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Pediatra Miriam Fuentes Rojas

Casa
Mexico
Colima
Pediatra Miriam Fuentes Rojas

Atención integral pediátrica de recién nacidos hasta la adolescencia. Mi pasión es cuidar la salud de los que más amas.🌟🤱.

11/07/2025

📱🌞 Vacaciones y tiempo en pantalla: lo que debes saber como mamá o papá 👨‍👩‍👧‍👦💡

Durante las vacaciones es normal que los niños quieran usar más el celular, la tablet o la compu... ¡pero ojo! Un uso excesivo puede afectar su salud física y emocional 😟💔 ▪️ Menores de 2 años: ❌ No se recomienda el uso de pantallas.

Aquí les comparto algunos tips para un equilibrio saludable:

✅ Establece horarios: define momentos específicos para el uso de pantallas y también para actividades sin tecnología.
🎨 Ofrece alternativas: juegos al aire libre, lectura, dibujo o actividades en familia fomentan su creatividad y conexión.
👀 Supervisa el contenido: asegúrate de que lo que ven sea apropiado para su edad y que no estén expuestos a contenido riesgoso.
🛏️ Pantallas fuera del cuarto: evita el uso de dispositivos antes de dormir para mejorar su descanso.
🤝 Sé ejemplo: si tú también reduces tu tiempo en pantalla, ellos lo notarán y será más fácil para todos.

💬 Las vacaciones también pueden ser una oportunidad para fortalecer los lazos familiares y fomentar hábitos sanos. 🌿👨‍👩‍👧

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05/07/2025

Cada pequeño que llega a consulta trae consigo una historia única que me emociona acompañar 💛 Verlos crecer sanos, felices y alcanzar cada etapa es lo que da sentido a mi trabajo.

👶 Su bienestar no solo es una prioridad, ¡es una verdadera alegría ser parte de su camino!

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04/07/2025

Las infecciones en las vías urinarias en niños pueden ser un problema importante. Aquí tienes información clave sobre los factores de riesgo y síntomas.

Factores de riesgo:
Higiene inadecuada 🚿
Retención de o***a 🚽
Anomalías en el tracto urinario 🤕

Síntomas:
Fiebre, diarrea y dolor abdominal (en los más pequeños) 🤒
Dolor al o***ar 😣
Necesidad frecuente de o***ar 🚾
O***a con mal olor o turbia 🧪
Dolor abdominal o en la espalda baja 🤕

Es esencial estar alerta a los síntomas y acudir a consulta si sospechas de una infección urinaria. La detección y tratamiento oportunos son fundamentales para una recuperación rápida. 🩺

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28/06/2025

¡Hola a todos! 👋 Soy la Dra. Miry Fuentes Rojas, tu pediatra de confianza. 👩‍⚕️
Mi misión es ofrecerte una atención pediátrica cercana y experta, enfocada en el bienestar y desarrollo saludable de tus hijos. 🌱 Estoy aquí para resolver todas tus inquietudes, acompañarte en cada paso y brindarte las mejores opciones de tratamiento.

¡No dudes en contactarme para agendar tu cita! 📆

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26/06/2025

🍓👶 ¿Fresa para bebés? ¡Sí, pero en el momento adecuado!

Las fresas pueden ofrecerse a partir de los 6 meses, si tu bebé ya comenzó con la alimentación complementaria y no tiene antecedentes de alergias 🚼🥄.

🔹 Preséntalas bien lavadas, en puré o aplastadas
🔹 Ofrécelas solas, sin mezclar con otros alimentos nuevos
🔹 Introduce poco a poco y observa cómo reacciona

👀 Presta atención a signos como: sarpullido, vómito, diarrea, hinchazón o dificultad para respirar tras consumirlas.

Las fresas son deliciosas y nutritivas, pero es clave introducirlas con cuidado. Ante cualquier duda, estoy para ayudarlos.

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21/06/2025

👶✨ Cuidado Especial desde el Primer Día ✨👶

La salud del recién nacido es delicada y requiere atención especializada 👩‍⚕️🩺. Contar con un especialista capacitado desde el primer momento es clave para detectar cualquier complicación a tiempo y asegurar un desarrollo saludable 💙👶.

Desde su primer respiro hasta sus primeros días de vida, un cuidado adecuado hace la diferencia en su futuro 🌱. ¡No dejes nada al azar y agenda una consulta para la mejor atención posible! 📅👶

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19/06/2025

desarrollo. 🦷✨

👉 Te comparto algunos consejos para cuidar su salud bucal desde el principio:
🧼 Antes de que salgan los dientes, limpia sus encías con una gasa húmeda.
🪥 Una vez que aparezcan, cepíllalos con movimientos suaves y un cepillo adecuado a su edad.
🚫 Evita dejarle el biberón durante la noche para prevenir caries tempranas.
👋 Di no al uso prolongado del chupón, puede afectar el desarrollo dental.

💬 ¡El cuidado comienza desde el primer diente!

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15/06/2025

👨‍👧‍👦 ¡Feliz Día del Padre! 💙
Hoy celebramos a los que dan todo sin pedir nada, a los que enseñan con el ejemplo, protegen con amor y siempre están ahí cuando más se les necesita.

14/06/2025

¡Me encanta recibir a los peques en consulta y ser parte de su crecimiento y desarrollo! 😊 Para mí, su felicidad y salud son fundamentales, por eso trabajamos juntos para asegurarnos de que estén en óptimas condiciones. ¡Cuidar de su bienestar es mi mayor alegría! 🌟

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12/06/2025

👩‍👧‍👦 Mamá, papá… tratemos de eliminar el “NO” como respuesta automática.
Cada palabra que usamos con nuestros hijos deja huella, y su salud emocional también merece cuidado y atención. 💛🧠

💬 La comunicación asertiva les ayuda a desarrollar confianza, seguridad y una buena autoestima. No se trata de permitirlo todo, sino de guiar con empatía, respeto y claridad.

Cuando cambiamos un “NO” por frases que expliquen, orienten o abran el diálogo, enseñamos a nuestros hijos a manejar sus emociones, a resolver conflictos y a sentirse escuchados. 🤝

🌱 Recordemos que su desarrollo emocional es tan importante como su salud física.
¡Criemos con amor, paciencia y conexión! 💬❤️

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07/06/2025

🌧️ Lluvias y dengue: una combinación que debemos tomar en serio 🦟

Con la llegada de la temporada de lluvias, también aumenta el riesgo de contagio por dengue. Es el momento ideal para comenzar con las acciones de prevención y proteger a toda la familia, en especial a los más pequeños 👶💚

Recordemos que prevenir es mucho más fácil que tratar.

Si notas que tu hijo presenta fiebre, malestar general, dolor de cabeza o detrás de los ojos, no lo ignores. Consultar a tiempo puede hacer la diferencia 🩺

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07/06/2025

👩‍🍼 Mamá, lo estás haciendo increíble 💖
La lactancia materna es más que alimento… ¡es amor, conexión y salud! 🍼💞
Cada toma fortalece el vínculo con tu bebé 🤱, aporta defensas naturales 🛡️ y lo ayuda a crecer fuerte y sano 💪👶.
Tu esfuerzo vale cada segundo. ¡Confía en ti! 🌟

Si necesitas ayuda o asesoría con la lactancia, no dudes en consultarme 🩺💬. Estoy aquí para acompañarte en este hermoso proceso.

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