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Centro C&C Creer y Crear

Coaching Familiar
Programas de coaching para Niños, Adolescentes, Adultos y Adultos Mayores Les ayudó a vencer la adversidad y a aumentar su autoestima.

Coach Personal

Soy una mujer a la que le gusta vivir y g***r cada momento al máximo. Creo que siempre existe una solución a toda situación que se nos presenta. El fracaso lo veo como aprendizaje para saber que ese no era el camino que debía seguir. Certificada en Coaching Ontológico, Life Coaching con PNL, y Coaching para Adolescentes, Líder Yoga de la Risa, Arteterapia, Diplomado en Psicoterapia de Juego, Psicopedagogía, Psiquiatría, Neurociencia y Arteterapia en INAD - Instituto De Neurociencias Aplicadas Al Desarrollo, Diplomado Numerología Cuántica,

Mi enfoque principal son los Niños, Adolescentes y/o Jóvenes, así como sus padres. Llegó a ellos por medio de Talleres donde mi labor es destruir los muros invisibles que los hijos construyen cuando se ponen a la defensiva durante la comunicación con sus padres; así como su autodescubrimiento. Misión : Crear la clave para lo que viene después, dando a los Adolescentes y Jóvenes los conceptos y herramientas para su autodescubrimiento, desarrollo personal y así, poder tener confianza y amor en ellos mismos para que encuentren el camino para tener una comunicación con sus padres.

Valores:

• Confianza

• Congruencia

• Constancia

• Lealtad

• Perseverancia

Visión: Lograr que los Adolescente y Jóvenes tengan liderazgo en su vida, amor y confianza en ellos mismo para tomar las decisiones correctas para el futuro.

06/03/2026

Las emociones son reacciones naturales del cuerpo y la mente ante lo que sucede a nuestro alrededor, funcionando como mensajes internos para entendernos a nosotros mismos y al entorno. Son intensas, cambiantes y, aunque a veces difíciles de manejar, no son ni buenas ni malas; todas tienen un propósito importante para guiar nuestra conducta.

21/02/2026

Nuevo programa de coaching e inteligencia Emocional para adolescentes ...
ATREVETE A CONOCERTE A TRAVES DE TUS EMOCIONES

Un programa individual, de 7 semanas, un ahora por semana, donde los chicos aprenderán a conocerse a través de sus emociones, reconociéndolas en su cuerpo para poder gestionarlas y así poder tomar decisiones asertivas, pero sobre todo a poder tener comunicación sana con sus entornos.

Dale la oportunidad a tu hijo (a) de nutrir su crecimiento personal...

Te espero !!!

Cecilia Zugarazo
Coach de adolescentes

20/02/2026

Taller para niños presencial en Querétaro
"Identificando mis Emociones"
7 y 8 de marzo para niños 6 a 9 años
21 y 22 de marzo para niños de 10 y 11 años
Grupo Limitado 6 pequeños
*********
Programa de Coaching e Inteligencia Emocional para niños donde se brindarán herramientas divertidas y creativas para el crecimiento, trabajando el desarrollo integral de los niños, partiendo del autoconocimiento.

En el cual abordamos la inteligencia emocional como una habilidad que implica tres procesos:
1.Percibir: reconocer de forma consciente nuestras emociones e identificar qué sentimos y ser capaces de darle una etiqueta verbal
2.Comprender: integrar lo que sentimos dentro de nuestro pensamiento y saber considerar la complejidad de los cambios emocionales.
3.Regular: dirigir y manejar las emociones tanto positivas como negativas de forma eficaz.

Objetivo: Ser conscientes de sus pensamientos y sentimientos para reconocerlos y gestionarlos, Dando como resultado nutrir su autoestima, confianza y seguridad.

Te comparto ubicación y costos en este enlace https://wa.link/6i2frl
o déjame tu WhatsApp en inbox.
Impartido por:
Cecilia Zugarazo
Coach Ontológico
Coach de niños y adolescentes en Inteligencia emocional
Tanatóloga

20/02/2026

En el programa de coaching para Adolescentes Inteligencia Emocional, comparto estrategias para que los chicos aprendan a poner limites.

7 sesiones, 1 hora por semana!!

Dale la oportunidad a tu hijo (a) a vivir este programa y tener herramientas y habilidades para su futuro.

