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Nucleo Nutricional

Casa
Mexico
Colima
Nucleo Nutricional

Clínica especialista en nutrición enfocada al embellecimiento de la silueta y rostro.

16/09/2025

✨ ¡El pozole SÍ puede ser saludable! 🍲💚🇲🇽
La clave está en las porciones y en hacer mejores elecciones: proteína magra, más vegetales, tostadas horneadas y moderar los extras grasosos.

✅1 taza de maíz es suficiente.
✅Llénalo de verdura.
✅Elige carne magra.
✅Prefiere tostadas horneadas.
✅ Preferible pozole con caldo a pozole seco.

👁️Con más bebidas alcohólicas y gaseosas.

Es un buen momento para recordarte que los alimentos no solo sirven para nutrirnos,
también nos regalan momentos muy felices y especiales en compañía de amigos y familiares. Disfruta sin culpa 💖😃

14/09/2025

👉 Empieza a cuestionar tus elecciones, pequeños cambios hacen una gran diferencia.

¿Qué cambio pequeño podrías hacer hoy para sentirte mejor? 💚

14/09/2025

✨ ¿Lista para un cambio que te haga sentir más ligera, con más energía y confianza en ti misma?

Únete al reto de Transformación Saludable 💪🌱
Durante estas semanas aprenderás a:

✅ Comer delicioso sin sentir culpa.
✅ Crear hábitos que sí se mantienen en el tiempo
✅ Mejorar tu energía y tu digestión,
✅ Sentirte orgullosa de ti misma en cada paso del proceso.

🎯 No se trata solo de bajar kilos, se trata de ganar salud, confianza y bienestar.

🚀 El momento de empezar es YA.
¡Inscríbete y comienza tu mejor versión! ✨

‼️Iniciamos el día lunes 15 de septiembre‼️😃
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14/09/2025

🍃‼️Empezamos reto este lunes‼️🍃
Para que en enero no tengas otra veeeez el propósito de bajar de peso y cuidar tu alimentación. 😃🫰🏼

12/09/2025

✨ Resultados que se reflejan en tu piel✨

El antes y después de una limpieza facial profunda demuestra cómo un tratamiento profesional puede devolverle a tu rostro luminosidad, frescura y vitalidad.
Con una sola sesión:
✔️ Se eliminan impurezas acumuladas
✔️ La textura de la piel se afina y suaviza
✔️La hidratación se restablece

Una piel saludable habla por sí sola. 🤩✨

Agenda tu cita y descubre la diferencia de un cuidado especializado.

Agenda tu cita
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10/09/2025

¿Por qué es tan importante comer verduras en cada comida principal? 🥗🥬🍓🥒🍄‍🟫

✅Aportan saciedad con pocas calorías

✅Ricas en vitaminas y minerales

✅Mejoran la digestión

✅Previenen enfermedades
El consumo habitual de verduras reduce el riesgo de enfermedades crónicas como diabetes tipo 2, hipertensión y problemas cardiovasculares.

✅Variedad y color en tu plato

👁️Cada color de las verduras aporta diferentes beneficios. Entre más colores tenga tu plato, más completo y nutritivo será.😃

08/09/2025

¿Cómo va su inicio de semana? ☀️✨

Iniciaron acorde a su objetivo❤️
O mejor el próximo lunes? 🥲

07/09/2025

Pequeños cambios hacen la diferencia ❌🔄✅

No olvides reaccionar si la información te fue útil.
❤️/ 👍

04/09/2025

👁️No se trata de satanizar simplemente crear un poco de consciencia.

Los ingredientes han cambiado y con ellos, tu salud también puede verse afectada.🫤
Tu bienestar depende de las pequeñas elecciones de cada dia.

✅¡Comienza con pequeños cambios!

¿Te gustaría conocer opciones más saludables?😃

01/09/2025

Excelente inicio de mes ✨💖

01/09/2025

Waffles altos en proteína 👌🍓🧇

Para el antojo de desayuno/cena dulce 🙂‍↔️

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