Nous Psicoterapia

02/08/2025

El doctor Edilberto Peña plantea como la ansiedad de se usa para todo lo produce malestar, pero ¿realmente se trata de ese padecimiento?

12/03/2024

Los sucesos habituales pueden generar secuelas traumáticas que resultan tan extenuantes como las experimentadas por veteranos de guerra o supervivientes de abuso infantil. Los efectos traumáticos no siempre aparecen inmediatamente después de los incidentes que los provocan. Los síntomas pueden permanecer latentes durante años o incluso décadas. Entonces, durante una época estresante, o como resultado de otro incidente, pueden aparecer sin avisar. Tal vez no aparezca indicio alguno de la causa original. Por lo tanto, un evento aparentemente insignificante puede desembocar en un colapso repentino, semejante al que podría causar un único acontecimiento catastrófico.
-Peter Levine, “Curar el trauma”-

El Dr. Peter Levine explica el concepto de trauma, y cómo ayudar a superar los síntomas, lidiar con las emociones, volver a conectar el sistema nervioso con ...

26/02/2024

Acompañamiento terapéutico | LAE
Adolescentes, Jóvenes y Adultos
Contacto por DM.

20/03/2023

Acercar las prácticas de mindfulness, en momentos en los cuales los/as adolescentes pueden sentirse rebasados por expectativas, emociones, sus cuerpos, los estándares sociales, la escuela… pueden ser un buen comienzo.

Me parece importante poner atención a la población de adolescentes. “Mindful Shorts” me ha resultado en un interesante proyecto, realizado por Julie Bayer Salzman y Josh Salzman. Este cortometraje “Release” es el segundo que realizan. El primero se titula “Just breathe” y el último “Into light”. Acá el link para revisar los proyectos:
https://www.youtube.com//videos
, plena , , ,

https://www.youtube.com/watch?v=GVWRvVH5gBQ

“Release” is the 2nd in our series of Mindful Shorts, and it focuses on stress and anxiety as experienced by middle school kids. 70% of middle school student...

03/03/2023

¡YA INICIAMOS ESTE JUEVES 9 DE MARZO.

AutoBioGrafía y AutoCuidados. Taller de Autodistanciamiento.

Objetivo general del taller:
Que las participantes generen una autobiografía creativa y lúdica, a partir de comprender e indagar situaciones específicas sobre el cuerpo, lo psíquico y lo espiritual. A través de exploraciones, ejercicios, lecturas breves, tareas, para generar reflexiones colectivas acerca del cuidado, así como fomentar aportaciones al bienestar propio con pequeñas acciones en la vida cotidiana.

Taller Online
Dirigido a mujeres jóvenes (entre 20 y 45 años).
Marzo y Abril de 2023.
6 sesiones.

Informes:
Mail: psicoterapiaeducacional@gmail.com
Facebook: Psicoterapia Educacional
Instagram: instagram.com/psicoterapiaeducacional

01/03/2023

AutoBioGrafía y AutoCuidados. Taller de Autodistanciamiento.

Objetivo general del taller:
Que las participantes generen una autobiografía creativa y lúdica, a partir de comprender e indagar situaciones específicas sobre el cuerpo, lo psíquico y lo espiritual. A través de exploraciones, ejercicios, lecturas breves, tareas, para generar reflexiones colectivas acerca del cuidado, así como fomentar aportaciones al bienestar propio con pequeñas acciones en la vida cotidiana.

Taller Online
Dirigido a mujeres jóvenes (entre 20 y 45 años).
Marzo y Abril de 2023.
6 sesiones.

Informes:
Mail: psicoterapiaeducacional@gmail.com
Facebook: Psicoterapia Educacional
Instagram: instagram.com/psicoterapiaeducacional

27/02/2023

AutoBioGrafía y AutoCuidados. Taller de Autodistanciamiento.

Objetivo general del taller:
Que las participantes generen una autobiografía creativa y lúdica, a partir de comprender e indagar situaciones específicas sobre el cuerpo, lo psíquico y lo espiritual. A través de exploraciones, ejercicios, lecturas breves, tareas, para generar reflexiones colectivas acerca del cuidado, así como fomentar aportaciones al bienestar propio con pequeñas acciones en la vida cotidiana.

Taller Online
Dirigido a mujeres jóvenes (entre 20 y 45 años).
Marzo y Abril de 2023.
6 sesiones.

Informes:
Mail: psicoterapiaeducacional@gmail.com
Facebook: Psicoterapia Educacional
Instagram: instagram.com/psicoterapiaeducacional

20/02/2023

AutoBioGrafía y AutoCuidados. Taller de Autodistanciamiento.

Objetivo general del taller:
Que las participantes generen una autobiografía creativa y lúdica, a partir de comprender e indagar situaciones específicas sobre el cuerpo, lo psíquico y lo espiritual. A través de exploraciones, ejercicios, lecturas breves, tareas, para generar reflexiones colectivas acerca del cuidado, así como fomentar aportaciones al bienestar propio con pequeñas acciones en la vida cotidiana.

Taller Online
Dirigido a mujeres jóvenes (entre 20 y 45 años).
Marzo y Abril de 2023.
6 sesiones.

Informes:
Mail: psicoterapiaeducacional@gmail.com
Facebook: Psicoterapia Educacional
Instagram: instagram.com/psicoterapiaeducacional