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Dra Ana Citlalli Espíritu Mojarro

Casa
Mexico
Colima
Dra Ana Citlalli Espíritu Mojarro

Pediatra que ofrece sus servicios en Grupo de atención pediátrica en Colima.

28/07/2025

👩‍⚕️ Soy la Dra. Ana Citlalli, médica pediatra.

Mi compromiso es acompañar a madres, padres y cuidadores en el cuidado integral de sus peques, desde sus primeros días hasta la adolescencia. Trabajo con empatía, cercanía y atención personalizada, porque sé que cada niño y cada familia es única.

✨ Servicios:
🤰🩺 Pediatría Prenatal y General
📏🧠 Evaluación del Desarrollo
👶👐 Atención al Recién Nacido
💉📅 Vacunación
🧴👧 Dermatología Pediátrica
📋💗 Control del Niño Sano
🤧🍽 Padecimientos Infecciosos Agudos (Respiratorios y Gastrointestinales)

💬 Estoy aquí para cuidar lo que más quieres.
📲 Agenda tu cita con confianza

📍 Visítanos en:
Tercer Anillo Periférico #80, Segunda Planta, Consultorio 14
Col. Residencial Esmeralda, Norte
📞 Para citas: 312 595 1661
¡Tu tranquilidad es nuestra prioridad!

Aviso de publicidad: 2306012002A00155
Licencia sanitaria: 2306015036X00269
Cedula profesional:
Med general ucol 7019308
Pediatría ugto 10134743

23/07/2025

👶✨ ¿Tu peque está enfermito y no sabes si es gripe o solo un resfriado?
¡Tranquila! Es una duda súper común entre mamás y papás. Aunque ambas son infecciones respiratorias, tienen síntomas distintos que pueden ayudarte a identificarlas. 🧐

👇 En esta tabla te explicamos las diferencias más importantes para que sepas cuándo observar, cuándo cuidar en casa y cuándo consultar con tu pediatra de confianza.

📌 Recuerda: Si hay fiebre alta, decaimiento o malestar general intenso, es mejor no esperar. La atención oportuna hace la diferencia

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21/07/2025

💧👶 ¡Hidratarse también es parte de crecer sano!

¿Sabías que los niños necesitan más agua que los adultos? Su cuerpo está en pleno desarrollo y pierde líquidos más rápido, ¡especialmente cuando juegan, corren o hace calor! ☀️🏃‍♂️

Mantener una buena hidratación ayuda a que tu peque:
✅ Regule su temperatura corporal
✅ Evite el estreñimiento 🚽
✅ Se concentre mejor en la escuela 🎒
✅ Elimine toxinas y cuide sus riñones 🧠💦
✅ Tenga más energía y mejor humor 😄

👩‍⚕️ Tip de pediatra: No esperes a que te diga “tengo sed”. Ofrécele agua a lo largo del día, y hazlo divertido con botellitas coloridas, hielos con frutas o paletitas caseras. 🍓

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18/07/2025

💧👶 ¡Hidratarse también es parte de crecer sano!

¿Sabías que los niños necesitan más agua que los adultos? Su cuerpo está en pleno desarrollo y pierde líquidos más rápido, ¡especialmente cuando juegan, corren o hace calor! ☀️🏃‍♂️

Mantener una buena hidratación ayuda a que tu peque:
✅ Regule su temperatura corporal
✅ Evite el estreñimiento 🚽
✅ Se concentre mejor en la escuela 🎒
✅ Elimine toxinas y cuide sus riñones 🧠💦
✅ Tenga más energía y mejor humor 😄
👩‍⚕️ Tip de pediatra: No esperes a que te diga “tengo sed”. Ofrécele agua a lo largo del día, y hazlo divertido con botellitas coloridas, hielos con frutas o paletitas caseras. 🍓

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14/07/2025

Soy la Dra. Ana Citlalli, médica pediatra. 👩‍⚕

Mi compromiso es acompañar a madres, padres y cuidadores en el cuidado integral de sus peques, desde sus primeros días hasta la adolescencia.
Trabajo con empatía, cercanía y atención personalizada, porque sé que cada niño y cada familia es única.

🩺 Controles de crecimiento y desarrollo
💉 Vacunación y prevención
🤧 Atención de enfermedades comunes
👶 Acompañamiento en cada etapa

Estoy aquí para cuidar lo que más quieres. Agenda tu cita con confianza. 💙

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09/07/2025

🛡️👶 ¿Cómo fortalecer el sistema inmunológico de los niños?

El sistema inmune es su escudo natural contra enfermedades. Aquí te compartimos hábitos clave para mantenerlo fuerte y activo:

🥦 Alimentación balanceada: frutas, verduras, proteínas y cereales integrales aportan vitaminas y minerales esenciales.

😴 Sueño reparador: dormir entre 10 y 14 horas según la edad ayuda a que su cuerpo se recupere y se defienda mejor.