(Material extraído de Laura Eduaca)

07/02/2026

Una vez más...

Taller para niños IDENTIFICANDO MIS EMOCIONES!!

Aprender a gestionar las emociones a temprana edad es importante para su vida adulta...

Espero pronto ver a tus pequeños 😊

22/01/2026

Conocer de donde vienen y cuales son los beneficios de las emociones !!

22/01/2026

Taller de AUTOESTIMA PARA NIÑOS y ADOLESCENTES
"Encontrando mi Valor"
**Presencial en Querétaro **
31 de enero y 01 de febrero para pequeños de 6 a 8 años

Programa de Coaching y programación neurolingüística para niños y adolescentes donde se brindarán herramientas divertidas y creativas para su crecimiento personal.

Espacio donde los chicos desarrollan estabilidad emocional, resiliencia, habilidades sociales e identificarán sus fortalezas y puntos a mejorar, dando. origen a su confianza y seguridad.

Veremos temas como :
¿Qué es autoestima ?
¿Cuáles son las 4 caras de la autoestima?
¿Cuáles son las cualidades del autoestima?

Entre otros temas....

Dirigido por : Cecilia Zugarazo
Life Coach & PNL, especialista en Adolescentes y Niños en Inteligencia Emocional
CUPO LIMITADO A 6 PARTICIPANTES
Entra a este link https://wa.link/ntwbt6
o déjame tu numero telefónico con gusto te atiendo

Te espero!!

20/01/2026

Los adolescentes deben aprender a ser resilientes porque esta etapa conlleva cambios profundos y desafíos que pueden afectar su bienestar a largo plazo. La resiliencia no es un rasgo fijo, sino un proceso continuo que se puede aprender para transformar las dificultades en oportunidades de crecimiento.

El el programa RESILIENCIA e INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA ADOLESCENTES, comparto estrategias para que los chicos desarrollen habilidades para su crecimiento personal.

Presencial en Querétaro, Online Resto de la republica !!

Con gusto te comparto información, el mejor regalo es darle herramientas a tus hijos para su futuro.

20/01/2026

Identificar las sensaciones físicas es el primer paso para que los niños desarrollen inteligencia emocional, ya que el cuerpo suele manifestar una emoción antes de que la mente pueda nombrarla.

Fomenta la autorregulación
Al reconocer síntomas físicos como un n**o en el estómago (miedo) o energía excesiva (alegría), los niños pueden aprender técnicas de manejo específicas, como la respiración o el movimiento libre, para canalizar esa energía de forma saludable.

En el taller para niños IDENTIFICANDO MIS EMOCIONES, les comparto estrategias para desarrollar su autorregulación.

Próximo taller 7 y 8 de febrero
Te espero 😘

04/01/2026

Taller para niños presencial en Querétaro
"Identificando mis Emociones"
17 y 18 de enero para niños 7 a 9 años
Grupo Limitado 5 pequeños
*********
Programa de Coaching e Inteligencia Emocional para niños donde se brindarán herramientas divertidas y creativas para el crecimiento, trabajando el desarrollo integral de los niños, partiendo del autoconocimiento.

En el cual abordamos la inteligencia emocional como una habilidad que implica tres procesos:
1.Percibir: reconocer de forma consciente nuestras emociones e identificar qué sentimos y ser capaces de darle una etiqueta verbal
2.Comprender: integrar lo que sentimos dentro de nuestro pensamiento y saber considerar la complejidad de los cambios emocionales.
3.Regular: dirigir y manejar las emociones tanto positivas como negativas de forma eficaz.

Objetivo: Ser conscientes de sus pensamientos y sentimientos para reconocerlos y gestionarlos, Dando como resultado nutrir su autoestima, confianza y seguridad.

Te comparto ubicación y costos en este enlace https://wa.link/6i2frl
o déjame tu WhatsApp en inbox.
Impartido por:
Cecilia Zugarazo
Coach Ontológico
Coach de niños y adolescentes en Inteligencia emocional
Tanatóloga

30/10/2025

Estamos a punto de terminar el 2025!!

Te gustaría que tu hijo o hija adolescente inicie el 2026, con herramientas para su crecimiento personal?

02/09/2025

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