Lunes 9:30am - 8pm Martes 9:30am - 8pm Miércoles 9:30am - 8pm Jueves 9:30am - 8pm Viernes 9:30am - 8pm Sábado 9am - 2pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1456788341254148/

Nutrióloga Mónica Cortés

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Colima
Nutrióloga Mónica Cortés

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutrióloga Mónica Cortés, Avenida Ignacio Sandoval 1801. Hospital Colima. Local 4, Colima.

01/01/2025

GRACIAS por darnos la oportunidad de servirles un año más, confiar en nosotras y elegirnos siempre 🙏 .

Les deseamos un PRÓSPERO AÑO NUEVO 🎆 , nos encantará seguirles atendiendo este 2025 🤩.

Y se escuchará muy trillado pero de verdad que sea lleno de SALUD, PAZ Y AMOR 🫶🏻.

LQM 🥂

07/04/2024

🍏🫀✨🧿Bienvenidos a mi ÙLTIMO RETO DEL AÑO “28 DÍAS GANANDO SALUD” 2024🧿✨🫀🍏

El reto más completo y profesional que podrás encontrar 🤓 💪🏼

100 % en línea 📲

Lleva tu SALUD al máximo nivel 🫀🧠🫁👁️ ⚖️

🛎 Cierre de inscripciones: 23 de ABRIL 2024 o agotando lugares🛎

💪🏼 4 semanas de aprendizaje, dónde te ofreceré el apoyo y TE CUIDARÉ como requieres para lograr objetivos que por mucho tiempo estabas esperando ⏳

🔝 Con opción a elegir tu dieta; AYUNO INTERMITENTE o modalidad “normal” 👏🏼 👏🏼 👏🏼
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Dirigido a personas que buscan:

- ✅Perder peso y % de grasa.

- ✅Subir masa muscular con la combinación del ejercicio.

- ✅ Mejoría en glucosa, triglicéridos, colesterol, gastritis, colitis, acidez, etc.

- ✅ Tener un guía que los motive TODOS los días y les resuelva sus dudas.

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- ✅Mejor digestión y menor inflamación.

- ✅ Adquisición de conocimientos básicos en nutrición y dietología.

- ✅ Fortalecimiento del sistema inmunológico.

- ✅ Optimización de órganos 🫀🫁🧠👁️ y sistemas 🧬.

- ✅ Disminución de riesgo de enfermedades.

- ✅ Mejor calidad de vida y por ende agregarte años de vida.
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Ganadores:
🥇 1 año de consultas gratis o entradas a tus siguientes retos + 1 HIFU.
🥈 y🥉 1 consulta personalizada o 1 entrada al siguiente reto + 1 HIFEM.
4to y 5to lugar: 1 consulta personalizada o entrada al siguiente reto.

(Se premiarán a las 5 mayores transformaciones).

*Tienes opción de elegir entre consulta presencial o en línea o reto.
*Y si vives fuera y no puedes realizarte los tratamientos ntp te mandaré un regalo extra 🎁.

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⚠️Nota importante⚠️

📌 Cupo limitado.

📌Todos los integrantes sin excepción deberán haber seguido en tiempo y forma todos los pasos.

📌23 de ABRIL fecha límite para mandar su formulario de inscripción.
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“Un deseo no cambia nada, una DECISIÓN lo cambia todo”

BIENVENIDOS 🤩

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El pago en la página WEB queda habilitado hasta mañana 😉

17/03/2024

El tratamiento perfecto para tu rostro, especialmente indicado para pieles sensibles o deshidratadas. 🧖‍♀️

Hablamos de un tratamiento de Hidro-microdermoabrasión, el cual, al igual que la Microdermoabrasión tradicional, acelera el proceso de renovación celular estimulando la producción de colágeno y elastina.

Este procedimiento suaviza la piel, mejora la apariencia de las cicatrices, minimiza manchas y líneas de expresión asociadas a la edad, además de rejuvenecer, hidratar y revitalizar la piel.

La combinación con el hidro-rejuvenecimiento permite la infusión de soluciones específicas diseñadas para mejorar y revitalizar la piel de manera eficiente. Además, ayuda a eliminar impurezas de los poros y células muertas, lo que resulta en una piel más lisa y profundamente hidratada.

⏰ Frecuencia del tratamiento: cada 21 días o cada mes.
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01/03/2024

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27/02/2024

Somos el mejor equipo y digo somos porque cada una de ellas hacen de este equipo el mejor
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24/02/2024

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16/02/2024

FELIZ DÍA DEL AMOR Y LA AMISTAD!
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14/02/2024

La carboxiterapia es un procedimiento estético que puede utilizarse para tratar diversos objetivos como:
⚡️Celulitis: porque elimina la grasa localizada a través de la ruptura de los adipocitos, que son las células que almacenan grasa.
✨Estrías: porque estira los tejidos de la región y las rellena con gas, estimulando la producción de colágeno, permitiendo que las
cremas aplicadas en la piel se absorban mejor;
✨Grasa localizada: porque elimina la grasa localizada a través de la ruptura de los adipocitos y mejora la circulación sanguínea de la
región donde se aplica el tratamiento;
✨Flacidez: porque favorece la producción de fibras de colágeno que le dan firmeza a la piel.
✨Ojeras: porque reduce la inflamación, mejora la circulación y ayuda a clarear la piel de esta zona.

