Luis Ayala Nutriologo

02/04/2025

Un cuerpo fit lleva tiempo, requiere mantenimiento y compromiso con uno mismo. 💪🏼

02/04/2025

02/04/2025

Con Quacker no hay excusas

02/04/2025

A darle

18/05/2021

Crepas de espinaca con jamón d e pechuga de pavo

18/05/2021

A darlo todo 💪🏼💪🏼💪🏼

13/05/2021

Sandwich de huevo con queso menonita, jamón de pechuga de pavo, jitomate y cebolla!

Ideal para iniciar el día con energia y un aporte de proteína adecuada! ♥️

29/04/2021

Los beneficios de una buena alimentación son la recompensa que merece tu alma y cuerpo.

21/04/2021

Una comida completa siempre debe tener verduras abundantes como carbohidratos complejos y los alimentos de origen animal que brindan proteína deben ser calculados según requerimientos,, edad, medidas, actividad física, etc.

Recuerda siempre acudir con un profesional que te ayude de forma personalizada a cumplir tus metas

20/04/2021

Logra los cambios que siempre has querido!
Tu cuerpo es la mejor inversión que tienes

20/04/2021

Las verduras siempre deben ser abundantes en todas tus comidas y variadas.