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Nutrimom, mi primer apoyo.

04/08/2025

Lactancia y trabajo: ¿es posible?
¡SÍ, si existe apoyo!

No referimos que en nuestro trabajo debemos encontrar
🏢 un espacio óptimo para extraer y conservar tu leche, donde tu te sientas cómoda y tu leche se mantenga en condiciones óptimas.
🕑 Tiempo dentro de tu jornada de trabajo para que puedas realizar tus extracciones; donde tu estés tranquila sin presión
📜 leyes que protejan este derecho.

Cuando el entorno laboral respeta la lactancia, gana toda la sociedad, luchemos por ello 🙌

04/08/2025

La leche humana es un fluido ÚNICO, diseñado para cubrir las necesidades de tu bebé, presenta una composición variable, dentro de ciertos límites. Existen más de 200 componentes identificados en ella y otros aún no estudiados, sin embargo; los nutrientes de tu leche proceden de tres fuentes:

• La síntesis en la célula secretora de tu glándula mamaria, esto es a través de diferentes procesos.

• Tu dieta; una alimentación equilibrada asegura que tu leche contenga los nutrientes necesarios.

• Reservas de tu cuerpo; se ocuparán las reservas qué acumulaste durante tu embarazo.

02/08/2025

Hoy quiero agradecerles toda la confianza que siempre me dan en estar con ustedes en esta parte más íntima y tan bonita, nunca me cansaré de agradecer de hacer esto que es lo que me gusta, ver a las mamás felices con su lactancia, este año llevo ya 9 años asesorando a las mamás, y como les digo seguiré capacitandome para seguir dando lo mejor de mi, gracias por permitirme asesorar para que den ese primer alimento a sus bebés, que yo como nutriologa se que es el alimento clave para que un ser humano crezca con la mejor nutrición 🙌.

02/08/2025

LACTANCIA MATERNA:BUENA PARA LA MADRE, EL BEBÉ.... Y PARA EL PLANETA

🌿 MENOS RESIDUOS: Sabías que la producción y uso de fórmulas infantiles generan emisiones de gases de efecto invernadero que aceleran el calentamiento y además producen emisiones tóxicas debido a sus residuos, así que posibilitar a que las madres amamanten reduciría las ventas de leche artificial y contribuiría a mitigar el cambio cambio climático.

🧠 FOMENTA EL VÍNCULO Y EL DESARROLLO: con la liberación de la hormona Oxitocina, liberada durante tu lactancia y llamada "hormona del Vínculo" representa uno de los beneficios más profundos durante tu lactancia, pues su papel fundamental será el fomentar y promover AMOR, CONFIANZA Y APEGO entre mamá y bebé.

¡ES UNA PRÁCTICA PODEROSA Y SOSTENIBLE!

01/08/2025

SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA 2025

💡 ¿Sabías que amamantar no debería ser sólo responsabilidad de la madre?
Es por ello que este año celebramos la Semana Mundial de la Lactancia con un enfoque claro:

👉 Crear redes de apoyo sostenibles para que TODAS las madres puedan lactar con LIBERTAD, SALUD Y ACOMPAÑAMIENTO❤️💜🩵

Sigue la semana para conocer cómo podemos hacer esto realidad

08/05/2025

Este mes que se celebra la donación de leche humana!
Y TODOS podemos contribuir a esta causa, juntando tus FRASCOS DE VIDRIO.

Es por ello que te invito hoy a que no los tires, mejor ve y dona tus FRASCOS

Te dejo lugares de recolección:
• Hospital de Especialidades del Niño y la Mujer
• Secretaria de salud ( Priv. Circunvalación 6, Jardines de la Hacienda)

¡CON TU AYUDA MÁS BEBÉS PREMATUROS PODRÁN RECIBIR LECHE HUMANA SEGURA!

30/04/2025

Hace más de 8 años empecé en este camino de la lactancia, en dónde conocí a estos pequeños al nacer y tuve la oportunidad de apoyar a sus mamás para su primer alimentación, que es la lactancia, me enorgullece poder poner algunas fotos de mis pacientes que me han acompañado en esta trayectoria y que ahora están enormes, y deseo que sigan creciendo así felices y grandes como hasta ahora, gracias por permitirme ser parte de su vida 💛 FELIZ DÍA DEL NIÑO A TODOS MIS PACIENTES!!

29/04/2025

"VERNIX CASEOSO: EL PRIMER PROTECTOR DE LA VIDA"

¿Qué es el vérmix caseoso?
• Funciones principales ( protección, hidratación, defensa inmunológica)
• Beneficios de no retirarlo inmediatamente tras el nacimiento
* protege la piel de tu bebé
* actúa cómo barrera natural contra. infecciones
* favorece la regulación de la temperatura corporal de tu bebé

"¡CONSERVA EL VÉRMIX, PROTEGE LA VIDA DESDE EL PRIMER SEGUNDO!"

Y deja que el cuerpo de tu bebé haga la magia ✨️

27/01/2025

27 de enero " Día mundial de la extracción de Leche humana"
¿Por qué es tan importante la promoción de la extracción de la leche materna?
1. El principal motivo es que garantiza que tu bebé tenga tu leche en momentos desafiantes durante tu lactancia (separación por enfermedad o prematurez, separación por trabajo, donación de leche a otro bebé 🩷, aumento de producción de tu leche)
2. Es un acto de amor la extracción que no sólo alimenta sino sigue fortaleciendo vínculos.

Porque a NUTRIMOM nos gusta fortalecer este acto de amor regalaremos "un taller de banco de leche humana online"
Pasos para ganarte el taller
1. Seguir a Nutrimom
2. Comenta el porque deseas tomar el taller
3. Etiqueta a dos mamás

Tienes está semana para participar

La persona que más likes tenga gana 🙌

El ganador se dará a conocer el sábado 1 de febrero a las 10 a.m.

FOMENTEMOS LA LACTANCIA CON AMOR 🩷

27/11/2024

Hoy tuve el placer de tener una entrevista sobre las complicaciones en lactancia y cómo evitarlas, gracias A Profundidad Show y a Sandie Ariel Roha por esta linda entrevista.

12/09/2024

Estas por tener a tu bebé y deseas saber todo sobre ¿cómo iniciar tu lactancia? Este taller te dará todas las herramientas para estar lista a la llegada de tu bebé, con información certera por una profesional, deseas tener más información manda un mensaje 442 2 83 17 39

16/07/2024

Te vengo a compartir como puedes comer unos Hot cakes sin gluten y deliciosos!

También si eres intolerante a la lactosa puedes hacerlo con una leche vegana.

* Leche
* huevo
* harina Bob's Red Mill sin gluten

lo acompañe

* Queso mascarpone
* hice una salsa de frutos rojos con la fruta congelada de Member's Mark

Para las personas que somos intolerantes al gluten lo vas a disfrutar muchísimo

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Camino Los Olvera #680, Colonia San José De Los Olvera
Corregidora
76190

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