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Jessica Urteaga Nutrición&Fitness

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Jessica Urteaga Nutrición&Fitness

Nutrióloga. Fomentando un estilo de vida saludable.

16/10/2025

Entre pesas 🏋🏻‍♀️, proteína, música 🎧 y sol☀️

Así soy: me gusta entrenar fuerte, comer rico, la música y disfrutar de la vida 🙆🏻‍♀️☺️
Fitness, música y buena vibra, todo eso soy yo 😎

Porque no hay que elegir entre una versión u otra, se vale ser todas. 💫💁🏻‍♀️

10/10/2025

El chisme nunca falta 😅😌💁🏻‍♀️💪🏻

Confirma en los comentarios, si tú también la aplicas 🙆🏻‍♀️☺️😅🤣

06/10/2025

💬 No todo cambio físico empieza en el gimnasio… algunos empiezan en la mente ❤️

No se trata de dietas estrictas ni cardio eterno…
Se trata de entrenar con intención, comer sin miedo y disfrutar tu proceso 💪🏻✨

Yo pasé por el otro lado: miedo a comer, cansancio constante y cero disfrute.
Hoy entreno para sentirme fuerte, me nutro sin culpa y tengo un cuerpo que amo ❤️‍🔥

Tú también puedes construir tu cuerpo desde el amor, no desde la restricción.
Te enseño cómo alimentarte, entrenar y disfrutar el proceso sin miedo a comer.

💌 Comenta CAMBIO y empezamos juntas 🙌🏻☺️💪🏻😌💁🏻‍♀️

Dirección

Coapa

Página web

https://www.jessurteagafit.com/

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