Psic. Abril Chay Reyes

05/11/2022

13/04/2021

Hace unos años, cuando apenas se sabía nada de la neuroeducación, a ningún padre se le ocurría transmitir a sus hijos recursos para activar las hormonas del entusiasmo o la motivación y llevar estos aprendizajes a su vida social. Hoy sí. El maravilloso mundo de las neuronas espejo nos ha permitido no solo comprobar que el cerebro está programado para imitar, sino también para activarse positivamente mediante la empatía y el cuidado, y cómo éstos hacen a nuestros niños y adolescentes más felices.

una de las maneras más eficaces para el aprendizaje es nada menos que la emoción, cuando algo nos gusta y capta nuestra atención, eludimos las distracciones y aprendemos lo necesario.

28/05/2020

Hola amigxs, hoy por fin, vencimos miedos y nos animamos hacer algo distinto, les queremos compartir nuestro primer video, de "Ansiedad en tiempos de cuarent...

11/05/2020

Toda adicción surge de una negativa inconsciente a enfrentar el dolor y salir de él . Toda adicción comienza con dolor y termina con dolor.

No importa a qué sustancia sea adicto, al alcohol, sustancias legales o ilegales, o a una persona, usted está usando algo o a alguien para ocultar el dolor. Por eso, después de la felicidad inicial, llega la tormenta que hay en usted. Toda adiccion hace eso. Toda adiccion llega a un punto en el que ya no funciona para usted, siente el dolor más inmensamente que nunca.

Esa es una de las razones por las que la mayoría de las personas están siempre intentado escapar del momento presente y buscando algún tipo de salvación en el futuro.

De: El poder del ahora.

10/05/2020

La maternidad debe ser una opción en la vida de las mujeres.

09/05/2020

La identificación con su mente hace que que el pensamiento se vuelva compulsivo, no ser capaz de dejar de pensar es algo terrible, pero no nos damos cuenta de ellos así que se considera normal. Este ruido mental incesante nos impide encontrar ese reino de quietud interior que es inseparable del ser.

La identificación con la mente crea unos lentes opacos en donde en cualquier momento se llena de conceptos, juicios, imágenes, palabras que bloquea toda relación verdadera.
De: El poder del ahora.

Y recuerda, no eres tus pensamientos.