Mi Hot Shala

02/08/2023

Forgiveness is a powerful act of healing, empowerment, and self-love. It is the ultimate closure, and it will radically change your life.

11/06/2023

Gracias por compartir tu tiempo y energía 💛💫

mindfullnes

08/05/2023

Mi Hot SHALA es un espacio que nace del amor, la fuerza- cuando crees que no la tienes- la confianza y el respeto por lo que somos y lo que amamos, cualidades que buscamos transmitir a tu práctica y tu vida diaria.

MI HOT SHALA, corazón, cuerpo, mente y si somos afortunados, algún día Espíritu.

💛 www.mihotshala.com

mishalaestushala mindfullnes

24/04/2023

Vamos con todo el amor y la fuerza a empezar esta semana 💫💛🧘‍♀️

Reserva tu mat y recuerda tu toalla, porque aquí se suda 💦💦

www.mihotshala.com

10/01/2023

Agradeciendo y honrando el año que cierra y que abre. Mi Hot Shala te invita a una meditación guiada , intensionando lo que deseas para el 2023 “Atraemos lo que pensamos”
Jueves 12 Enero 8-10 pm cupo limitado RSVP

07/01/2023

18/12/2022

When life knocks you on your knees , you are in a perfect position to do Camel Pose 🐪 💛

13/12/2022

Martes , 6:30 Bikram 8:15pm Bikram con nos vemos en el mat 🙏🔥💫💛

26/11/2022

Mi Hot Shala

Toe Stand is an amazing posture not only because it is beautiful to look at, but because it is wonderful to develop the practitioner’s psychological and mental powers, especially the power of patience. Toe stand also punctuates the standing series and prepares us for the stillness and relaxation of savasana. www.mihotshala.com Sábado y Domingo 8:30 am hot Pilates y 10:30 am Bikram

26/11/2022

Toe Stand is an amazing posture not only because it is beautiful to look at, but because it is wonderful to develop the practitioner’s psychological and mental powers, especially the power of patience. Toe stand also punctuates the standing series and prepares us for the stillness and relaxation of savasana. www.mihotshala.com Sábado y Domingo 8:30 am hot Pilates y 10:30 am Bikram

08/11/2022

La semana es tuya 💛💫🧘. mindfullnes www.mihotshala.com

11/10/2022

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26/09/2022

You're never too old, never too bad, never too late and never too sick to start from the scratch once again.' Bikram Choudry

02/09/2022

Mi Hot SHALA es un espacio que nace del amor, la fuerza- cuando crees que no la tienes- la confianza y el respeto por lo que somos y lo que amamos, cualidades que buscamos transmitir a tu práctica y tu vida diaria.

MI HOT SHALA, corazón, cuerpo, mente y si somos afortunados, algún día Espíritu.

Mi Hot Shala is an infrared-heated wellness studio offering a variety of Yoga classes, Bikram and Hot Pilates

🔥💛💫

29/08/2022

El Yoga es 99% práctica 1 %teoría! mindfullnes www.mihotshala.com

08/08/2022

Reserva tus clases www.mihotshala.com.
Hot Yoga 🔥Hot Pilates 🔥Hot Barre