Psicoterapia Humanista Cozumel

22/05/2025

"Preguntando se llega a Roma".

La comunicación se vive como algo cotidiano, parte de la vida para poder darnos a entender, para evidenciar nuestra existencia, sin embargo, pareciera que se limita al surgir conflictos, al tocar temas dolorosos y/o incómodos. Preguntando se llega a Roma, preguntando se clarifican las dudas, preguntando se abre paso a la conciencia.

La psicoterapia no cuenta con mecanismos o artilugios para "sanar" a las personas, sino, habilita el diálogo en un entorno seguro en donde la persona podrá adentrarse en sí misma y comprenderse mejor.

21/05/2025

Agenda tu cita.

De lunes a viernes horarios vespertinos
[4p.m. a 9 p.m.]

Sábados y Domingos horarios matutinos y vespertinos
[8a.m. a 2 p,m.]
[4p.m. a 9p.m.]

Ubicado en Colonia San Miguel I calle 10 entre calle 23 y calle 1ra Sur, Cozumel Quintana Roo. en las instalaciones de UPI [Unidad Psicológica Infantil]

29/07/2024

No se trata de intensidad, sino, de constancia...

"La psicoterapia es un proceso de encuentros y desencuentros con uno mismo..."

23/06/2024

23/06/2024

El pasado ya no es, únicamente me queda su recuerdo en mi mente, en mi cuerpo y en mi alma como una referencia de lo que alguna vez fui y que me ayuda a construir en mi ahora a la persona que quiero llegar a ser...

Mi yo del pasado hizo lo mejor que pudo con las herramientas que tenía, ahora tengo más herramientas y aquellas vivencias que me dan referencia de adónde si y adónde no, con quién si y con quién no...

El dolor, la tristeza o la alegría que viví formarán parte de mí historia personal así como las nuevas vivencias que están por llegar. Sólo espero esta vez ser más sabio para guiar a mi ser a mejores circunstancias.

01/06/2024

Agenda tu cita, cuida tu salud mental.

19/09/2023

A pesar de pensar que no sé que necesito, si me detengo un momento y me escucho atentamente, encontraré respuestas que me ayudarán a clarificar mejor mi sentir y mi camino.

13/09/2023

Tratar de dar lo mejor que se tiene de la manera más consciente posible...

11/09/2023

Alguna vez te has preguntado porqué el listón amarillo para conmemorar el día mundial para la prevención del suicidio?

Conócelo a través de este artículo publicado en 2022 por el sitio lamenteesmaravillosa

Una parte amplia de los intentos de suicidio son fallidos. Muchos lo vuelven a intentar de manera repetida. Sin embargo,...

11/09/2023

Ayer 10 de septiembre fue el Día Mundial para la Prevención del Suicidio.

Sin embargo, el mes de septiembre está dedicado para recordar la importancia de la salud mental y la prevención del suicidio.

31/08/2023

Las emociones pudiesen ser:

"...un reino encantado donde los hombres nunca pueden llegar, o quizás donde los hombres transitan eternamente sin darse cuenta..."

–La tristeza y la furia–
Cuentos para pensar. Jorge Bucay

Validar mis emociones ante lo que vivo me posibilita para conocerme y/o reconocerme ante situaciones que me sobrepasan emocionalmente y poder regular mi actitud ante las situaciones.

Educar desde la infancia a reconocer y validad las emociones, permite el desarrollo de habilidades de comunicación asertivas, así como, un acercamiento a la empatía hacia el otro.

24/08/2023