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Consultorio de Luisa Gordillo

Casa
Mexico
Coatzacoalcos
Consultorio de Luisa Gordillo

Soy psicóloga especializada en áreas como Sexología Educativa, Tanatología, Psicoterapia Infantil, Trastornos Alimenticios y Psicología Deportiva.

Ofrezco recursos y apoyo para mejorar tu bienestar emocional. Psicóloga egresada de la Universidad Juárez Autónoma de Tabasco
Máster en Sexología Educativa con especialidad en sensibilización y manejo de grupos egresada del Instituto Mexicano de Sexología. Atención a niños, adolescentes y adultos. Terapia individual y de pareja.

31/03/2026

Tu hij@ está cambiando…
y aunque no siempre lo diga, te necesita más que nunca.

Está creciendo, sintiendo cosas nuevas, haciéndose preguntas…
y muchas veces no sabe cómo expresarlo.

A veces creemos que aún es muy pequeñ@…
pero el mundo allá afuera ya le está enseñando cosas,
no siempre de la mejor manera.

Y aquí viene la pregunta importante:
👉 ¿Prefieres que aprenda solo… o acompañado por un profesional?

Este taller es un espacio donde tu hij@ podrá:
✨ Entender lo que está pasando en su cuerpo
✨ Reconocer y gestionar sus emociones
✨ Resolver dudas que le da pena preguntar
✨ Aprender a cuidarse y poner límites

👧🧑 Un espacio seguro, guiado y educativo…
porque crecer también necesita acompañamiento.

No es solo un taller…
es una forma de decirle:
“Estoy contigo en esta etapa, aunque no siempre sepa cómo ayudarte.”

📅 Sábado 25 de abril
⏰ 11:00 am a 2:00 pm
👥 Para adolescentes de 11 a 13 años
💲 $500 pesos
Cupo limitado para 10 jóvenes

27/03/2026

✨ Aviso importante ✨

Les informo con anticipación que, con motivo de Semana Santa, los días jueves, viernes y sábado santo no habrá consultas.

Les recomiendo considerar estas fechas para la programación de sus citas 🗓️

Agradezco mucho su comprensión y confianza 💛

12/03/2026

No siempre comemos por hambre física.
A veces comemos tristeza, ansiedad, soledad o cansancio emocional.

La comida puede convertirse en un refugio momentáneo…
pero cuando la emoción sigue ahí, aparece la culpa.

La psiconutrición no busca prohibirte alimentos.

Busca enseñarte a escuchar lo que realmente necesitas. Porque muchas veces, lo que tu cuerpo pide no es comida… es contención emocional.

Sanar tu relación con la comida también es sanar tu historia.

12/03/2026

✨ Hoy recibí el reconocimiento “Mujer Líder 2026”.

Pero quiero decir algo importante…

El liderazgo no nace de los aplausos.
Nace de las batallas que nadie ve.

De escuchar historias difíciles.
De acompañar procesos de dolor.
De sostener a personas cuando sienten que ya no pueden más.

Como psicóloga, he tenido el privilegio de caminar junto a muchas personas en momentos de crisis, transformación y crecimiento. Y cada historia me recuerda que el verdadero liderazgo es servir.

Este reconocimiento me honra profundamente, pero también me compromete a seguir trabajando por la salud mental, el bienestar emocional y el fortalecimiento de las mujeres.
Gracias a quienes confían en mí.
Gracias a quienes me permiten ser parte de su proceso.

Sigamos construyendo un mundo donde las mujeres se apoyen, se levanten y brillen juntas.

💗 Porque cuando una mujer sana, transforma generaciones.

08/03/2026

Ser mujer no debería doler.

Y sin embargo, muchas mujeres viven en silencio con heridas emocionales, violencia invisible, culpa constante o exigencias imposibles.

Hoy no solo conmemoramos la lucha… también honramos la sanación.
Porque una mujer que se cuida, que pone límites y que pide ayuda, no es débil:
es profundamente valiente.

Que este día nos recuerde que merecemos vivir en paz, con dignidad y con amor propio.

No estás sola.

Acompañarte también es parte de nuestra misión.

01/03/2026

Marzo llega como una oportunidad para volver a empezar con más conciencia, más amor propio y más cuidado emocional.

A veces creemos que cambiar nuestra vida requiere grandes pasos, cuando en realidad todo comienza con pequeñas decisiones diarias: escucharnos, respetar nuestros límites y permitirnos sanar.

