Dra. Erendi Tinoco, Endocrinología

Dra. Erendi Tinoco, Endocrinología Especialista en trastornos hormonales y metabólicos (diabetes, obesidad, colesterol, triglicéridos

18/04/2026
Aparta tu cita! Estará este 21 de marzo en Comitán!
20/03/2026

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20/03/2026

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¿Alguna vez escuchaste el Patito feo o La sirenita? ¿Sabes la historia de vida que hay detrás de su autor? Te invito a escuchar su historia, mientras cantamos y reescribimos nuestra propia infancia.
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30/01/2026

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🚨 EL FRAUDE DEL AGUA EMBOTELLADA: PAGAS PUREZA… TE VENDEN ILUSIÓN

Durante décadas te convencieron de que la botella es sinónimo de salud, limpieza y confianza. Pero detrás de esa etiqueta azul con montañas hay una verdad incómoda: gran parte del agua embotellada no nace en manantiales cristalinos… sale de la misma red municipal que llega a tu casa.

Lo que compras no es agua “especial”. Compras marketing.

🔷 Estudios internacionales revelan que más del 40% del agua embotellada proviene del grifo, solo pasa por un filtrado industrial básico. El mismo proceso que un filtro doméstico puede hacer por una fracción del precio.

🔷 El negocio es tan rentable que el margen de ganancia puede superar el 2,000%. No por la calidad… sino porque el insumo principal es prácticamente gratuito.

🔷 Fabricar una botella de 1 litro requiere hasta 3 litros de agua y derivados del petróleo. Es decir: gastamos más agua para vender agua.

🔷 Análisis recientes detectaron microplásticos en la sangre humana, asociados al contacto prolongado con envases plásticos y procesos de envasado.

Pero el problema ya no es solo lo que bebes… sino quién controla el agua.

En zonas con estrés hídrico, empresas privadas compran derechos sobre manantiales y pozos comunitarios. Extraen millones de litros, secan fuentes locales y luego venden esa misma agua… embotellada… a la población que antes la obtenía gratis.

Eso no es comercio.
Eso es privatizar un derecho humano básico.

Mientras tanto:

🔹 Solo el 9% del plástico realmente se recicla.
🔹 Los acuíferos se sobreexplotan.
🔹 La población paga más por un recurso que ya financiaba con impuestos.
🔹 Las ganancias se concentran en unas cuantas corporaciones globales.

Estamos financiando nuestra propia escasez futura con cada botella que compramos por miedo… no por necesidad.

La pregunta ya no es si el agua embotellada es mejor.
La pregunta es:

❓ ¿Quién decidió que el agua debía convertirse en un producto de lujo?

🔷 FUENTES:
OMS
National Geographic
Beverage Marketing Corporation
PNUMA
Harvard Public Health

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18/11/2025

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🚨 Las 10 banderas rojas de los “influencers en salud” 🚩
Si ves a alguien usando “sanar”, vendiendo resets metabólicos, satanizando alimentos o prometiendo resultados irreales… no es ciencia, es marketing.
Recuerda: la credibilidad viene de la evidencia, no de los seguidores.

¿Conoces alguno con estas características? ¿Cual me faltó? Deja tu comentario 👇

📚 Referencia: Examining the Effects of Overgeneralized Health Messages by Social Media Influencers Using Two Pre-Registered Experiments. J Health Commun. 2025 Oct 9:1-17.

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03/11/2025

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