🏃‍♂️ Actividad física: jugar, correr y moverse fortalece su cuerpo y su sistema inmune.

🧼 Higiene adecuada: lavarse las manos con frecuencia previene infecciones.

💉 Vacunación al día: protege contra enfermedades graves y refuerza sus defensas.

👩‍⚕️ Chequeos pediátricos: detectar a tiempo cualquier debilidad inmunológica es clave.

✨ ¡Un niño sano es un niño feliz y lleno de energía! 🌈

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07/07/2025

👶 ¿Cómo detectar alergias en niños?

Las alergias pueden manifestarse de diferentes formas y detectarlas a tiempo puede marcar la diferencia 🕵️‍♀️✨

🔸 Piel: enrojecimiento, urticaria o eczema 🛑🤕🧴
🔸 Respiración: estornudos frecuentes, tos seca, congestión o silbidos al respirar 🤧😮‍💨🫁
🔸 Digestión: vómitos, diarrea o dolor abdominal 🍽️🤢💩
🔸 Reacciones graves: hinchazón o dificultad para respirar 🚨😫👩‍⚕️

Si notas alguno de estos signos, ¡no lo ignores! Acude con tu pediatra de confianza para detectarlas a tiempo 🧬🩺 y encontrar el mejor tratamiento para tu peque

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02/07/2025

🥣👶 ¿Cuándo introducir nuevos alimentos en la dieta infantil?

La alimentación complementaria es un paso clave en el desarrollo de tu bebé. Aquí te compartimos lo esencial:

🍼 0 a 6 meses: lactancia materna exclusiva, el mejor alimento para su crecimiento.
🥄 A partir de los 6 meses: comienza la introducción de alimentos sólidos, manteniendo la lactancia.
🍎 Frutas y verduras: se introducen primero, en puré o papilla.
🍗 Carnes, cereales y legumbres: se agregan poco a poco, según la tolerancia del bebé.
🥚 Huevo y pescado: pueden incluirse entre los 8 y 12 meses, siempre bajo supervisión pediátrica.
🚫 Evita sal, azúcar y miel antes del primer año.

👩‍⚕️ Cada bebé es único. Consulta con tu pediatra para adaptar la alimentación a sus necesidades y ritmo

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30/06/2025

🏠🧒 ¿Cómo prevenir accidentes en casa?

El hogar debe ser un lugar seguro para los más pequeños. Aquí te compartimos medidas clave para evitar accidentes comunes:

🚫 Productos peligrosos fuera de su alcance: guarda medicamentos, productos de limpieza y objetos punzantes en estantes altos o con seguro.

🔥 Cuidado en la cocina: mantén a los niños alejados de estufas, hornos y líquidos calientes.

🔌 Seguridad eléctrica: cubre enchufes y evita cables sueltos.

🛁 Supervisión en el baño: nunca los dejes solos cerca del agua, ni siquiera por un momento.

🪜 Evita caídas: instala barandales, antideslizantes y asegúrate de que los muebles no sean escalables.

🧸 Zona de juego segura: sin objetos pequeños que puedan tragarse ni superficies filosas.

👩‍⚕️ La prevención comienza con la atención a los detalles. ¡Un entorno seguro es parte del cuidado pediátrico!

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25/06/2025

🩸👶 ¿Cómo evitar el déficit de hierro en niños?

El hierro es esencial para el desarrollo físico y cognitivo de los pequeños. Su deficiencia puede causar fatiga, bajo rendimiento escolar y anemia. Aquí te compartimos cómo prevenirla:

🥩 Incluye alimentos ricos en hierro: carnes rojas, pollo, pescado, lentejas, espinacas y cereales fortificados.
🍊 Acompaña con vitamina C: naranja, guayaba o jitomate ayudan a absorber mejor el hierro.
🥛 Modera el consumo de lácteos: en exceso pueden dificultar la absorción del hierro.
🍼 Evita la leche de vaca antes del año: puede irritar el intestino y reducir la absorción de hierro.

🩺 Consulta con tu pediatra: si hay riesgo de anemia, puede recomendar suplementos o análisis.
✨ ¡Una alimentación balanceada hoy es salud para toda la vida!

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23/06/2025

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14/08/2024

Dra. Ana Citlalli Espíritu Mojarro
Pediatra Certificada 👩‍⚕️🌟

Hola, soy la Dra. Ana Citlalli Espíritu Mojarro y mi objetivo como médico pediatra es cuidar la salud y bienestar de tus pequeños con atención especializada y calidez humana. Con años de experiencia y compromiso, ofrezco un cuidado integral para que cada niño crezca sano y feliz.

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Dirección

Tercer Anillo Periférico No. 80, Consultorio 14, Segundo Piso. Residencial Esmeralda Nte. , Col. GRUPO DE ATENCIÓN PEDIATRICA (GAP)
Colima
28017

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Lunes	9am - 8pm
Martes	9am - 8pm
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