Lunes 10am - 9pm Martes 10am - 9pm Miércoles 10am - 9pm Jueves 10am - 1:30am Viernes 10am - 9pm Sábado 10am - 2pm

Brenda Ortiz Nut

Casa
Mexico
Colonia Unidad Modelo
Brenda Ortiz Nut

Consultas de nutrición en línea y presencial de acuerdo a metas, objetivos y estado de salud. 🍴😉
Pláticas sobre temas de nutrición 🥗

01/04/2025

Nuestra comida del hoy se ve así 🍱
-Pechuga de pollo asada alas dinar hierbas 🌿
-Ensalada: mix de espinacas baby, arúgula, kale, pimientos, pepino, jitomate y zarzamoras 🥬
-Agua natural

06/03/2025

Primero nutrias 🦦, luego perros… ¿qué sigue? 🫣

28/01/2025

Feliz día a todos los nutricionistas en su día 🦦🍉🥦
Con un gran reto de orientar a la población hacia un estilo de vida saludable
Por un 2025 lleno de éxito y metas logradas

01/06/2024

Con mucho gusto les comparto el siguiente diploma "Nutrición Deportiva y Fisiología del Ejercicio"💪🧠🤓
Aprendimos mucho sobre nutrición en el deporte 🚴‍♀️ , pero también sobre el ejercicio para la salud y el impacto positivo que puede tener en nuestra vida diaria en la prevención y tratamiento de enfermedades relacionadas con la inactivad física y una inadecuada alimentación como
, , , , etc.
más movimiento ⛹️‍♀️+ adecuada alimentación 🍉+ mente sana 🧘=
, y 😊

07/12/2023

💜El fin de semana pasado tuvimos la oportunidad de estar en León, Gto. para la certificación VIVIFRAIL...
Sobre este programa:
👩‍🦳Diseñado para prescripción de ejercicio físico en el adulto mayor
🇪🇺 Implementado en la Unión Europea para mejorar la salud de la población
😊Otro enfoque que aprendimos son los principios para prescripción en las personas con obesidad
Cada vez queda más claro que el ejercicio físico, alimentación, hábitos saludables y la higiene mental son la base de la salud 🥑💪🧠⭐️

Dirección

Calz. De La Viga 1743-1757
Colonia Unidad Modelo
09089

Horario de Apertura

Lunes	10am - 9pm
Martes	10am - 9pm
Miércoles	10am - 9pm
Jueves	10am - 1:30am
Viernes	10am - 9pm
Sábado	10am - 2pm

Página web

https://lnbrendaortizflore.wixsite.com/nutriologa

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