¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1730896690505046/

Yogamex

Plataforma de Yoga en Español | MEX
Canal de YouTube | BIENVENIDOS

YOGAMEX.MX es una plataforma para la difusión y conservación del yoga en México, un espacio para aquellos que buscan escuchar y ser escuchados.

17/01/2026

La competencia no está en el origen, sino en la estructura que la produce. Mientras este fenómeno se siga abordando como un asunto individual, seguirá siendo privilegiadx quien forme parte de esa estructura y seguirán habiendo competidores directos en lugar de compañerxs de camino. Pensar el yoga desde el contexto, la organización y la responsabilidad colectiva no resuelve todo, pero sí abre una posibilidad distinta: volver a poner la práctica por encima del mercado, comenzando por la forma en que entendemos la comunidad.

16/01/2026

Nirguna habla de lo que no tiene atributos, de aquello que no se puede fijar en una forma ni nombrar del todo. En la tradición, es lo que escapa a las cualidades; en este proyecto, es también una desertificación consciente: un territorio despejado de certezas y categorías.

Y justo ahí aparece algo fundamental: la posibilidad de cuestionar lo que creíamos sólido. Y de sentir, no como expresión emocional, sino como una forma de percepción previa al lenguaje.

En ese proceso, el vacío y la incertidumbre no son un problema a resolver, sino el marco desde el cual se produce la observación.

Encontrar nuevas posibilidades en lo que ya creíamos certero.

nirguṇa निर्गुण | (des) certificación de yoga
50 hrs · Presencial · CDMX
abril | mayo 2026

Guías /
Alan Ruíz
Ana Prana
Víctor Al Jirdi
Yogendra Sharma

15/01/2026

Estudiar otras escuelas no significa abandonar los Yamas y Niyamas, sino dejarlos dialogar, sacarlos del lugar de ley y devolverlos al lugar de pregunta. Una práctica filosófica viva no necesita obediencia; necesita discernimiento.

15/01/2026

En Nirguna, el trabajo con el asana también es un ejercicio de investigación y aplicación práctica.

La aportación de Víctor a la certificación se centra en el análisis profundo de la práctica postural: comprender de dónde surgen los sistemas, cómo se estructuran y qué principios los sostienen. Este estudio no se queda en la teoría, sino que se traduce directamente en la forma en que practicamos y enseñamos asana.

Su enfoque invita a observar, entender lógicas internas y reconocer intenciones para que el conocimiento teórico se vuelva una herramienta concreta: crear secuencias con criterio, coherencia y sentido, integrando filosofía, historia y método en el movimiento.

Desde su formación en Hatha, Vinyasa, Ashtanga y Kundalini Yoga, y su investigación en la historia y la filosofía del yoga, Víctor propone el asana como un espacio donde el pensamiento se encarna y la práctica se vuelve más consciente.

Porque cuando la teoría se integra al cuerpo, el asana deja de ser solo forma y se convierte en comprensión vivida.

nirguṇa निर्गुण | (des) certificación de yoga
50 hrs · Presencial · CDMX
abril | mayo 2026

Guías / Alan Ruíz · Víctor Al Jirdi . Yogendra Sharma Ana Prana

15/01/2026

En Nirguna, pensamos la formación desde la experiencia del practicante de hoy: alguien que no solo busca técnicas, sino comprensión, contexto y una forma honesta de vivir el yoga en un mundo complejo. Los cuatro caminos que propone este programa abren distintas perspectivas sobre qué significa practicar y habitar el yoga hoy.

Desde ese lugar se suma Víctor , quien acompaña el camino del Karma Yoga dentro del programa.

Víctor forma parte de esta conversación desde un lugar clave: el de quien entiende el yoga como un campo vivo de estudio, práctica y experiencia. Profesor desde 2008 y practicante desde 2003, su recorrido se ha nutrido de distintos métodos —Hatha, Vinyasa, Ashtanga y Kundalini Yoga— y de contextos diversos entre Barcelona, India y México.