Este mes estará dedicado a ti.

A tu bienestar emocional, a tu relación con la comida, a tu autoestima y a la fuerza interior que te sostiene incluso en los días difíciles.

Que marzo sea un espacio para florecer sin prisa… pero sin pausa.

01/03/2026

“¿Por qué mi ansiedad no se va?”

Muchas personas me dicen:
“Ya intenté distraerme.”
“Ya intenté ignorarla.”
“Ya intenté pensar positivo.”

Pero la ansiedad no se resuelve tapándola.

La ansiedad persiste cuando:
• No has identificado su origen
• Vives en autoexigencia constante
• No sabes poner límites
• Tu cuerpo nunca entra en verdadero descanso emocional

La ansiedad no desaparece con fuerza de voluntad.

Se trabaja entendiendo qué la activó… y qué la mantiene.

✨ Tu sistema nervioso necesita regulación, no regaños.

Si sientes que vives en alerta constante, agenda tu proceso terapéutico.

Tu bienestar no puede esperar.

28/02/2026

¿La ansiedad es debilidad?

La ansiedad no es falta de carácter.
Es un sistema nervioso que aprendió a vivir en alerta constante.

Señales frecuentes:
• Pensamientos repetitivos
• Sensación de peligro sin causa clara
• Tensión muscular
• Problemas de sueño

La ansiedad no se “quita” ignorándola.

Se trabaja entendiendo su origen, regulando emociones y modificando patrones de pensamiento.

✨ La salud mental también se atiende.

Agenda tu proceso terapéutico si sientes que la ansiedad está tomando el control.

14/02/2026

13 de febrero – Día Internacional del Condón

El Día Internacional del Condón busca promover el uso responsable de este método de protección, recordando que el cuidado de la salud sexual también es una forma de amor propio.

El condón es el único método que previene simultáneamente infecciones de transmisión sexual (ITS) —como VIH, sífilis, gonorrea o VPH— y embarazos no planificados, por lo que su uso correcto y constante es fundamental en cualquier etapa de la vida sexual.

Además, hablar de condones es hablar de:

Educación sexual responsable
Autocuidado y prevención
Respeto hacia uno mismo y hacia la pareja

Usarlo no significa desconfianza, significa conciencia, responsabilidad y amor por la vida.

Desde la psicología y la psiconutrición, promover la salud integral incluye también la salud sexual, libre de culpa, miedo o desinformación.

Cuidarte también es quererte.

12/02/2026

Por cuestiones de capacitación, no habrá consultas esos días.

Siempre buscando brindar una mejor atención.

05/02/2026

4 de febrero – Día Mundial contra el Cáncer

Hoy el mundo se detiene un instante para mirar de frente una realidad que toca a millones de vidas, pero también para recordar algo poderoso:
la esperanza, el acompañamiento y el amor también forman parte del tratamiento.

El cáncer no solo impacta el cuerpo, también abraza emociones, miedos, preguntas y procesos de duelo. Por eso, la atención integral es fundamental: cuidar la salud física, sostener la salud emocional y rodear a cada persona de una red de apoyo compasiva y humana.

En este día recordamos la importancia de:

• La prevención y detección oportuna.
• El acompañamiento psicológico durante todo el proceso.
• La empatía hacia pacientes, sobrevivientes y familias.
• Mantener viva la esperanza, incluso en los momentos más difíciles.

Hoy no solo hablamos de enfermedad.

Hablamos de valentía silenciosa, de manos que sostienen, de vidas que siguen escribiendo su historia con dignidad.

Desde este espacio enviamos un mensaje claro:
nadie debería atravesar el cáncer en soledad.

Acompañar también es sanar.

30/01/2026

💚 Terapia de Pareja

El amor no se trata de perfección, sino de disposición para crecer juntos.

Este 14 de febrero, inviertan en su relación con un espacio de escucha, respeto y acompañamiento.

🕙 Horarios: 10 am a 2 pm
🎁 10% de descuento
📅 Válido solo el 14 de febrero
📍 Consultorio de Luisa Gordillo

Dirección

Vistalmar
Coatzacoalcos

Horario de Apertura

Lunes	9am - 5pm
Martes	9am - 5pm
Miércoles	9am - 5pm
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Viernes	9am - 5pm
Sábado	9am - 2pm

Teléfono

+529212671840

Página web

http://luisagordillo.mx/

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