Espacio Psyche

Espacio Psyche Servicio de Salud Mental En Espacio Psyche se brinda atención psicológica a niños, adolescentes y adultos. Visita nuestra página de internet.

Diseñamos talleres y conferencias de acuerdo a las necesidades de cada población; contexto laboral, educativo y comunitario en general. www.espaciopsyche.com

Sentir que ya no encajas en lo que haces, que perdiste el sentido, o que algo “ya no te cuadra” en tu trabajo… también e...
12/09/2025

Sentir que ya no encajas en lo que haces, que perdiste el sentido, o que algo “ya no te cuadra” en tu trabajo… también es parte del camino profesional.

Y no, no siempre es burnout, flojera o inmadurez. A veces, la crisis profesional es una señal interna:

🔁 De que creciste
🔍 De que tus valores cambiaron
💭 De que necesitas algo distinto (aunque no sepas aún qué)

Puede doler darte cuenta, porque hay miedos, responsabilidades, culpas, o incluso éxito externo que ya no se siente real, pero una crisis también es una pausa que invita a mirar más profundo:

👉 ¿Qué quiero hoy?
👉 ¿Qué versión de mí se está agotando?
👉 ¿Qué parte de mí está lista para tomar la palabra?
✨ No tienes que tener todas las respuestas, pero si puedes ir armando otro camino, paso a paso.

Si estás pasando por un momento así, la terapia puede ayudarte a ordenar, nombrar y acompañar tu transición laboral desde el cuidado.

💬 ¿Te gustaría trabajar esto conmigo? Escríbeme. Estoy aquí para acompañarte.

Cambiar de país (o volver al tuyo) no siempre se vive como “empezar de cero”. A veces, se siente más como estar entre do...
11/09/2025

Cambiar de país (o volver al tuyo) no siempre se vive como “empezar de cero”.
A veces, se siente más como estar entre dos tierras y sin suelo firme.

Quizá llegaste sin trabajo, sin claridad, con emociones encontradas y la presión de “reconstruirte” rápido. En ese limbo, tu brújula interna también está recalibrándose.

No estás fallando, estás transitando una etapa profundamente humana: una pausa forzada, sí, pero también fértil.

Una oportunidad para preguntarte, con honestidad:
👉 ¿Qué necesito ahora?
👉 ¿Qué me hace sentido en este momento de mi vida?
🌿 Si estás pasando por esto, recuerda que no tienes que resolverlo todo sola/o.

La terapia puede ser un espacio para acomodarte internamente, mientras el mundo externo se reorganiza.

💬 ¿Te gustaría trabajar este proceso en terapia? Escríbeme para más información.

¿Disfrutas tu trabajo?A veces pensamos que el trabajo tiene que ser pesado, estresante o algo que simplemente se “tolera...
10/09/2025

¿Disfrutas tu trabajo?

A veces pensamos que el trabajo tiene que ser pesado, estresante o algo que simplemente se “tolera”., pero también existen trabajos que nos nutren, que no nos drenan, que no nos quiebran, que no nos piden dejar de ser nosotrxs.

Te comparto 7 señales que indican que tal vez, sí estás en un lugar (o camino) laboral que te hace bien.

Si no te reconoces, esta es una invitación a observar qué está faltando.

✨ No se trata de amar todos los lunes, pero sí de no vivir peleando contigo para poder estar donde estás.

¿Te viste en alguna de estas señales? Déjamelo en los comentarios.

Si este post te sirvió, guárdalo o compártelo con alguien que necesita escucharlo hoy. 💛

El home office cambia la forma en que nos relacionamos con el trabajo y con nosotros mismos. El desafío no está solo en ...
04/09/2025

El home office cambia la forma en que nos relacionamos con el trabajo y con nosotros mismos. El desafío no está solo en cumplir tareas, sino en mantener nuestra humanidad, nuestros vínculos y nuestra energía.

¿Qué ritual fuera del trabajo te ayuda a sostener tu bienestar?

Cuéntame 👇

Procrastinar nos habla de nosotros más que del trabajo. Cada retraso es un mensaje sobre nuestros miedos, motivaciones y...
03/09/2025

Procrastinar nos habla de nosotros más que del trabajo. Cada retraso es un mensaje sobre nuestros miedos, motivaciones y resistencia. Escucharlo es un primer paso hacia una relación más sana con nuestro trabajo y con nosotros mismos.

¿Qué actividades estás evitando hoy?

Red Psyche es un espacio vivo entre colegas para conectar, aprender y dialogar sobre el cruce entre lo clínico y lo labo...
30/08/2025

Red Psyche es un espacio vivo entre colegas para conectar, aprender y dialogar sobre el cruce entre lo clínico y lo laboral.

