Perfect Balance Nutrition

31/07/2024

| El futuro de la gimnasia artística

La gimnasia artística sigue evolucionando con el tiempo. En cada ciclo olímpico, se introducen nuevos elementos y reglas para mantener el deporte emocionante y desafiante. La introducción de las puntuaciones de dificultad y ejecución ha agregado una dimensión adicional a la evaluación de las rutinas.

Se espera que la gimnasia artística continúe siendo un deporte emocionante y apreciado en el futuro, con gimnastas de todo el mundo compitiendo por la gloria en los Juegos Olímpicos y otros eventos de élite. La historia de la gimnasia artística es una narrativa de evolución constante y de logros asombrosos, y su futuro promete seguir siendo igual de emocionante.

11/05/2024

Centro de Nutrición Deportiva MTY Ismael Galancho Reina

11/05/2024

07/08/2023

🤔🥲

20/06/2023

22/03/2023

Palabra del Señor Nutri.

05/03/2023

Muchas personas relacionan ser saludable o “fitness” con lo que no es, pues así como un porcentaje de grasa muy alto y una masa muscular baja, lo contrario también puede llegar a ser perjudicial.

Llevar tu cuerpo al límite (en cualquier extremo), nunca es positivo.

La independencia es uno de los objetivos por los que menos se busca hacer ejercicio, sin embargo, es uno de los más importantes.

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10/02/2023

Entre otras cosas como el manejo del estrés, hábitos de vida saludables como el descanso etc, nos hemos distraído en sólo qué comer y si “está bien” o no, ya es hora de el otro lado de la moneda.

Si tu actividad preferida es más aeróbica tu alimentación se beneficiaría de una forma, si es más anaeróbica, podrías jugar con otras formas, infinidad de opciones dependientes de tu contexto.

27/12/2022

🤣😅🥲🥺😭

Merezco abundancia. 😭😫

26/12/2022

Vayan agendando 😉

Aquí los espero. 🤓