Psic. Manuel Acevedo

14/08/2025

Hoy tuve la oportunidad de hablar en sobre un tema por demás urgente: cómo detectar y actuar ante un posible brote psicótico.
Un brote puede iniciar con señales sutiles:
⚠️ Aislamiento repentino
⚠️ Ideas delirantes o extrañas
⚠️ Conductas riesgosas sin explicación
⚠️ Cambios drásticos de humor o hábitos

💬 En la entrevista compartí recomendaciones claras:
🔹 Mantener la calma y no confrontar.
🔹 Alejarse si hay riesgo físico.
🔹 Llamar de inmediato a los servicios de emergencia (911).
🔹 Buscar ayuda profesional lo antes posible.

💡 Detectar a tiempo puede salvar vidas.
La salud mental es responsabilidad de todos: observa, actúa y protege.

06/08/2025

📻✨ ¡Este miércoles acompáñame en una charla que toca el corazón! ✨📻

Agradezco mucho la invitación de la Dra. Gloria Castro al programa “ : El cerebro de niñas, niños y adolescentes” en Radio Ciudadana 1350 AM 🎙️ para hablar de un tema profundo y muchas veces silenciado:

💔 La decepción amorosa en adolescentes 💔
¿Cómo impacta en su cerebro y en su desarrollo emocional?
¿Qué pueden hacer madres, padres y cuidadores para acompañarles?

🧠 Hablaremos desde la neurociencia y la mirada clínica sobre cómo los vínculos afectivos marcan esta etapa de la vida.

📅 Miércoles
🕓 16:00 hrs (CDMX)
📍 Radio Ciudadana 1350 AM

🗣️ Conduce: Dra. Gloria Castro
🎙️ Invitado: Dr. Manuel Acevedo Garrido

¡No te lo pierdas! 💬

05/08/2025

🧠💬 ¿Te escuchas realmente a ti mismo o solo sobrevives en automático?
En un mundo que va tan rápido, detenerte a sentir lo que pasa dentro de ti no es un lujo, es una necesidad.

🙋‍♂️ En terapia, muchas personas descubren que no sabían ponerle nombre a lo que sienten… y eso cambia todo.

🌿 Si te has sentido desconectado, ansioso o simplemente cansado sin saber por qué, tal vez es momento de escucharte.

👂🏼 ¿Cuándo fue la última vez que lo hiciste?

📩 Agenda tu espacio. En línea y presencial.

16/07/2025

📌 ¿Te han hecho sentir mal por destacar? Podrías estar frente al Síndrome de Procusto…

👤 El Síndrome de Procusto se manifiesta cuando alguien reacciona con incomodidad, envidia o incluso agresión frente a quien sobresale, brilla o se diferencia.

🔍 Desde el psicoanálisis, lo que está en juego es el narcisismo herido de quien observa al otro. No soporta que otro tenga lo que él siente que le falta: inteligencia, creatividad, belleza, éxito, autenticidad…
El otro se vuelve espejo insoportable de lo que no se es o no se pudo ser.

🛋 En terapia, trabajamos con:
• 💭 El deseo reprimido y la dificultad para reconocerlo sin atacar.
• 🪞 La identificación narcisista y cómo esta puede volverse destructiva.
• 🧩 Las proyecciones que nos hacen vivir al otro como amenaza, no como inspiración.

💬 También acompañamos a quienes lo sufren: personas a las que “les cortan la cabeza” por destacar, por pensar distinto, por tener luz propia.

⚠️ Si sientes que te cuesta tolerar el brillo de los demás, o si estás cansado de esconder tu valor por miedo a ser rechazado… la terapia puede ayudarte a entender y transformar eso.

🛤 Procusto no es un mito del pasado. Vive en muchas relaciones cotidianas. Pero también puede ser trabajado en análisis.

15/07/2025

Agradezco profundamente la segunda entrevista que me hicieron Austin sobre los efectos en la salud mental a corto mediano y largo plazo después de la una catástrofe como la que están pasando por las inundaciones en Texas 🇺🇸

10/07/2025

Gracias por entrevistarme para Univisión Sn Antonio Tx 🇺🇸 y poder hacer énfasis en la importancia de la atención de emergencia por vía telefónica para los afectados de desastres naturales. Los desastres climáticos no terminan cuando se retiran las aguas o se apagan los incendios; su impacto en la salud mental puede durar años si no lo atendemos.

