Dra. Lupita Reyes - Terapeuta

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Dra. Lupita Reyes - Terapeuta

Mensajes e información relevante sobre cómo mejorar tus relaciones, ya sea con tus hijos, amigos, pareja, compañeros o contigo mismo.

13/02/2024

👋 ¿Sabías que es crucial enfrentar y comprender el impacto del trauma en nuestro día a día?

💭 Trabajar en sanar es un camino para valientes.

¿Te atreves a dar el primer paso y explorar tus experiencias en terapia?

💪 Tu bienestar emocional lo agradecerá. 💖

25/08/2023

De los estragos que deja el trauma es sentir que no mereces tiempo ni es necesario o importante hacer inversión de ningún tipo en ti.

“Vales el tiempo que sea necesario para hacer las cosas que sanen tu corazón”

09/06/2023

Vale revisar cuantas veces al día utilizas una distorsión cognitiva

¿Qué son las distorsiones cognitivas y qué tipos existen? Explicamos por qué el cerebro nos engaña y cómo son los esquemas cognitivos erróneos más comunes.

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