Nohemí del Mazo Psicoterapeuta

27/08/2020

Prácticos ejercicios de respiración para combatir una crisis de angustia.

09/08/2020

04/08/2020

La incertidumbre ante una situación de crisis puede generar malestares psíquicos que no permiten tu crecimiento.
Si te sientes afectado emocionalmente ante la situación actual, asiste a terapia.

21/07/2020

El aislamiento social puede generar estrés, ansiedad y depresión, es importante tomar medidas de autocuidado.
Dejo estas sencillas recomendaciones.

09/05/2020

Si hay emociones / sentimientos alejados a tu bienestar es momento de considerarlo. Desmitifica el amor y construye vínculos sanos.

01/06/2019

Los problemas emocionales no son una elección, y nadie desea atravesar una depresión ni pasar por momentos de ansiedad. Simplemente, pueden...