Psic. Ceci Solórzano.

23/08/2025

🎒 Los adolescentes son personas en la etapa de transición entre la niñez y la adultez… caracterizada por intensos cambios físicos, psicológicos, emocionales y sociales, que generalmente ocurre entre los 10 y 19 años de edad.

22/08/2025

🦄🌈

22/08/2025

🍭🧁

20/08/2025

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19/08/2025

🐣🫧

18/08/2025

💕

16/08/2025

🙅🏼‍♀️

Cuando el rechazo, la burla o el menosprecio vienen de quienes deberían amarte incondicionalmente, el golpe emocional es más profundo. Las palabras que escuchas de tus padres, tíos o primos no se olvidan fácilmente… se clavan, se repiten en tu mente y muchas veces se convierten en tu diálogo interno.

El bullying familiar no solo duele, destruye autoestima, genera inseguridad y normaliza la violencia emocional. Y lo más triste es que muchas veces se disfraza de “broma”, “así somos aquí” o “solo estamos jugando”.

La familia debería ser refugio, no campo de batalla.
Y si alguna vez fuiste herido dentro de tu hogar: tu dolor es válido, tu historia merece respeto, y tú mereces sanar.

Así que, mucho cuidado con esto y las palabras que se permiten de familiares.

14/08/2025

❤️‍🩹 Tu presencia vale más que mil juguetes… Lo que más recordara tu hijo es cómo lo veías y cómo te reías!!

13/08/2025

🎭 Aunque no estén en medio del conflicto, el niño lo vive como una amenaza. Y sin querer, aprende que así se resuelven los desacuerdos.

Si el problema es inevitable, que el respeto también lo sea. Muéstreles que se puede expresar lo que sienten sin herir, escuchar sin interrumpir y buscar soluciones sin destruir.
Los niños merecen un hogar donde el amor pese más que la ira.

12/08/2025

🫟 En ocasiones se les castiga a los niños por ser humanos. No se les permite tener mal humor, días tristes, dias malos, etc.
Sin embargo, los adultos los tenemos todo el tiempo. Nadie es perfecto…
Deberían dejar de exigir a sus hijos un nivel de perfección más alto del que los adultos mismos pueden alcanzar!!

11/08/2025

😤 Detrás de una explosión suele haber cansancio, frustración, miedo o una necesidad no expresada.
En esos momentos, un abrazo, una palabra tierna o simplemente la presencia calmada de un adulto pueden actuar como un ancla que les devuelva la seguridad.

Cuando el adulto responde con conexión en lugar de castigo inmediato, El Niño/a siente que no está solo con sus emociones y aprende que puede ser aceptado y amado incluso en sus peores instantes.

💞 Tips para acompañar un estallido emocional:
• Mantén la calma y respira profundamente antes de responder.
• Ponte a la altura del niño/a y háblale con voz suave.
• Valida sus emociones (“Entiendo que estás enojado/triste”).
• Ofrece contacto físico si el niño/a lo acepta (abrazo, caricia).
• Dale un espacio seguro para tranquilizarse sin sentirse aislado.

07/08/2025

🌙