Izabel Gómes

14/10/2022

La bronquitis es un tipo de inflamación de las vías respiratorias, más concretamente de los bronquios, encargados de conducir el aire que entra por la nariz hasta el pulmón.

Las causas de la bronquitis son diversas y esta afección puede ser desencadenada por un virus o una bacteria. Otros factores que desencadenan un ataque de bronquitis pueden ser varios contaminantes ambientales, como el uso prolongado de ci*******os o la inhalación del humo del ci******lo producido por otra persona.

¿Cuáles son los síntomas de la bronquitis?
- Tos con mucosidad;
– Sibilancias en el pecho;
- Sensación de pecho lleno;
- Fiebre;
- Cansancio;
- Falta de aire;
– Dificultad para hablar;
– Irritación en la garganta;
– Labios morados y
– Coriza.

La bronquitis es una inflamación de las vías respiratorias entre la nariz y los pulmones, incluida la tráquea y los conductos de aire más grandes del pulmón ...

12/10/2022

El agua de ajo es una excelente manera de regular la presión arterial ya que estimula la producción de óxido nítrico, que es un gas con una fuerte acción vasodilatadora, que facilita la circulación sanguínea y reduce la presión sobre el corazón.

Además, el ajo también es un gran aliado para mantener la salud cardiovascular de cualquier persona, ya que posee increíbles propiedades antioxidantes y protectoras de los vasos sanguíneos que previenen la aparición de problemas como la aterosclerosis.

Una buena manera de consumir ajo es usar agua saborizada durante todo el día.

10/10/2022

El uso de la planta medicinal Petasites hybridus se ha relacionado con una disminución de la frecuencia de las migrañas y, por tanto, su ingesta puede ayudar a prevenir la aparición de nuevos ataques, especialmente en personas que sufren migraña de forma habitual.

Cómo usar

Las petasites deben tomarse en forma de cápsulas, en dosis de 50 mg, 3 veces al día, durante 1 mes. Pasado ese mes inicial, solo debes tomar 2 cápsulas al día.

Petasites está contraindicado durante el embarazo.

09/10/2022

Té de canela, clavo y limón
La canela y el clavo tienen propiedades bactericidas y ayudan a eliminar los microorganismos responsables de la tos. El limón y la miel contienen propiedades expectorantes, ayudando a fortalecer el sistema inmunológico debido a la presencia de vitamina C en su composición. 😁

Esta receta de té de canela con clavo y limón también tiene propiedades calmantes, ayudando a reducir la tos, y se puede preparar fácilmente de la siguiente manera:👇👇

Ingredientes
1 rama de canela;
3 clavos;
1 rodaja de limón;
1/2 litro de agua.
Modo de preparo

Poner todos los ingredientes en una olla y dejar hervir por 5 minutos. Esperar a enfriar, colar, endulzar con 1 cucharada de miel y beber 2 tazas de este té al día.
Este remedio casero está contraindicado para bebés menores de 1 año, ya que aún no pueden consumir miel. En este caso, puedes usar la misma receta, pero sin agregar miel. 😄

08/10/2022

La inhalación con v***r de eucalipto es una excelente forma de destapar la nariz y no causa ninguna molestia, pudiendo ser utilizada también por niños mayores de 12 años. El v***r de agua fluidifica las secreciones y el eucalipto es descongestionante, ayudando a destapar la nariz.

Para realizar la inhalación, basta con disolver 3 gotas de aceite esencial de eucalipto en un recipiente con 500 ml de agua hirviendo e inhalar el v***r durante unos 5 minutos, colocando una toalla sobre la cabeza para retener el v***r.

07/10/2022

Un buen remedio casero para la sinusitis es inhalar v***r de eucalipto porque tiene propiedades expectorantes y antisépticas, que alivian rápidamente la congestión nasal. Sin embargo, hay algunas personas que pueden ser más sensibles al aceite esencial que libera el eucalipto, y en estos casos los síntomas pueden empeorar. Si esto sucede, se debe evitar esta inhalación.

Ingredientes
5 gotas de aceite esencial de eucalipto;
1 cucharadita de sal;
1 litro de agua hirviendo.
Modo de preparo

Coloca el agua hirviendo en un recipiente y agrega las gotas de aceite esencial con la sal. Luego cúbrete la cabeza y la palangana, inhalando el v***r del té. Es importante inhalar el v***r lo más profundamente posible durante un máximo de 10 minutos, repitiendo de 2 a 3 veces al día.