¿Quieres ser parte de nuestra comunidad activa de profesionales que buscan profundizar en el cruce entre lo clínico y lo laboral mientras construimos redes de apoyo y colaboración con otros profesionales?

Link de registro en bio.
Dudas por DM

El estrés laboral docente no solo afecta a quienes enseñan, también repercute en la calidad educativa y en el aprendizaj...
28/08/2025

El estrés laboral docente no solo afecta a quienes enseñan, también repercute en la calidad educativa y en el aprendizaje de los estudiantes.
Hoy más que nunca necesitamos cuidar a quienes cuidan de la educación. ✨

📩 Escríbeme para conocer estrategias efectivas que impulsen el bienestar docente y un mejor clima laboral en tu institución.

💡 Red Psyche: un espacio vivo para psicólogxs clínico-laboralesEn el mundo laboral actual, los desafíos de la práctica c...
20/08/2025

💡 Red Psyche: un espacio vivo para psicólogxs clínico-laborales

En el mundo laboral actual, los desafíos de la práctica clínica y organizacional nos plantean muchas preguntas:

¿Cómo intervenir de manera efectiva en las organizaciones?
¿Cómo ayudar a las personas a repensar su relación con el trabajo?
¿Cómo visibilizar y dar credibilidad a nuestra labor como psicólogxs?

En Red Psyche no buscamos respuestas rápidas: queremos pensar juntxs, compartir experiencias, recursos y reflexiones, y salir de la soledad y sobrecarga que muchas veces sentimos en nuestro trabajo.

Si eres psicólogx clínico-laboral o estás interesadx en la salud mental organizacional, te invitamos a sumarte a nuestra comunidad.

WA: https://wa.me/message/BUC2QDBA63UIK1
Link de registro: www.tinyurl.com/redpsyche

There is no such thing as work-life balance. Everything worth fighting for unbalances your life.- Alain De Botton. La vi...
15/08/2025

There is no such thing as work-life balance. Everything worth fighting for unbalances your life.- Alain De Botton.

La vida no es lineal, ni perfecta, ni está siempre en balance.

Hay momentos en los que priorizamos un proyecto, un vínculo, un sueño… y eso inevitablemente desacomoda otras áreas y está bien.

El bienestar no significa vivir sin altibajos, sino aprender a navegar esos cambios, a sostenernos en lo importante y a aceptar que no todo puede estar en armonía al mismo tiempo.

Ser psicólogos clínico-laborales implica enfrentar retos que no siempre se ven desde fuera, pero que son fundamentales p...
15/08/2025

Ser psicólogos clínico-laborales implica enfrentar retos que no siempre se ven desde fuera, pero que son fundamentales para hacer un trabajo ético, riguroso y efectivo.

Desde equilibrar la atención individual con las necesidades organizacionales, hasta superar el estigma sobre nuestro rol y traducir las normativas en acciones concretas, el camino exige compromiso y actualización constante.

Reconocer estos desafíos nos fortalece y nos invita a seguir creciendo profesionalmente para acompañar mejor a quienes confían en nosotros.

Si te identificas con estos retos, comparte tu experiencia o comenta qué otros desafíos has encontrado en tu práctica.

🌱 La salud mental no se sostiene solo con fuerza individual.Los vínculos que cultivamos son un factor protector poderoso...
14/08/2025

🌱 La salud mental no se sostiene solo con fuerza individual.

Los vínculos que cultivamos son un factor protector poderoso: nos ayudan a sostenernos en momentos difíciles y a celebrar en los buenos.

En casa, en el trabajo, en la comunidad… cada lazo cuenta.

Cuidarlos también es cuidar nuestra salud mental. 💬

🏢 Servicios especializados para cuidar la salud mental en tu empresa 🏢En Espacio Psyche ofrecemos acompañamiento integra...
12/08/2025

🏢 Servicios especializados para cuidar la salud mental en tu empresa 🏢

En Espacio Psyche ofrecemos acompañamiento integral para que tu organización no solo cumpla con la NOM-035, sino que se fomente de manera coherente y sensible un ambiente laboral seguro para todos y todas.

Nuestros servicios incluyen desde la implementación y seguimiento de la norma, hasta el acceso a atención psicológica para colaboradores, diagnósticos psicosociales, capacitaciones y consultoría especializada para líderes y equipos.

Con un enfoque profesional y adaptado a las necesidades de cada empresa, diseñamos soluciones que promueven el bienestar y el equilibrio emocional en el trabajo.

📩 Contáctanos para conocer cómo podemos apoyar a tu organización.

Dirección

Cuauhté

Horario de Apertura

Lunes 8am - 8pm
Martes 8am - 8pm
Miércoles 8am - 8pm
Jueves 8am - 8pm
Viernes 8am - 8pm
Sábado 9am - 1pm

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Espacio Psyche publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Espacio Psyche:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram