Karla Herrera AHAL

Karla Herrera AHAL Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Karla Herrera AHAL, Terapeuta, Plaza Real Santa Lucía, Camino a Vanegas 256, Corregidora.

AHAL es una invitación a despertar y sanar, apoyándote con técnicas de coaching ontológico y programación neurolingüistica para tu propio descubrimiento ¡Pasa de sobrevivir a realmente vivir! ¿Estás list@? Conóceme

Soy una mujer comprometida y apasionada, facilitadora del cambio personal y con un objetivo claro: contribuir a que todos los seres humanos conecten con su esencia y reconozcan sus recursos internos para dejar de sobrevivir y empezar a realmente vivir. Mi meta ha sido encontrar las respuestas a las vicisitudes de la vida para poner todos mis conocimientos, recursos y experiencias al servicio de las personas que buscan transformar el ser para hacer y tener, alcanzando así la plenitud en todas las áreas de la vida. Por más de 10 años he estudiado cursos y diplomados obteniendo certificaciones en temas de transformación personal, crecimiento espiritual y desarrollo humano:

• Coach certificada Practitioner en PNL por la ITA
• Coach certificada en Coaching Ontológico programa “Elite”
• Coach certificada en Coaching de Vida con PNL.

“Cuando vencemos las resistencias y somos conscientes de nuestros recursos nos atrevemos al cambio.”

🔥 La disciplina vence al talento cuando el talento no tiene disciplina. 🔥Muchas personas creen que tener talento es sufi...
27/08/2025

🔥 La disciplina vence al talento cuando el talento no tiene disciplina. 🔥

Muchas personas creen que tener talento es suficiente para alcanzar sus metas, pero la realidad es que la disciplina diaria es el verdadero secreto del éxito.

✨ Con la Programación Neurolingüística (PNL) puedes entrenar tu mente para:
✅ Enfocarte en tus actividades sin distracciones
✅ Crear hábitos positivos que se mantengan en el tiempo
✅ Reforzar tu motivación interna
✅ Superar la procrastinación y el autosabotaje

Un ejemplo de éxito en nuestras terapias:
Un estudiante con promedio normal comenzó terapia con PNL para mejorar su enfoque. No era el mejor de la clase, pero con disciplina aprendida a través de nuevas estrategias mentales, logró graduarse con honores y superar a compañeros con mayor facilidad natural.

💡 El talento abre puertas, pero la disciplina con PNL te da las llaves para mantenerlas abiertas.

📲 Agenda tu sesión hoy y empieza a entrenar tu mente para la disciplina y el éxito.
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💭 ¿Te sientes atrapado repitiendo los mismos patrones una y otra vez?Con la Terapia de PNL puedes reprogramar tu mente, ...
24/08/2025

💭 ¿Te sientes atrapado repitiendo los mismos patrones una y otra vez?
Con la Terapia de PNL puedes reprogramar tu mente, dejar atrás limitaciones y abrir la puerta a una vida con más claridad, confianza y resultados reales.

🔥 No es magia, es ciencia aplicada a tu crecimiento personal.
El momento de cambiar es ahora.

📲 Reserva tu cita y comienza tu transformación interior.
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✨¿Te cuesta mantener la disciplina en tu vida diaria?✨La Terapia con PNL (Programación Neurolingüística) es una poderosa...
23/08/2025

✨¿Te cuesta mantener la disciplina en tu vida diaria?✨

La Terapia con PNL (Programación Neurolingüística) es una poderosa herramienta para entrenar tu mente, desarrollar hábitos positivos y lograr la constancia que necesitas en el trabajo, los estudios, la salud y hasta en tus relaciones personales.

Con técnicas prácticas de PNL aprenderás a:
✅ Reprogramar tus patrones mentales
✅ Vencer la procrastinación
✅ Enfocarte en tus objetivos
✅ Fortalecer tu motivación interna

💡 La disciplina no es cuestión de fuerza de voluntad, sino de aprender a dirigir tu mente hacia lo que realmente quieres.

📩 Agenda tu cita y descubre cómo la PNL puede transformar tu vida en resultados reales.

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✨ ¿Has escuchado hablar del Síndrome de Peter Pan? ✨Se trata de una condición emocional en la que las personas, aun sien...
17/08/2025

✨ ¿Has escuchado hablar del Síndrome de Peter Pan? ✨
Se trata de una condición emocional en la que las personas, aun siendo adultas, evitan asumir responsabilidades y prefieren permanecer en una “etapa eterna de juventud”. Esto puede generar conflictos en el amor, el trabajo, la autoestima y las relaciones personales.

