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Ginecóloga Dra. Karina Contreras Venegas

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Colima
Ginecóloga Dra. Karina Contreras Venegas

✨️EXPERTA EN VPH ✨️LASER CO2 ✨️HIFU
✨️SALUD HORMONAL: SOP, MENOPAUSIA
✨️CIRUGÍA DE ARMONIZACION INTIMA✨️

27/03/2026

🌼¿USAS PANTIPROTECTORES DIARIOS?🌼

✨️Aunque muchas mujeres los consideran una opción convenientemente higiénica, su uso regular puede no ser recomendado.

✨️El uso prolongado de pantiprotectores puede alterar el equilibrio natural de la flora vaginal, llevar a irritaciones o aumentar el riesgo de infecciones.

✨️Es preferible cuidar la salud de tu zona íntima, optando por ropa interior de algodón y manteniendo una buena higiene.

✨️Recuerda que cada cuerpo es único. Si tienes dudas o experimentas molestias, no dudes en consultar a tu Ginecóloga. ¡Tu bienestar es lo más importante! 💖

26/03/2026

✨️Hoy conmemoramos el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer Cérvicouterino 💚, una fecha importante para aumentar la conciencia sobre esta enfermedad y la importancia de la prevención.

✨️La detección temprana a través de exámenes regulares como el Papanicolaou y la vacunación contra el VPH son clave para proteger la salud de las mujeres.

✨️Juntas informemos y promovamos acciones que salvan vidas, cuida de tí y de tus mujeres valiosas 🩷🩷

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✨𝐃𝐫𝐚. 𝐊𝐚𝐫𝐢𝐧𝐚 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞𝐫𝐚𝐬 𝐕𝐞𝐧𝐞𝐠𝐚𝐬
Ginecóloga—Obstetra-Colposcopista
CE. 10037908
📍𝐌É𝐃𝐈𝐂𝐀 𝐃𝐈𝐀𝐌𝐀𝐍𝐓𝐄𝐒
Av. De los Diamantes #128, Col. Jardines de la hacienda, Colima Col. (A lado de la clínica SANEFRO)
🏥Consultorio #4
📱𝐂𝐈𝐓𝐀𝐒: (312) 323 6746 | 312 242 1898
📱𝐔𝐑𝐆𝐄𝐍𝐂𝐈𝐀𝐒: (312) 133 68 50
-
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22/03/2026

✨️✨💡💡️Lluvia de ideas:💡💡✨️✨️
🎁🎁REGALOS PARA BABY SHOWER🩷🩵

🧷¿Qué te gustaría que te regalaran en tu Baby Shower?

🧷Y si ya eres mamá, cuál fue el mejor regalo que te dieron?

🔅Cuéntame abajo y ayúdame a hacer la lista📝
⬇️⬇️⬇️⬇️

Foto: Mi baby shower "stay home" en octubre 2020 JD 🩵

20/03/2026

✨️A veces tenemos creencias acerca de ir a la consulta con la Ginecóloga, y qué crees, a ella NO LE IMPORTA nada de esto!
✨️Así que deja los malos pensamientos y agenda tu cita 😉
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11/03/2026

🚨¿Ya usaste todos los skincare, fuiste con el dermatólogo y no puedes con el acné?

➡️Cuando el acné tiene un desencadenante hormonal, que generalmente pasa en el Síndrome de Ovario Poliquístico, no es suficiente un tratamiento superficial.

➡️Primero que nada, se debe realizar un buen diagnóstico, por lo que en la consulta de Ginecología, se te debe solicitar un perfil hormonal completo para ver en dónde está el desajuste.

➡️Posteriormente hay que indicar un tratamiento sistémico el cual siempre será PERSONALIZADO, según tu historial clínico y resultados de laboratorio (por eso en muchos casos, lo que le funcionó a tu amiga, no te funciona a tí) incluyendo también mejorar hábitos como alimentación, ejercicio, sueño, etc.

⚜️Cuéntamelo todo! Juntas encontraremos una solución. Te espero en consulta 🥰

06/03/2026

🔍 ¿Qué es la MENARCA? 🌺🌺
✨️La menarca es el momento en que una niña comienza a menstruar, generalmente entre los 9 y 16 años. Cada cuerpo es diferente, por lo que es importante recordar que no hay una "edad correcta" para que suceda.

