
06/08/2025
¿𝑸𝒖𝒆́ 𝒍𝒐𝒔 𝒂𝒄𝒆𝒊𝒕𝒆𝒔 𝒗𝒆𝒈𝒆𝒕𝒂𝒍𝒆𝒔 𝒔𝒐𝒏 𝒎𝒂𝒍𝒐𝒔?
😈 No es que los aceites vegetales sean “malos”, sino que el problema está en cómo se procesan, cómo se usan y cómo se comunican sus efectos. Además de un consumo en exceso o exagerado, junto con malos hábitos como el sedentarismo.
🤔 Antes de satanizar el aceite vegetal, revisa si estás cocinando con el tipo correcto, a la temperatura adecuada, y si tu fuente de información no es un influencer con bata prestada.