La Programación Neurolingüística (PNL) ofrece herramientas poderosas para transformar estos patrones:
🔹 Identificar creencias limitantes.
🔹 Reprogramar pensamientos para asumir responsabilidades de manera positiva.
🔹 Fortalecer la inteligencia emocional.
🔹 Crear nuevos hábitos que impulsen madurez y seguridad personal.

💡 Con la PNL es posible dar pasos firmes hacia una vida adulta plena, con equilibrio entre la libertad y la responsabilidad.

👉 ¿Quieres saber cómo la PNL puede ayudarte a superar el “Síndrome de Peter Pan”?
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🧠⚖ El enojo racional: tu aliado para poner límitesA diferencia del enojo impulsivo, el enojo racional es una respuesta p...
13/08/2025

🧠⚖ El enojo racional: tu aliado para poner límites

A diferencia del enojo impulsivo, el enojo racional es una respuesta pensada y controlada. Nace en la corteza prefrontal del cerebro, donde analizas la situación, evalúas las consecuencias y decides cómo actuar.
Es el tipo de enojo que nos ayuda a poner límites sanos, defender nuestros derechos y comunicar lo que sentimos sin perder el control.

💡 Con Programación Neurolingüística (PNL) puedes:
✅ Identificar cuándo tu enojo es útil y cuándo no
✅ Fortalecer tu inteligencia emocional
✅ Expresar tus necesidades de manera clara y asertiva
✅ Tomar decisiones desde la calma, no desde la impulsividad

🌿 La PNL te entrena para transformar tus emociones en herramientas de crecimiento personal, mejorando tus relaciones y tu bienestar.

📅 Agenda tu sesión de PNL y aprende a usar tu enojo como un recurso positivo.
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🔥 El enojo impulsivo: entenderlo es el primer paso para controlarlo 🔥El enojo emocional es esa reacción intensa que apar...
11/08/2025

🔥 El enojo impulsivo: entenderlo es el primer paso para controlarlo 🔥

El enojo emocional es esa reacción intensa que aparece casi sin pensar. Nace en la amígdala, una zona del cerebro encargada de activar nuestras emociones más primitivas.
Cuando algo nos molesta, nuestro cerebro interpreta una “amenaza” y libera una oleada de energía para defendernos… pero si no lo gestionamos, puede afectar nuestras relaciones, salud y bienestar.

💡 ¿La buena noticia? Con Programación Neurolingüística (PNL) puedes:

✅ Reconocer el origen de tu enojo
✅ Reprogramar las respuestas automáticas de tu mente
✅ Mejorar tu inteligencia emocional
✅ Responder con calma y claridad en lugar de reaccionar impulsivamente

🌿 La PNL no solo te ayuda a manejar el enojo… te enseña a transformar esa energía en acciones conscientes y constructivas.

📅 Agenda tu sesión de PNL y aprende a convertir tu enojo en tu mejor maestro.

💫 Logra la vida que mereces con Terapia PNL 💫¿Te gustaría mejorar tu amor, atraer más prosperidad, cuidar tu salud y viv...
09/08/2025

💫 Logra la vida que mereces con Terapia PNL 💫

¿Te gustaría mejorar tu amor, atraer más prosperidad, cuidar tu salud y vivir con tranquilidad?
La Programación Neurolingüística (PNL) es una técnica eficaz, rápida y comprobada para reprogramar tu mente y ayudarte a alcanzar tus objetivos personales y profesionales.

✅ Supera bloqueos emocionales
✅ Cambia creencias limitantes
✅ Potencia tu autoestima y seguridad
✅ Mejora tus relaciones y tu bienestar

🌿 Con PNL, no tienes que esperar meses para notar cambios… ¡los resultados pueden sentirse desde las primeras sesiones!

📅 Agenda tu cita hoy y empieza a crear la vida que siempre has soñado.
📲 Escríbenos por mensaje y da el primer paso hacia tu mejor versión.

🧠💥 ¿Sabías que tu cerebro procesa el enojo de dos formas distintas?El enojo no es solo un impulso, ¡es una respuesta cer...
09/08/2025

🧠💥 ¿Sabías que tu cerebro procesa el enojo de dos formas distintas?

El enojo no es solo un impulso, ¡es una respuesta cerebral compleja! Existen dos tipos principales de enojo:

🔴 Enojo reactivo: Aparece en segundos, es impulsivo y automático.

🟠 Enojo racional: Aquí es donde entra tu inteligencia emocional.

🌿 Aprender a reconocer desde dónde viene tu enojo puede ayudarte a gestionarlo mejor, a comunicarte con claridad y a evitar conflictos innecesarios.

💡 Con herramientas como la PNL (Programación Neurolingüística), puedes transformar ese impulso en una respuesta más consciente y efectiva.

