El Lugar de la Magia

31/07/2025

09/07/2025

🧠💤Un nuevo estudio reveló que la calidad de tu sueño, tu actividad física e incluso tu estado de ánimo pueden dejar huellas duraderas en tu mente. Esto significa que una mala semana de sueño no solo te pasa factura al día siguiente, sino que puede seguir afectando tu memoria, concentración y estado emocional hasta 15 días después.

📊🔍 Científicos de la Universidad Aalto en Finlandia y la Universidad de Oulu realizaron un seguimiento intensivo durante cinco meses, usando resonancias magnéticas funcionales (fMRI) y dispositivos de monitoreo continuo en una misma persona. Detectaron dos tipos de olas de respuesta cerebral: una a corto plazo, de hasta 7 días, y otra de largo plazo que puede extenderse hasta 15 días. Esto demuestra que ciertos comportamientos como dormir poco o ejercitarse intensamente pueden reorganizar las conexiones de tu cerebro durante más tiempo del que imaginamos.

Este hallazgo subraya la importancia de cuidar tu rutina diaria, no solo por cómo te sientes hoy, sino por las consecuencias que puede tener en tu mente dentro de una o dos semanas. Dormir bien y mantener hábitos saludables no es solo un consejo de moda, sino una inversión real en tu bienestar cognitivo futuro.

09/05/2025

https://www.calameo.com/books/005040768cba454ac80cb

Reconocer 37

25/12/2024

En el solsticio de invierno estamos en la noche más larga de todo el año que representa la promesa del nuevo amanecer.

Para los antiguos representa el renacer y recordar que el sol brillará de nuevo para nosotros, que tenemos la oportunidad de salir de la oscuridad para volver a la luz y encontrar la guía que necesitamos para el nuevo año.

En este día mágico tan especial, quiero invitarte a hacer una pausa para conectar con tu corazón. Más allá de los regalos y las celebraciones, este día nos recuerda que siempre tenemos una luz que nos guía para atravesar el camino.

Hoy es una oportunidad para agradecer todo lo vivido, soltar aquello que ya no nos sirve y abrir espacio para lo nuevo que está por venir. Es un momento para mirar hacia adentro, abrazar nuestra esencia y renovar nuestras intenciones con amor y propósito.

Para muchas tradiciones es un tiempo de planeación para manifestar que queremos lograr y cómo.

En la mitología nórdica el Yggdrasil que sostiene los 9 mundos representa el universo y es el árbol que une el cielo con la tierra. A través de las esferas expresamos los deseos y los ponemos en el árbol para que el universo los sostenga y los cumpla.

Que la luz que celebramos hoy ilumine cada paso en tu camino. Gracias por ser parte de este recorrido de aprendizaje y transformación. Feliz navidad!

24/07/2024

En el diplomado del El Camino de la Diosa aprenderás a hacerte consciente de cómo vas creando tus experiencias por medio de la energía que pones en tus pensamientos. Nos vemos este sábado 27 de julio!

17/06/2024

QUE TENGAS DE TODO UN POCO.

Sensibilidad: Para no pasar indiferente ante las bellezas de la vida.

Coraje: Para dejar tu timidez a un lado y poder realizar lo que tienes en mente.

Solidaridad: Para no pasar indiferente ante el sufrimiento de la humanidad.

Bondad: Para no desviar los ojos de quien te pide una ayuda.

Tranquilidad: Para cuando llegue el fin del día, puedas dormir como un ángel.

Alegría: Para que la distribuyas, colocando una sonrisa en el rostro de alguien.

Humildad: Para que reconozcas aquello que no eres.

Amor Propio: Para que puedas percibir tus cualidades y te guste lo que veas por dentro.

Fe: Para guiarte y mantenerte de pie.

Sinceridad: Para que seas verdadero y vivas mejor contigo mismo.

Felicidad: Para que la descubras dentro de ti y la des a quien la necesite.

Amistad: Para que descubras, quien tiene un amigo, tiene un tesoro.

Esperanza: Para creer en la vida y sentirte un eterno niño.

Sabiduría: Para comprender que sólo existe el Bien.

Deseos: Para alimentar tu cuerpo, dando placer a tu espíritu.

Sueños: Para alimentar tu alma todos los días.

Amor: Para que tengas a alguien a quien amar y sentirte amado.
Para que seas feliz cada amanecer y sepas que el amor es la razón más grande para vivir.

17/06/2024

El desarrollo espiritual no implica negar lo humano en ti; g***r y vivir la vida de los sentidos.

No implica no ser espiritual.

Se trata de no bestializar tus instintos, no de suprimirlos.

De refinar tus emociones de modo que no ofendan ni a otros, ni a ti.

De concebir pensamientos que afirmen lo verdadero, no distraerte con lo que no lo es.

Lo más espiritual que puedes hacer como ser humano es vivir tu humanidad de modo tal que sea amable, compartible y digna.

Lo más humano que puedes hacer como ser espiritual, es revelar la verdad, la belleza, la bondad.

11/06/2024

Nos vemos HOY martes 6pm para la entrevista "La magia de las runas en la evolución personal"

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23/05/2024

“Nadie te hace nada. La ilusión de creer que los demás te hacen algo, te mantiene cada vez más lejos de tu Ser y de tu poder creador." 🦋⭐💫✨

22/05/2024

Quien no entiende que es responsable de sus propias acciones es un peligro para sí mismo y para los demás.🦋⭐💫✨

22/05/2024

"Nunca vuelves a ser la misma persona después de un trabajo interior de auto-conocimiento y auto-sanación. Muchas personas se alejarán y a muchas otras las alejarás pues mueren los intereses comunes y los puntos de conexión .

Nunca vuelves a mirar de la misma manera aquello que te hizo feliz ni aquello que te rompió el corazón. Es el poder de tu conciencia que al expandirse no deja lugar para lo superficial , para lo falso , ni tampoco para el rencor. "
-Saran Kaur ,✨🦋💫⭐