Diana Zebadúa Hipnoterapeuta

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Nos gustaría acompañar tu proceso de evolución, orientándote a construir la vida que tu corazón anhela a través de la Hipnosis Clínica Ericksonina y alternativas terapéuticas, que harán reencontrarte con tu propia sabiduría.

Refuerza tus alas con Hipnosis Estratégica 🌀
31/03/2025

Refuerza tus alas con Hipnosis Estratégica 🌀

Te acompaño en la distancia, terapia en linea 🦋
07/02/2025

Te acompaño en la distancia, terapia en linea 🦋

Acude a terapia 🦋
03/10/2024

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🌀
03/10/2024

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Hacer contacto con nuestro poder interior implica reconocer y activar nuestra fuerza y potencial internos. Aquí tienes a...
02/06/2024

Hacer contacto con nuestro poder interior implica reconocer y activar nuestra fuerza y potencial internos.

Aquí tienes algunos pasos para lograrlo:

1. **Autoevaluación**: Reflexiona sobre tus fortalezas, habilidades y logros. Reconocer lo que haces bien refuerza tu poder interno.

2. **Autenticidad**: Sé fiel a ti mismo y actúa conforme a tus valores y creencias. Esto fortalece tu sentido de identidad y poder.

3. **Autocompasión**: Trátate con amabilidad y comprensión. Acepta tus errores como parte del crecimiento.

4. **Práctica la gratitud**: Agradece lo que tienes y lo que has logrado. La gratitud fortalece una mentalidad positiva y empoderadora.

5. **Meditación y mindfulness**: Practicar la meditación y la atención plena te ayuda a conectar con tu yo interior y a encontrar calma y claridad.

6. **Establece límites**: Aprende a decir no y establece límites saludables para proteger tu energía y bienestar.

7. **Toma decisiones conscientes**: Asume la responsabilidad de tus elecciones y acciones. Tomar decisiones deliberadas refuerza tu sentido de control y poder.

8. **Visualización positiva**: Imagina tu mejor versión y visualiza tus metas alcanzadas. Esto aumenta tu motivación y confianza.

9. **Busca inspiración**: Rodéate de personas y recursos que te inspiren y empoderen.

10. **Actúa con valentía**: Enfrenta tus miedos y toma riesgos calculados. Cada acto valiente fortalece tu poder interior.

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Sobre todo cuando viene SIN Juicios 😊
01/06/2024

Sobre todo cuando viene SIN Juicios 😊

Erich Fromm, en "El arte de amar" (1956), identifica cinco tipos de amor:1. **Amor fraternal**: Amor entre iguales basad...
31/05/2024

Erich Fromm, en "El arte de amar" (1956), identifica cinco tipos de amor:

1. **Amor fraternal**: Amor entre iguales basado en cuidado, responsabilidad, respeto y conocimiento mutuo.
2. **Amor materno**: Amor incondicional de una madre hacia su hijo, promoviendo su independencia.
3. **Amor erótico**: Amor entre parejas que trasciende la atracción física, incluyendo cuidado y respeto mutuo.
4. **Amor a sí mismo**: Amarse a uno mismo como base para amar a otros de manera saludable.
5. **Amor a Dios**: Amor por una entidad superior, varía según las creencias espirituales, también fundamentado en cuidado y respeto.

Ahora se sabe que también existen otros tipos de amor pueden coexistir y forman una estructura integral en la vida de una persona.

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Psic. Diana Zebadúa

Pensar de manera positiva tiene numerosos beneficios tanto para la salud mental como física. Algunos de los beneficios m...
29/05/2024

Pensar de manera positiva tiene numerosos beneficios tanto para la salud mental como física. Algunos de los beneficios más destacados son:

1. **Reducción del estrés**: Una mentalidad positiva ayuda a gestionar y reducir el estrés, ya que permite enfocarse en soluciones y mantener la calma frente a desafíos.

2. **Mejor salud física**: Las personas que practican el pensamiento positivo tienden a tener mejor salud cardiovascular, un sistema inmunológico más fuerte y una mayor longevidad.

3. **Mejora del bienestar mental**: Pensar positivamente puede reducir los síntomas de depresión y ansiedad, promoviendo una mayor sensación de bienestar y felicidad.

4. **Mayor resiliencia**: Las personas con una actitud positiva suelen ser más resilientes, es decir, pueden recuperarse más rápido de las adversidades y afrontar las dificultades con más facilidad.

5. **Mejores relaciones interpersonales**: El optimismo facilita relaciones más saludables y satisfactorias, ya que fomenta una comunicación más abierta y una actitud más comprensiva y empática hacia los demás.

6. **Incremento de la productividad**: Una mentalidad positiva puede mejorar el enfoque y la motivación, lo que resulta en un aumento de la productividad y un mejor rendimiento en el trabajo o estudios.

7. **Mayor creatividad**: Pensar en positivo puede estimular la creatividad y la capacidad de encontrar soluciones innovadoras a problemas.

En resumen, adoptar un enfoque positivo en la vida puede llevar a una mejora integral en diversos aspectos, desde la salud física y mental hasta las relaciones y el éxito personal.

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Confía ✨
28/05/2024

Confía ✨

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09/05/2024

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Conócenos

Colibrí, Sanando tus Alas, se ha formado como un centro que fomenta la transformación personal a través del uso de la Hipnosis Ericksoniana Estratégica como herramienta principal.

Nuestro nombre proviene de un animal espiritual, antiguamente en los Andes de América del Sur el colibrí significaba resurrección, resurgir o levantarse de nuevo. El colibrí se caracteriza por ayudar a las personas a mejorar su estado de ánimo a través de sus colores, enviando un mensaje de alegría, salud y amor. Es de las pocas aves capaz de volar hacia adelante y hacia atrás siendo flexibles con respecto al cambio. El colibrí siempre busca activamente beber del néctar de las flores, lo que nos invita a saborear cada momento, y apreciar las cosas que amamos, disfrutando del aquí y ahora. Si bien un colibrí es un ave muy pequeña que está llena de virtudes, son aparentemente incansables, aletea tan rápido que no se alcanza a visualizar el movimiento de sus alas, invitándonos nuevamente a confiar en lo que no podemos ver, y que sin embargo sucede, como es el caso de la salud mental. Los colibrís son muy capaces y determinados volando distancias largas en la búsqueda de sus objetivos.

Brindamos servicios hipnoterapeúticos a pacientes a través de terapia individual y grupal especializada en adultos, niños, adolescentes, familias, parejas y grupos. Así mismo, impartimos cursos y talleres enfocados a mejorar el clima laboral en empresas, donde se logran cambios profundos con la ayuda de la hipnosis. Diferenciándonos por un servicio personalizado con alta atención al detalle.

Es nuestra misión como centro es contribuir al bienestar de nuestros pacientes, ser un soporte para que se sientan acompañados en la construcción de su tranquilidad, libertad, armonía y paz.