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Mtra Eugenia Ponce de León Álvarez

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Coapa
Mtra Eugenia Ponce de León Álvarez

Ofrecer información de enfoque psicoanalítico así como ofrecer tratamientos en linea con este enf

28/01/2026

✨ ¿Por qué ir a psicoterapia? ✨

Ir a psicoterapia no es solo para cuando “todo está mal”. Es un espacio para entenderte, cuidarte y crecer.

🧠 Porque hablar sana
Poner en palabras lo que duele, confunde o pesa ayuda a ordenar la mente y disminuir la carga emocional.

🔍 Porque te conoces mejor
Identificas patrones, heridas, miedos y recursos que muchas veces operan en automático.

💬 Porque mejora tus relaciones
Aprendes a comunicarte mejor, poner límites y vincularte desde un lugar más consciente.

❤️ Porque no todo es fuerza de voluntad
La ansiedad, la tristeza o los problemas sexuales/emocionales no se resuelven solo “echándole ganas”.

🌱 Porque es una inversión en ti
La terapia no te cambia: te ayuda a volver a ti, con más claridad y bienestar.

👉 Pedir ayuda también es un acto de valentía.
👉 Tu salud mental importa.

28/01/2026

💬 ¿Problemas sexuales en pareja?

Muchas dificultades no están en el cuerpo,
sino en la comunicación, la ansiedad y la historia compartida.

La terapia de pareja con enfoque en la sexualidad
ayuda a reconectar, reducir la presión
y recuperar el placer sin exigencias.

✨ La intimidad también se aprende.

27/01/2026

💫 La terapia de pareja no empieza en el conflicto, empieza en el encuentro.

Hablar de sexualidad en pareja no es solo hablar de deseo,
es hablar de intimidad, comunicación, seguridad y placer compartido.

En terapia aprendemos a escucharnos sin juicio,
a reconectar con el cuerpo
y a volver a elegirnos desde el respeto y el disfrute.

💞 Porque el vínculo también se cuida desde lo sexual.

30/07/2024

La psicoterapia te ayuda a aprender a tomar el control de tu vida y a responder a situaciones desafiantes con la capacidad de afrontar una situación difícil.
Hay muchos tipos de psicoterapia, por lo que la que se adecue a ti, dependerá de la situación en la que te encuentres.

25/07/2024

¿Sabías que…
Las personas que están lidiando con su identidad sexual, la aceptación de su orientación sexual o el miedo a la discriminación pueden beneficiarse de la psicoterapia para explorar y comprender mejor sus sentimientos y emociones?

23/07/2024

El trastorno límite de la personalidad afecta la manera en que las personas se sienten consigo mismas y con los demás. Incluye un patrón de relaciones inestables e intensas, así como tener emociones extremas y actuar o hacer cosas sin antes pensar, dificultando su desarrollo en la vida cotidiana.

19/07/2024

La adicción al s**o o al contenido para adultos puede afectar la salud mental, relaciones personales y el bienestar general. Tratar este problema en psicoterapia puede ser fundamental para superar la adicción y recuperar el control sobre la vida sexual.

15/07/2024

La ansiedad se puede superar, no estás sol@, hay millones de personas que pasan por este proceso, aunque puede ser de maneras diferentes, eso no significa que no sepan cómo te sientes.

No olvides que si necesitas ayuda, puedes enviarme un mensaje. 📲📆🫂

11/07/2024

Ya no es necesario estar cerca del consultorio para acudir a tus sesiones. No importa en qué lugar, país o estado te encuentres, nos podemos conectar para iniciar tu terapia.

¡Agenda tu sesión en línea ahora! 📲👇

09/07/2024

¿Sabías que hay distintas formas de perder a tu pareja sin saberlo?
En esta publicación te ayudo a identificar algunas y puedas trabajar en ellas con tu pareja. Si necesitan ayuda, siempre pueden recurrir a terapia.

Agenden su sesión en pareja y logremos resolver el problema.

05/07/2024

¡Cuida tu salud emocional!

Si deseas hacer algunos cambios en tu vida, descubre qué hay dentro de ti, eso te ayudará a lograr todo lo que te propongas.

Agenda tu cita para una sesión en línea.

03/07/2024

Aceptar que es momento de ir a terapia no siempre es fácil, hay muchos sentimientos y emociones involucrados; pero no esperes a que ya no haya nada que hacer, todo a tiempo tiene solución, lo importante es iniciar.

Agenda tu sesión en línea y empieza a mejorar tu relación de pareja

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