El número de sesiones de carboxiterapia puede variar según la finalidad del tratamiento y la zona a tratar, debiendo ser indicado por el dermatólogo, pues este realizará una evaluación antes y después de las aplicaciones para determinar el número de sesiones que son necesarias realizar.
Aprovecha nuestra promoción de
✨CARBOXITERAPIA 1 sesión carbox ....... $ 400
PAQUETE: Incluye aparatología (Radiofrecuencia, ✨Lipolaser, Vacum o Presoterapia) .... $ 3800
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13/02/2024

🏝️ 🫀✨🧿Bienvenidos a mi segundo RETO “28 DÍAS GANANDO SALUD” 2024🧿✨🫀🏝️

SEMANA SANTA 💪🏼 🔥 🏝️ 😎

100 % en línea 📲

Lleva tu SALUD al máximo nivel 🫀🧠🫁👁️ ⚖️

🛎 Cierre de inscripciones: 27 de FEBRERO 2024 o agotando lugares🛎

💪🏼 4 semanas de aprendizaje, dónde te ofreceré el apoyo y TE CUIDARÉ como requieres para lograr objetivos que por mucho tiempo estabas esperando ⏳

🔝 Con opción a elegir tu dieta; AYUNO INTERMITENTE o modalidad “normal” 👏🏼 👏🏼 👏🏼
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Dirigido a personas que buscan:

- ✅Perder peso y % de grasa.

- ✅Subir masa muscular con la combinación del ejercicio.

- ✅ Mejoría en glucosa, triglicéridos, colesterol, gastritis, colitis, acidez, etc.

- ✅ Tener un guía que los motive TODOS los días y les resuelva sus dudas.

- ✅ Incrementó de energía.

- ✅Mejor digestión y menor inflamación.

- ✅ Adquisición de conocimientos básicos en nutrición y dietología.

- ✅ Fortalecimiento del sistema inmunológico.

- ✅ Optimización de órganos 🫀🫁🧠👁️ y sistemas 🧬.

- ✅ Disminución de riesgo de enfermedades.

- ✅ Mejor calidad de vida y por ende agregarte años de vida.
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Ganadores:
🥇 1 año de consultas gratis o entradas a tus siguientes retos + 1 HIFU.
🥈 y🥉 1 consulta personalizada o 1 entrada al siguiente reto + 1 HIFEM.
4to y 5to lugar: 1 consulta personalizada o entrada al siguiente reto.

(Se premiarán a las 5 mayores transformaciones).

*Tienes opción de elegir entre consulta presencial o en línea o reto.
*Y si vives fuera y no puedes realizarte los tratamientos ntp te mandaré un regalo extra 🎁.

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⚠️Nota importante⚠️

📌 Cupo limitado.

📌Todos los integrantes sin excepción deberán haber seguido en tiempo y forma todos los pasos.

📌27 de FEBRERO fecha límite para mandar su formulario de inscripción.
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“Un deseo no cambia nada, una DECISIÓN lo cambia todo”

BIENVENIDOS 🤩

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El pago en la página WEB queda habilitado hasta mañana 😉

13/02/2024

Mes del amor y de amor propio!
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✨2 Hidromicrodermoabrasiones ......... $ 1100
✨2 microdermoabrasión + masaje en cuello y hombros ....... $ 1000
✨ En la compra de 1 HIFU en segundo con el 50%
✨2 masajes relajantes o exfoliaciones corporales .............. $ 900
✨1 sesión carbox ....... $ 400
✨PAQUETE: Incluye aparatología (Radiofrecuencia, Lipolaser, Vacum o Presoterapia) .... $ 3800

Citas 3121449013 o 31268822157
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09/02/2024

Aprovecha las Promociones especiales del Mes de Febrero✨ todo el mes servicios para disfrutar en pareja!

Agenda tu cita por whatsapp 312 144 9013 Pocos lugares disponibles!

30/01/2024

🍝 Pasta con carne molida y chipotle 🍝
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Ingredientes:

✔️Pasta cocida (de preferencia fusilli pero se puede con cualquiera; codito, espagueti, etc.).
✔️ Carne molida cocida al sartén con solo sal y pimienta.
✔️ 1 chile chipotle
✔️ 1 cucharada de la crema saludable
✔️ 4 jitomates
✔️ ¼ de cebolla
✔️ ¼ de pimiento rojo, opcional
✔️ 1 chorrito de agua
✔️ Ajo en polvo o natural
✔️ Sal, pimienta y especias al gusto

Preparación:

1. Cocina a fuego bajo los jitomates, cebolla, pimiento y condimentos en poca agua.
2. Licua con la crema saludable y el chipotle.
3. Mezcla la carne molida con la pasta y la salsa y ¡Listo!

* Si prefieres puedes cocer la carne con puré de jitomate 🍅 del paso 1.

• Puedes agregar cilantro picadito y tu porción de grasa como aguacate.
• Y también puedes cambiar la carne por la proteína de tu elección; pollo, salmón, huevo o panela.

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Tenía años (literal) sin subir una receta, justo antes de embarazarme 😱. Así que dale like y coméntame si quieres que te comparta más recetas.

Dirección

Avenida Ignacio Sandoval 1801. Hospital Colima. Local 4
Colima
28018

Horario de Apertura

Lunes	9:30am - 8pm
Martes	9:30am - 8pm
Miércoles	9:30am - 8pm
Jueves	9:30am - 8pm
Viernes	9:30am - 8pm
Sábado	9am - 2pm

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