✅ Lo normal:
- Ciclos menstruales que pueden variar en duración, pero que típicamente ocurren cada 21 a 35 días.
- Flujos menstruales que pueden ser ligeros, moderados o abundantes, y que pueden durar de 3 a 7 días.

⚠️Lo anormal:
- Ciclos irregulares que no se establecen después de dos años de la primera menstruación.
- Flujos extremadamente abundantes que afectan tu rutina diaria.
- Dolor intenso que interfiere con tus actividades cotidianas.

👩‍⚕️ ¿Cuándo deberías acudir a la ginecóloga?
Es recomendable visitar a un profesional de la salud si experimentas:
- Menstruaciones muy irregulares o ausentes.
- Síntomas preocupantes como sangrado muy intenso o dolor intenso.
- Cualquier duda o preocupación sobre tu salud menstrual.

✨️Recuerda, acudir a la ginecóloga no solo es importante para resolver problemas, sino también para llevar un control de tu salud íntima y recibir información valiosa sobre tu cuerpo 💖.

✨️Te espero en consulta, tenemos para tí un espacio cómodo, seguro y confidencial para atenderte 🥰

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05/03/2026

Hoy 4 de marzo, se conmemora el "DIA MUNDIAL DE LA CONCIENTIZACION DEL VPH Y EL CANCER CERVICOUTERINO"

☸️En México, el cáncer de cérvix ocupa el 2do lugar de mortalidad en mujeres
☸️Irónicamente es el tipo de cáncer más prevenible! ya que se puede detectar en etapas muy tempranas mediante los chequeos ginecológicos anuales

✨️✨️¿Qué puedo hacer para prevenirlo?✨️✨️
💜Realízate un papanicolao y colposcopía cada año a partir de que iniciaste vida se.ual, independientemente de tu edad
💜Aplícate las vacunas contra el Virus del Papiloma Humano (ya que es el causante del cáncer cervicouterino)
💜Usa pr*********os y evita prácticas de riesgo

💫CUIDA DE TI Y DE TUS MUJERES VALIOSAS💫

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05/03/2026

✨️El 4 de marzo se conmemora el DIA MUNDIAL CONTRA LA OBESIDAD, en el que recordamos la importancia de cuidar nuestro cuerpo y mantener hábitos saludables 🍎🍏

✨️Más allá de la estética y del estereotipo del “cuerpo perfecto”, se trata de mejorar la relación con nuestro cuerpo, adoptando un estilo de vida saludable, lleno de hábitos constantes, sostenibles y disfrutables. Cuidarnos debe ser un camino de amor propio y no de restricciones.

✨️Porque la verdadera meta no es llegar a un número en la balanza, sino alcanzar una calidad de vida que te haga sentir bien contigo misma y tener energía y vitalidad para realizar y disfrutar de tus actividades.

✨️Así que prioriza cómo te sientes en lugar de enfocarte solo en el peso. Valora cada avance y celebra tu progreso hacia una vida más saludable y plena! 🥰💖

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01/03/2026

Sabadito de consulta 🩺🎶🎶

25/02/2026

⚠️¿Por qué es peligrosa la vacuna contra el Sarampión en las mujeres embarazadas?🤔

🔅La vacuna contra Sarampión es una vacuna de virus vivos atenuados, que puede traspasar la barrera placentaria y ocasionar malformaciones al bebé y complicaciones a la madre.

⚠️¿Qué sí puede hacer una paciente embarazada para prevenir el contagio?🤰

✔️Verificar si anteriormente ha recibido la vacuna
✔️Pedir a sus familiares cercanos que se vacunen
✔️Evitar exposición con personas enfermas
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23/02/2026

⚠️Debido a la situación actual y poniendo como prioridad la seguridad de las pacientes y de quienes laboran en Médica Diamantes, suspendemos labores presenciales el día de mañana.
⚠️Líneas telefónicas siguen activas en horarios habituales

21/02/2026

Vine a mi chequeo de control. El mejor lugar para estudios de imagen 🔟👌
Muchas gracias por su atenciones!! 🙏

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Avenida De Los Diamantes #128
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28017

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