Más allá de los estilos, su interés se centra en comprender el yoga en su integridad histórica, filosófica y cultural. Erudito independiente y estudioso del arte y las tradiciones religiosas vinculadas al yoga, Víctor aborda la enseñanza como un ejercicio de responsabilidad y discernimiento.

Desde el Karma Yoga, su propuesta invita a repensar la acción, la ética y la responsabilidad en la práctica contemporánea, abriendo espacios de cuestionamiento y pensamiento crítico que permitan ir más allá de mitos, simplificaciones y dogmatismos, y acompañar al practicante en una exploración más consciente, informada y honesta del yoga.

Y sí, habrá asana también.

nirguṇa निर्गुण | (des) certificación de yoga
50 hrs · Presencial · CDMX

Fechas
11–12 y 18–19 de abril
8–9–10 y 16–17 de mayo
22–24 de mayo · retiro de cierre

Guías / Alan Ruíz · Víctor Al Jirdi . Yogendra Sharma Ana Prana

12/01/2026

Nirguṇa está sostenida por cuatro guías honestos y comprometidos, no con una imagen, sino con su propia práctica. Personas que enseñan desde la experiencia sostenida, el estudio continuo y la responsabilidad que implica transmitir yoga hoy.

Ana Prana es una de esas guías. Co-fundadora de Yoga Kul y practicante de yoga tradicional, su camino espiritual comenzó desde muy joven, impulsado por una búsqueda profunda de sentido a través del cuerpo, el canto y el silencio. Se ha formado en India en escuelas tradicionales como Kaivalyadhama, y vuelve cada año para seguir aprendiendo de la cultura y el estudio que sostienen su práctica.

En su enseñanza, Ana integra el Bhakti Yoga, el Nāda Yoga y los rituales devocionales como experiencias vivas, no como formas decorativas. Su propuesta crea espacios donde la práctica se convierte en un puente hacia la meditación, la escucha y un contacto genuino con lo esencial. Su voz, su entrega y su fidelidad a la tradición invitan a una experiencia que va más allá del método.

En Nirguṇa, Ana aporta sensibilidad, profundidad y una presencia que recuerda que la práctica no se trata de acumular técnicas, sino de sostener una relación honesta con lo que somos y con aquello que practicamos.

10/01/2026

Hace 10 años empezó Yogamex sin una estrategia ni un plan de crecimiento.
Solo una intención clara: difundir la riqueza del yoga en México.

Durante esta década hemos compartido proyectos, ideas, reflexiones, eventos, voces críticas y distintas formas de entender la práctica. Creemos que el acceso a la información es parte de la responsabilidad cultural de quienes habitamos este camino.

Y también creemos en una economía cultural: una forma de crear, compartir y sostener proyectos que reconoce el valor simbólico, educativo y social del yoga, cuida el contenido, el trabajo y los vínculos que lo hacen posible.

Estos 10 años son conversaciones, encuentros y redes que se han tejido a partir de lo común.

Gracias a quienes han leído, compartido, cuestionado, colaborado y confiado en este espacio durante todo este tiempo.

Si este proyecto te ha servido, te invitamos a seguir nuestro contenido, apoyar los proyectos que difundimos y fortalecer esta red con tu participación activa.

La cultura no se acumula: circula.

07/01/2026

Alan Ruiz es filósofo y estudioso de las tradiciones intelectuales de la India, con una formación académica que articula religión, filosofía y estudios del Sur de Asia. Su trabajo se centra en la lectura cuidadosa de los textos, la reflexión filosófica y la traducción como formas de comprensión profunda del pensamiento indio.

Es egresado en estudios de religión por la Universidad de Harvard, en estudios del Sur de Asia por El Colegio de México y en filosofía por la Universidad La Salle. Ha publicado textos sobre filosofía india y sobre traducción. Actualmente es profesor universitario de filosofía y, como parte de su labor de difusión, enseña sánscrito de manera privada a practicantes de yoga en Estados Unidos, Europa y Latinoamérica.

