
23/04/2025
🥞 Elige carbohidratos inteligentes para una vida saludable 🍚❌
¿Sabías que los carbohidratos de rápida absorción como el arroz blanco y el pan blanco pueden provocar picos de azúcar en sangre?
🍬 Esto pone presión extra sobre tu páncreas y puede empeorar la resistencia a la insulina.
🔁 Cambiar estos alimentos por opciones de digestión lenta como: ✅ Arroz integral
✅ Pan de grano entero
✅ Avena
✅ Quinoa
.. puede ayudarte a mantener niveles estables de glucosa. Y si buscas apoyo adicional, Difort es el complemento natural que favorece el equilibrio glucémico y la función pancreática. 🌿💊