03/10/2025
🌿 Señales de que estás comiendo por ansiedad:
Comes aunque no tengas hambre
Comes rápido, sin saborear
Te sientes culpable por comer tanto
Comes para calmar emociones
No puedes parar aunque estés llena
No te preocupes 💚 Todas estas señales son tu cuerpo pidiéndote atención. Con pequeños pasos puedes mejorar tu relación con la comida.
✨ Tip: Las gotitas Premeal pueden acompañarte antes de comer para:
Mejorar tu sensación de saciedad
Reducir la ansiedad por comer de más
Sentirte más en control sin sentir culpa
No estás sol@, solo necesitas la compañía correcta.
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