Be AID

10/02/2025

Hola amig@s deseando que se encuentren de maravilla a un mes de haber comenzado este 2025… hoy quisiera compartir con ustedes algunas reflexiones que he estado haciendo desde los últimos días del 2024, y han sido tantos los eventos que se suceden en un desfile veloz e imparable que, cuando empiezo a escribir han aparecido más sucesos.

Aquí me gustaría hacer una pausa para preguntarles cómo han estado viviendo los nuevos tiempos, sería estupendo que nos los compartieran en comentarios…

Por cierto, algo que me ha llamado la atención y que, he comentado con amigos y pacientes, es el hecho de que nuestra percepción del tiempo se ha distorsionado, incluso coincidimos en que, a veces sentimos que el tiempo es denso, lento, rayano en lo doloroso y después, inesperada y sorpresivamente, pareciera que todo se fue como un suspiro o como agua entre los dedos; lo más extraño, es que no es una percepción solitaria sino compartida por muchos otros.

Me he preguntado si acaso es por el hecho de haber estado confinados por tanto tiempo, habiendo tenido que adaptarnos a una dinámica de vida lenta, trastocando la experiencia de la convivencia al tener que relacionarnos virtualmente.

También pareciera que perdimos hasta cierto punto la frescura y habilidad para interactuar en persona, el tocarnos, parece que hasta olvidamos las reglas de convivencia.

Asimismo pareciera que el entorno social entre individuos y naciones se han convulsionado, aumentando las guerras, las migraciones y hasta pareciera que la naturaleza se han convulsionado… o será que tan solo perdimos el hábito de convivir y estar presentes en el mundo?

No lo sé,sin embargo creo que podemos ir compartiendo nuestros puntos de vista y, quizás, al hacerlo encontremos nuevamente alternativas para construir proyectos de vida y formas alternativas para adaptarnos mejor y más eficientemente.

A mí en lo personal, me gustaría proponerle que hagamos actividades de prevención ante situaciones críticas, hacer lives en los que los participantes planteen sus proyectos y se den intercambios enriquecedores… quizás sería interesante plantear tips para los miembros de nuestra comunidad para estar preparados ante los embates de los cambios naturales, sociales y económicos que estamos viviendo.

08/03/2024

09/02/2024

Estamos viviendo cosas muy fuertes últimamente tanto a nivel individual como a nivel colectivo. Creemos necesario apoyarnos entre todos para poder hacer frente a estas circunstancias.

Si quieres unirte a la comunidad, mándanos un DM para poderte meter al grupo.

😁🙌🏻

06/02/2024

En este video hablamos sobre los procesos de duelo que hemos atravesado a raíz del confinamiento por COVID-19 y todas las dificultades que hemos pasado en los últimos años. Asi como algunas recomendaciones para poder hacer frente a estas circunstancias. (Puedes acceder al episodio desde el link en nuestra bio)

26/01/2024

Te invitamos a escuchar este episodio donde hablamos sobre todas las secuelas que hemos vivido a raíz de la pandemia por COVID-19. Así como de algunas estrategias y herramientas que puedes utilizar para manejar mejor estas situaciones que a todos nos han estado pegando de alguna manera u otra.

Puedes acceder a través de tu plataforma favorita (youtube o Spotify) desde el link en nuestra bio.

02/11/2023

Aquí te dejamos un video explicando el porqué celebramos Halloween, esperando que les guste:
https://youtu.be/cw3B7UaDgoo?si=JkWJHjojabzVfHKx

01/11/2023

Breve Reflexión - Día de Mu***os
Hoy estamos iniciando el inicio de algunas celebraciones relacionadas a la muerte y la forma en la que las culturas enfrentan y afrontan a la muerte. No pretendo hacer una recopilación de tradiciones, sino de la importancia que el er humano le da a la pérdida de los seres queridos.

Hace unos días, hablando con alguien respecto al tema de la muerte, se decía que al final todos vamos a morir,lo cual es cierto, pero yo le decía esta persona que lo triste y más difícil no es el hecho en sí mismo, sino el dolor que causa la pérdida y el vacío profundo que queda y que, poco a poco necesitamos ir llenando con actividades, nuevas personas y sobre todo con nuevas esperanzas.

Quizás antes de la Pandemia de COVID 19, no había una comprensión clara y certera de lo que significaba que en cualquier momento podemos morir; sin embargo, ahora que ya estamos tratando de vivir “normalmente”, es cuando estamos viendo que todos perdimos, y perdimos mucho, personas queridas, trabajos, negocios, y sobre todo, la levedad que prevé la inconsciencia, estamos viviendo un duelo ante las pérdidas pasas, las pérdidas presente y por qué no, las pérdidas futuras…tendrán que pasar varias generaciones antes de que la humanidad vuelva a sentirse segura y confiada.

Además, apenas se asomaba la posibilidad de ir recuperando nuestra libertad para vivir, y estalla la guerra de Rusia contra Ucrania, generando el temor de que las economías del mundo cayeran y las consecuencias nos alcanzaran… empezaba a vislumbrarse un escenario en el que pudiera haber un ganador y, regresará la pingüe estabilidad, pues había guerras intestinas en varios países de Africa, y de pronto, sorpresivamente, se da el ataque a Israel por parte de HAMAS, y nos llevan a tomar conciencia de que no estamos separados, de pronto en todo el mundo se dan manifestaciones a favor y en contra de unos u otros, pero in tener una conciencia clara de lo que es y no es… sobre todo e que no estamos ante un partido e fútbol, que lo que sí es, muerte y más muerte.

Qué podemos hacer? Creo que en primer lugar, ser conscientes de lo qué pasa a nuestro derredor, conscientes de que no podemos cambiar al mundo, pero si podemos cambiar nosotros, dejar de odiar de separar y ayudar al que está nuestro lado, pero con la certeza de que tenemos derecho a defender de lo que nos pertenece porque nos lo hemos ganado con trabajo y no por arrebato,

Y no se trata de convencer a nadie, es sólo preguntarnos cómo puedo ser tolerante sin que perjudíquela otro, y ayudando a aquel que lo pide darle lo que necesita, como ahora está ocurriendo con todos los que sufren carencias y pérdidas por guerras, catástrofes económicas o naturales.

Hoy celebremos a nuestros ancestros creando reglas claras de convivencia, respetemos y demandemos el respeto, así. Lograremos tolerancia y concordia, y si corremos con suerte, PAZ.

HASTA PRONTO AMIGOS, RECUERDEN QUE JUNTOS HAREMOS QUE TODO ESTÉ BIEN.

SUS AMIGOS DE BE AID COACH IN LIFE

02/10/2023

Sabías qué...