Su metodología de enseñanza parte de la incertidumbre y el discernimiento, no como obstáculos, sino como herramientas fundamentales para el pensamiento crítico y la comprensión filosófica. Desde ahí, propone un acercamiento al conocimiento que no busca certezas inmediatas, sino una relación honesta y profunda con las preguntas.

Alan también es creador de Nirguna, y será quien guíe el módulo de Jñāna Yoga, aportando una mirada crítica y rigurosa que conecta el estudio filosófico con la experiencia viva de la práctica.

Fechas
11–12 y 18–19 de abril
8–9–10 y 16–17 de mayo
22–24 de mayo · retiro de cierre

Guías / Alan Ruíz · Víctor Al Jirdi . Yogendra Sharma Ana Prana

06/01/2026

La descolonización no es un punto de llegada, sino una forma de mirar. El yoga, cuando se recuerda desde su raíz, puede acompañar ese proceso con atención, ética y profundidad.

05/01/2026

Yogendra Sharma es practicante y académico de la India, con formación en filosofía y literatura del yoga. Su trabajo se apoya en el estudio de los textos clásicos y en una práctica constante que vincula pensamiento, experiencia y transmisión.

Doctor en Literatura por la UNAM y Maestro en Estudios Hispánicos por la Universidad de Delhi, ha impartido cursos y ponencias sobre Upaniṣads, Bhagavadgītā, Mahābhārata, Śiva Sūtras y Purāṇas en instituciones como la UNAM, El Colegio de México, la ENAH, la Ibero y el Tec de Monterrey, así como en distintos espacios culturales y educativos.

Es autor de Ocoxal (2025), El vaivén del mar (2024) y de la traducción de la Aṣṭāvakra Gītā (2021). Su enfoque se caracteriza por una lectura precisa y abierta de la tradición del yoga, sin idealización ni simplificaciones.

En Nirguna | (des)certificación de yoga, Yogendra guía el módulo de Rāja Yoga, proponiendo un acercamiento que combina textos, metáforas y experiencias para pensar la práctica como un proceso de observación y cuestionamiento, más que como un sistema cerrado.

nirguṇa निर्गुण | (des) certificación de yoga
50 hrs · Presencial · CDMX

Fechas
11–12 y 18–19 de abril
8–9–10 y 16–17 de mayo
22–24 de mayo · retiro de cierre

Guías / Alan Ruíz · Víctor Al Jirdi . Yogendra Sharma Ana Prana

03/01/2026

Al principio era contenido.
Después, una excusa para crear.

Hace más de diez años empezamos a hacer sesiones de fotos en Yogamex para documentar la práctica, pero sin darnos cuenta la cámara se volvió otra cosa: un pretexto para conocer personas con historias distintas y búsquedas muy propias.

Muchas veces todo empezó con un mensaje en Instagram. Así conocimos a Víctor . Una cuenta, una conversación breve, una intuición compartida. Después vino la entrevista, luego ser invitado en Shanti Town y hoy también estamos creando juntos Nirguna, la primera certificación de Yogamex, como parte de una serie de colaboraciones que ya forman parte de este camino. Y no podemos estar más agradecidos contigo .

La fotografía nos obligó a quedarnos un poco más. A escuchar antes de disparar. A entender que no todo se trata de la postura, sino del contexto, del momento, de quién está frente y de todo lo que podemos explorar en el yoga. Con el tiempo entendimos que esas imágenes no solo mostraban yoga, mostraban vínculos.

Hoy, cuando miramos atrás, vemos algo claro: la fotografía no nos ayudó a “mostrar” la comunidad, nos ayudó a construirla.

Dirección

Cuauhtémoc
06010

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Yogamex publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.