10/10/2022
Hablemos de la salud mental y de la importancia de cuidarla.
El 10 de octubre se conmemora el día mundial de la salud mental. Esta fecha nos invita a mirarnos a nosotros mismos y hacer conciencia del estado en que se encuentra nuestra mente y nuestros pensamientos.
Recuerda que pedir ayuda o asesoramiento psicológico no es mostrar debilidad, al contrario, habla de un gran amor propio y de querer salir adelante de la situación en la que sea que nos encontremos.
En Ixayana siempre habrá alguien para apoyarte y brindarte la contención que necesites 🤍.
