Alejandra Camarillo V. Nutrióloga

23/09/2025

🔆 4 IDEAS PARA TUS DESAYUNOS.

IDEA 1️⃣
Quesadillas 🌮 c/ Huevo revuelto 🍳
Tostadas 🥪 c/ Guacamole 🥑
Kiwi 🥝 Fresas 🍓 Naranja 🍊

IDEA 2️⃣
Pan integral tostado 🍞 c/
Huevo revuelto 🍳 + Espinacas 🥬
Pan integral tostado 🍞 c/
Queso 🧀 + Jitomate 🍅
Aguacate 🥑 Taza de Café ☕

IDEA 3️⃣
Pan integral tostado 🍞 c/
Huevo revuelto 🍳
Bowl de Uvas 🍇 Fresas 🍓

IDEA 4️⃣
Omelette 🌮 c/ Champiñones 🍄 y Jitomate 🍅
Pan integral tostado 🍞
Guacamole 🥑
😋 ☕ 💯 ✅ 🍀 👨🏻‍🍳

23/09/2025

Estoy orgullosa de ti!!!
Al principio cuesta mucho trabajo, pero nada nunca es imposible.
Los hábitos cuestan y mucho…pero trabajando poco a poco se logra ese cambio tan esperado.
Felicidades bella 🎉🎉🎉

22/09/2025

21/09/2025

19/09/2025

.rodriigueez

Les tenemos una sorpresita!!!! 💚📸🎥📸

18/09/2025

17/09/2025

🍎❤️

17/09/2025

El chile en nogada es un platillo mexicano de Puebla que consiste en un chile poblano relleno de picadillo de carne y frutas, bañado en una salsa cremosa de nuez (nogada) y adornado con granos de granada y perejil. Sus colores verde, blanco y rojo representan la bandera de México y se asocia con las celebraciones de la Independencia De México 🇲🇽 🇲🇽🇲🇽 😍

15/09/2025

15 y 16 de septiembre independencia de México.
Tradiciones mexicanas donde acostumbramos a comer antojitos, lo cual no es malo. Solo cuida tus cantidades.
🇲🇽 🇲🇽

12/09/2025

💚

11/09/2025

Cena rápidaaaaa!!! ⚡️⚡️

Yogurt natural sin azúcar
Frutos rojos
Oleaginosas (nueces y almendras)

02/09/2025

o
Tu eliges ☕️🍳🥚