Nutrióloga Ilse García

05/01/2026

Nos vemos mañana de regreso en el estudio ✨
Información al WhatsApp 3121081289

18/12/2025

No había subido las fotos, pero quiero agradecer a todas mis alumnitas por este año. Gracias por su asistencia a la posada, pero sobre todo, gracias por su asistencia al estudio. Sigo tratando de traerles cosas nuevas, y clases potentes y de calidad 😎 cerramos y año más ✨ pero se viene otro aún mejor.

17/12/2025

Enero llega con muchas novedades 🙌🏻✨
Nuevas clases, nuevos horarios y actividades por nuestro 2do aniversario 😁
Pronto les subiré videos para que conozcan lo que haremos en esas nuevas clases.

17/12/2025

Ya casi nos vamos de vacaciones 🙊 denle con ganas estos últimos días 🙌🏻
Regresamos en enero con varias novedades y actividades nuevas.
Mantente al pendiente ✨

02/12/2025

Ya casi termina el año, pero NO DEJES DE MOVERTE ✨
Nos vemos en el estudio.

13/11/2025

Ven a sacar tu energía ✨ sígueme en redes sociales o mándame mensaje para cualquier duda ☺️

05/06/2025

Tendremos nueva sesión para nuestro Círculo de mujeres ✨ regálate un espacio para conectar contigo misma y con otras mujeres. La psicóloga Blanca nos acompañará en nuestro camino al amor propio con el tema "Elijo amarme".
Más información al WhatsApp 3121081289 y se agradece confirmar asistencia.

14/05/2025

Nuevos horarios ✨

06/02/2025

Cada clase puede ser tan ligera o tan pesada como tú te lo propongas. No importa si nunca has hecho ejercicio, aquí poco a poco irás aprendiendo 🫰🏻✨

Call now to connect with business.

05/02/2025

Una edición más de este bello Círculo de Mujeres. Gracias a la psicóloga Blanca por acompañarnos y guiarnos con sus conocimientos en cada edición. Síguenos para que no te pierdas la siguiente edición ✨🩷

16/01/2025

1er Círculo de Mujeres de este año 🩷 INFORMACIÓN IMPORTANTE ⚠️➡️ Como pueden ver, estaremos plasmado nuestras metas en el vision board, que es como un mural de sueños, por lo que será necesario traer un par de cositas:
-1 cartulina
-imágenes de los sueños que desean cumplir este año. Pueden ser de revistas o bajados de Internet.
Y opcional pueden traer además lo que ustedes consideren necesario para dejar bonito su mural, colores, decoraciones, lo que gusten. También la cartulina es a su elección.
Tendremos disponibles tijeras, pegamento y algunos otros materiales, pero cada quien es libre de llevar lo que guste.
Además de esto, para nuestro altar, llevar lo de siempre, algunas florecitas, velas, fruta, lo que gusten.
Cualquier duda con toda confianza me mandan mensaje.
⚠️Las clases del viernes 31 de enero por la tarde quedarán suspendidas para poder realizar el Círculo de Mujeres. Así que están todas cordialmente invitadas.
📲WhatsApp 3121081289

16/01/2025

1er Aniversario de Sadhana Studio 🩷✨ Estoy inmensamente agradecida con todas las chicas que están y han estado en este camino.
Ojalá sean muchos más en los que sigamos haciéndonos fuertes y creando bonitos lazos y amistades ✨
Salud por todas ustedes 🥰✨