Alejandra Camarillo V. Nutrióloga

04/03/2026

El índice cintura-cadera (ICC) recomendado por la OMS para evaluar el riesgo de obesidad abdominal y enfermedades cardiovasculares en 2025 sigue basándose en una relación saludable de < 0,85 para mujeres y < 0,90 para hombres. Valores superiores a 0,85 (mujeres) o 0,90 (hombres) indican obesidad abdominal y alto riesgo metabólico.
Redalyc.org

02/03/2026

28/02/2026

Elección con conciencia

24/02/2026

22/02/2026

Aprender a escuchar nuestro cuerpo es un arte, aprende de él. Aveces no todo lo que vemos en el espejo nos dice la verdad. 🍃🍏

22/02/2026

La enfermedad renal diabética (ERD) puede presentarse en aproximadamente el 30-50% de la población con diabetes mellitus tipo 1 o 2 alrededor del mundo. Los objetivos en el tratamiento deben ser: el control metabólico, reducir o enlentecer la progresión de la enfermedad renal y disminuir los desenlaces cardiovasculares.

17/02/2026

13/02/2026

13/02/2026

Feliz viernes!!!