29/03/2025
“¿Alguna vez has escuchado la frase 'Me siento gorda'? 🤔Pero, detente un momento... 'Gorda' no es una emoción ni un sentimiento. 🙅♀️Tu cuerpo no es una carga emocional. 🌈Entonces, ¿por qué te sientes así? ¿Qué emociones o sentimientos están detrás de esa frase? 🤷♀️Es hora de cambiar la perspectiva. 🔄No te ejercites porque te sientes gorda, hazlo porque te hace feliz. 🏋️♀️No te castigues por tu apariencia, ámate por quién eres. 🌸Recuerda que tu valor no se mide por tu peso o tu apariencia. 🌟Eres más que tu cuerpo. Eres una persona increíble, con pensamientos, sentimientos y experiencias únicas. 🌈Así que, la próxima vez que te sientas tentada a decir 'Me siento gorda', detente y pregunta: ¿qué emociones o sentimientos están detrás de esa frase? 🤔Y recuerda, tu cuerpo es un templo, no una carga. 🙏 "