
13/08/2025
💻🪑 ¿Trabajas sentado muchas horas al día?
Una mala postura puede generar dolor lumbar crónico, tensión cervical y desgaste articular.
🧠 La higiene postural es parte de tu salud.
Implementar estos hábitos simples puede prevenir lesiones más complejas en el futuro.
👨🏻⚕️ Cuida tu columna, cuida tu calidad de vida.
📍Consultorio 1305, Hospital San Angel Inn Satélite Naucalpan de Juárez
📍 Consultorio 703, Hospital Star Médica Tlalnepantla
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