👉 ¿Te gustaría aprender a manejar mejor tu enojo? ¡Escríbenos!
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✨ Calma tu mente en medio de un ataque de pánico con el poder de las afirmaciones y la PNL ✨¿Sabías que tu diálogo inter...
07/08/2025

✨ Calma tu mente en medio de un ataque de pánico con el poder de las afirmaciones y la PNL ✨

¿Sabías que tu diálogo interno puede ser tu mejor aliado contra la ansiedad?
Las afirmaciones positivas, aplicadas con Programación Neurolingüística (PNL), son una herramienta poderosa para:

✅ Recuperar el control durante un ataque de pánico
✅ Reducir la intensidad de la ansiedad en minutos
✅ Reprogramar tu mente hacia la calma y la seguridad
✅ Fortalecer tu confianza y equilibrio emocional

🌿 Imagina poder decirle a tu mente:
"Estoy a salvo. Respiro profundo. Recupero la calma."

Con la PNL, estas frases no son simples palabras: se convierten en anclas mentales que te ayudan a transformar el miedo en serenidad.

💬 Da el primer paso hacia tu bienestar emocional.
👉 Agenda tu sesión de terapia PNL hoy y aprende a manejar tus crisis de ansiedad con técnicas prácticas y efectivas.

📩 Envíanos un mensaje para más información.

🧠✨ ¿Sientes que repites los mismos errores una y otra vez?¡Es momento de reprogramar tu mente y transformar tu vida con ...
22/07/2025

🧠✨ ¿Sientes que repites los mismos errores una y otra vez?
¡Es momento de reprogramar tu mente y transformar tu vida con la Terapia PNL!

En nuestras sesiones de PNL (Programación Neurolingüística) te ayudamos a:
✅ Romper patrones mentales negativos
✅ Superar bloqueos emocionales
✅ Mejorar tu autoestima y comunicación
✅ Redefinir tus creencias limitantes

🌿 Ideal para mujeres que buscan bienestar, equilibrio y crecimiento personal.

📍Sesiones presenciales o en línea
💬 Agenda tu primera consulta hoy y comienza a cambiar tu historia.

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💫 Tú no estás aquí para ser espectadora... estás aquí para ser la he***na de tu propia vida.Conecta con tu poder interio...
10/07/2025

💫 Tú no estás aquí para ser espectadora... estás aquí para ser la he***na de tu propia vida.

Conecta con tu poder interior, transforma tus creencias y crea la historia que mereces vivir.

🚀 ¿Sientes que algo te detiene, aunque sabes que puedes dar más?Quizás no necesitas esforzarte más… solo reprogramar los...
09/07/2025

🚀 ¿Sientes que algo te detiene, aunque sabes que puedes dar más?
Quizás no necesitas esforzarte más… solo reprogramar los patrones mentales que te limitan.

💡 Con la terapia con PNL (Programación Neurolingüística) puedes identificar bloqueos inconscientes, cambiar creencias negativas y alinear tu mente con tus objetivos.

Soy Karla Herrera, facilitadora del cambio y terapeuta en PNL.
Te acompaño a transformar tu forma de pensar, mejorar tu autoestima y alcanzar el éxito personal y profesional que mereces.

✨ Sesiones personalizadas presenciales o en línea, desde donde estés.
Haz clic para whatsapp aquí: https://wa.link/uaqxdc

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Dirección

Plaza Real Santa Lucía, Camino A Vanegas 256
Corregidora
76910

Horario de Apertura

Lunes 9am - 5pm
Martes 9am - 5pm
Miércoles 9am - 5pm
Jueves 9am - 5pm
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¿Quién es Karla Herrera?

Una mujer Comprometida; Apasionada por contribuir con los seres humanos a conectar con su verdadera esencia y a reconocer sus herramientas, sus recursos internos para pasar de sobrevivir a realmente vivir en plenitud en todas las áreas de sus vidas. Coach Certificada en Coaching Ontológico programa “Élite” y Coach Certificada en Coaching de Vida con Programación Neurolengüistica; Facilitadora del cambio personal; Transformar el ser para hacer y tener; por más de 10 años ha estado involucrada en temas de Desarrollo Humano; estudiando Diplomados; Cursos y Certificaciones de Transformación personal; Crecimiento espiritual y Desarrollo Humano; Transformando Vidas. Una buscadora incansable de respuestas que quiere poner al servicio de todos los seres humanos todos los conocimientos y todos los recursos que ha ido experimentando y recolectando durante mas de 10 años de estudio continúo; “Cuando vencemos las resistencias y somos concientes de nuestros recursos nos atrevemos al cambio”