30/05/2025

No todos los duelos tienen flores, lágrimas públicas o palabras de consuelo.

Hay duelos que no se nombran, que se viven en silencio:
💔 El fin de una relación que nunca fue oficial
💼 La pérdida de un trabajo que ya no era tuyo, pero sí tu identidad
🧬 El diagnóstico de una enfermedad que cambió tu forma de vivir
🤱 El embarazo que no llegó a término
🏳️‍🌈 La despedida de una versión de ti que nunca pudiste mostrar

Los duelos invisibles duelen igual, a veces más, porque no siempre tienen permiso de existir ante los otros.
Pero todo lo que duele merece ser escuchado.

📍No minimices tu dolor solo porque el mundo no lo ve.
Aquí, en este espacio, tu dolor es válido, visible y digno de ser acompañado.

—
✨ Psic. Manuel Acevedo |
Psicoanálisis, escucha y cuidado emocional

14/04/2025

“Un sueño prestado nunca se sentirá como un hogar.”
El verdadero sentido de pertenencia comienza cuando te escuchas a ti mism@…

A veces nos encontramos haciendo cosas solo para agradar a los demás ✅
Nos autoengañamos creyendo que es nuestro deseo… aunque sabemos que no lo es.

Cuando te sientas incómod@, pregúntate:
¿Es esto lo que realmente deseo o lo que otro desea para mí?

Escucharte es el primer paso para habitarte.



/ Psic. Manuel Acevedo

Reflexiona, elige, habítate.

27/01/2025

16/01/2025

La sabiduría comienza en la maravilla.
Sócrates
La vida está llena de conocimiento por descubrir y aprender. Hay nuevas experiencias y misterios por resolver hasta para las personas más sabias. Cuando echamos un vistazo más de cerca a lo que la vida nos ofrece, vemos que lo que percibimos como deficiencias en nosotros(as), en realidad, son oportunidades para aprender y desarrollarnos. Tomando en cuenta lo que quieres aprender y lograr, ¿qué te emociona de la vida?

15/01/2025

La felicidad no es un estado al que hay que llegar, sino una forma de viajar.
Margaret Lee Runbeck
A veces, cuando estamos cumpliendo nuestras responsabilidades cotidianas o avanzando hacia nuestros objetivos, pensamos que la felicidad y la satisfacción dependen de la finalización de estas tareas o el logro de nuestros objetivos. En lugar de dejar que nuestra alegría dependa de estos momentos fijos o de finalización, podemos encontrar momentos de gratitud en el proceso que alimenta nuestro sentido de satisfacción. Quizás podría ser el hecho de que estás pasando tiempo con amigos cercanos mientras estudias para un examen, o quizás estás teniendo una conversación importante mientras terminas un proyecto, o incluso podría ser los momentos silenciosos en los que notas la belleza que te rodea cuando vas de paseo. ¿Cuáles son los momentos que te causan más alegría cuando piensas en tus experiencias y tus prácticas hasta ahora?

15/01/2025

La salud mental es la base de nuestra bienestar y calidad de vida 🌞. Sin embargo, a menudo se pasa por alto y se estigmatiza 🤐. Es hora de cambiar esto 💪.

La salud mental influye en nuestra capacidad para:

Amarnos y amar a los demás ❤️
Trabajar y contribuir a la sociedad 💼
Enfrentar desafíos y superar obstáculos 🏔️
Disfrutar de la vida y encontrar felicidad 😊

Pero la salud mental no solo es importante para nosotros como individuos, también tiene un impacto significativo en la sociedad:

Afecta la productividad y la economía 📊
Influye en la educación y el desarrollo de los niños 📚
Puede llevar a problemas de salud física y enfermedades crónicas 🏥
Puede aumentar la violencia y la delincuencia 🚔

Es hora de:

Hablar abiertamente sobre la salud mental 💬
Buscar ayuda cuando la necesitamos 🤝
Apoyar a aquellos que luchan con problemas de salud mental 🤗
Trabajar juntos para crear una sociedad más comprensiva y solidaria 🌈

💖”