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Nutriologa Marce Contreras

Casa
Mexico
Coatepec
Nutriologa Marce Contreras

Asesoria y Orientacion Nutricional Presencial y Online

22/11/2025

Para cerrar el año todas las consultas de primera vez tendrán un 20% de descuento 🩷
Aprovecha este descuento y agenda tu cita

Válido del 24 de noviembre al 31 de diciembre 🫰🏻

11/11/2025

COMIDAS QUE LE PONGO A MIS PACIENTES parte 6 🫶🏻
Ingredientes:
- 1 cabeza de brócoli
- 1 huevo
- 3 cdas de harina de avena
- 1 taza de queso rallado
- Sal, ajo en polvo y perejil seco

08/11/2025

Comidas que le pongo a mis pacientes parte 5 🫰🏻
acompáñame a hacer unas albóndigas de pollo
INGREDIENTES:
- 1 pechuga de pollo
- 3 jitomates
- 1/4 de cebolla
- 1 zanahoria
- 2 calabacitas
- Sal, ajo en polvo, orégano y perejil

07/11/2025

Hello amigos 🫰🏻✨
Aquí les dejo una de las ideas de desayuno más fáciles y ricas
Como tip: si su mezcla queda muy líquida les recomiendo la dejen reposar unos 15 minutos y quedará con la consistencia perfecta
INGREDIENTES:
✅ 1/2 taza de avena en hojuelas
✅ 1/2 taza de leche
✅ 1/2 plátano
✅ 1 huevo
✅ 1 manzana
✅ vainilla, canela

05/11/2025

Hello amigos 🫰🏻
Les dejo otra de las recetas que le pongo a mis pacientes ✨
Pollo a la naranja con verduras
Ingredientes:
✅ 2 zanahorias picadas
✅ 2 papas pequeñas
✅ 1/4 de cebolla picadas
✅ Jugo de 3 naranjas
✅ Pechuga de pollo
✅ Sal, ajo en polvo, orégano y perejil seco

15/10/2025

Te acompaño a crear hábitos saludables que se adapten a tu estilo de vida, te ayuden a mejorar tu composición corporal y a aliviar síntomas relacionados con diferentes enfermedades 🍎

Mi enfoque de basa en la educacion nutricional, el equilibrio y la sostenibilidad.

¡Agenda tu consulta!

10/10/2025

Hablemos de Electrolit.
Obvio este es un tema mucho más extenso, pero aquí les dejo los momentos en los que se recomienda consumirlos.
Recordemos que no es un refresco y tampoco es un agua que se tenga que tomar diario.

08/09/2025

Septiembre es mi mes favorito, así que decidí poner una promoción para todas las consultas de primera vez 🫰🏻
2 consultas x $ 4 0 0. 0 0

Consultas presenciales y online
Horario:
Lunes a Viernes: 11:00 - 1:00 y 5:00 a 7:00
Sábados: 11:00 - 3:00 pm

12/06/2025

Les va a encantar esta receta 🫶🏻
Si están aburridos de cocinar el pollo de la misma forma, esta salsa de mango habanero le dará un toque delicioso y es súper sencilla de hacer.
➡️ desliza para ver la receta
¿Se animan a probarla?

31/05/2025

Nuevo horario de atención 🫶🏻
Previa cita
WhatsApp: 2281345678
Fb: Nutrióloga Marce Contreras
Ig:

27/05/2025

Estamos creando un espacio bonito para todos ustedes ♥️

Consulta y asesoría nutricional
Agenda tu cita:
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Horario:
Lunes a viernes: 11:00 am - 1:00 pm
Sábados: 10:00 am - 3:00 pm

25/05/2025

La clave está en disfrutar al máximo lo que haces 🫶🏻♥️
Próximamente se vendrán cosas nuevas para el consultorio, nuevos horarios de atención y mucho material 🥰

📸: .mohe

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