19/01/2025
Aryurveda
La sabiduría de la Vida.
La ciencia de la longevidad.
¿Qué significa la salud perfecta para ti?
¿Qué estas dispuesto hacer para alcanzar la salud perfecta?
¿Como te sentirás cuando tengas la salud perfecta?
¿Te comprometes a vivir la salud perfecta?
Aryurveda una ciencia ancestral que tiene 5000 años de antigüedad, los eruditos se atrevieron a preguntar ¿Debemos enfermarnos y envejecer? la respuesta fue NO.
Pero qué pasa en nuestros cuerpos ¿Por qué nos enfermamos y envejecemos?
La respuesta es muy simple Porque no tenemos Balance ó Equilibrio entre la MENTE CUERPO Y ESPIRITU.
Si logramos estar en perfecto equilibrio cualquier enfermedad se puede revertir.
Cada célula de nuestro cuerpo reacciona con nuestros pensamientos.
En la actualidad lo que menos tenemos es calma ó paz, el estrés es parte de todos incluso de los niños, vivimos en un torbellino y nos dejamos llevar en él.
La noticias por lo regular siempre son malas y producen a quien la escucha o lee, enojo, frustración, miedo, solo emociones que nos enferman y dañan nuestra mente y espíritu, esa fue una de las razones por las que nunca leo ó escucho noticias, ya que solo contaminan mi mente.
Nos dejamos contaminar y repetimos todo lo malo que esta pasando y por lo tanto nosotros mismos estamos creando la vida que estamos viviendo de manera inconsciente.
¿Cómo podemos ayudar a nuestro cuerpo a tener la salud perfecta? Alineando y equilibrando cada área, mente cuerpo y espíritu.
Tenemos que hacer algo que nos guste que nos apasione para que nuestra mente este en armonía
Tenemos que hacer ejercicio, mover el cuerpo alimentarlo adecuadamente.
Tenemos que meditar para elevar el espíritu
Cuando se logra tener nuestro balance la salud perfecta estará para siempre en nuestra vida.
Son cosas tan sencillas y a la vez tan difíciles ya que estamos viviendo en una sociedad de mucho desorden.
Desde hace mucho tiempo, sin conocer esta ciencia, era mi sentir que debía haber una harmonía entre el cuerpo la mente y el espíritu, y me empecé a interesar en aprender como lograrlo, leí infinidad de libros, tome muchos talleres y cursos, preparándome para ahora poder compartir todo lo que he aprendido.
En marzo del 2017 tuve una trombosis en mi pierna derecha, además me bajo la hemoglobina a 5, estuve hospitalizada dos veces, me mantuvieron en reposo por un largo tiempo, al día de hoy es solo un recuerdo, algo que me tenia que pasar para que yo me diera cuenta de lo valiosa que es la vida y de lo importante que soy para mi familia, mi cuerpo se enfermo pero mi mente nunca lo acepto, mi actitud hacia esa etapa de mi vida, fue positiva, me cuide, seguí las instrucciones del doctor, pero yo jamas me sentí enferma, ni me causo enojo ó frustración, simplemente deje que la vida siguiera su curso, se que algún día tengo que morir y es mi deseo estar lo más sana que pueda.
En ese tiempo de dedique a meditar por más tiempo ya que desde hace mas de 20 años medito todos los días, eso sano mi alma, ahora me dedico más tiempo a meditar, a cuidar mi cuerpo, a mantener mi mente alerta y equilibrada.
Haber convivido con 35 expertos de diferentes especialidades mientras creaba La Cumbre Virtual La magia del Ahora, me ayudó mucho en mi crecimiento Mental y Espiritual.
Con cada experto aprendí, reafirme y encontré nuevas herramienta para implementar en mi vida diaria.
Cada día es una nueva oportunidad de aprender algo nuevo, de abrir mi mente y mi espíritu a nuevas experiencias para SER mejor.
Equilibrando LA MENTE, EL CUERPO Y EL ESPÍRITU.
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