31/03/2022
Acabemos con el mito de que es caro.
Acabemos con el mito, comer saludable y sostenible NO es más costoso que las dietas actuales y en el CINyS-INSP lo comprobamos científicamente.
Tip: incluye más frutas, verduras y alimentos vegetales frescos y naturales en tus comidas, evita los productos ultraprocesados y modera el consumo de carnes rojas.
Fuente: Batis, C. et al. Adoption of healthy and sustainable diets in Mexico does not imply higher expenditure on food. Nat Food 2, 792–801 (2021).