenten y se sientan seguros en ella.

🤔 ¿Lo conocías?

¡Recuerda que estoy aquí para acompañarte en este proceso! 💛
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05/09/2024

🌟 La adaptación de un niño a un nuevo colegio es un proceso natural que requiere tiempo y paciencia.📚 Es importante recordar que cada pequeño tiene su propio ritmo y necesidades.👧🏻👦🏻

👫🏻El acompañamiento de los padres y cuidadores es fundamental en este proceso. La comprensión, empatía y paciencia son ingredientes clave para hacer que la transición sea lo más suave posible.🤍

✅Escuchar y validar las emociones de nuestros hijos sin juzgarlas es fundamental. Permitirles expresar sus sentimientos y preocupaciones les ayudará a sentirse comprendidos y apoyados en este momento de cambio.😊

¡Recuerda que estoy aquí para acompañarte en este proceso tan importante para tu familia! 💛

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