Psic. Yamile Macedo

Psic. Yamile Macedo ¡Date una nueva oportunidad! Quizá llegue el miedo, pero hoy si me lo permites yo te puedo acompañar

No es tomarte fotos bonitas ni repetir afirmaciones sin sentirlas.Es poner límites, elegirte sin culpa y tratarte con la...
16/02/2026

No es tomarte fotos bonitas ni repetir afirmaciones sin sentirlas.
Es poner límites, elegirte sin culpa y tratarte con la misma compasión que ofreces a otros.

Amor propio también es dejar de aceptar lo que te duele.

Construirlo es un proceso… y estoy aquí para acompañarte ❤️‍🩹

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La terapia no funciona solo por asistir…funciona cuando te involucras 😉🫂❤️‍🩹📲 5526896896
15/02/2026

La terapia no funciona solo por asistir…
funciona cuando te involucras 😉🫂❤️‍🩹

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La terapia no es un espacio donde alguien decide por ti.Es un espacio donde aprendes a escucharte con más claridad.No te...
14/02/2026

La terapia no es un espacio donde alguien decide por ti.
Es un espacio donde aprendes a escucharte con más claridad.

No te diré qué camino tomar,
pero sí te acompañaré a descubrir cuál es coherente contigo.

Porque la meta no es que dependas de mí,
es que confíes más en ti 🫂❤️‍🩹

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Nos enseñaron que si algo vale la pena, tiene que doler.Pero crecer no siempre implica sufrir.Hay procesos que cuestan p...
13/02/2026

Nos enseñaron que si algo vale la pena, tiene que doler.
Pero crecer no siempre implica sufrir.

Hay procesos que cuestan porque nos retan, nos mueven y nos invitan a salir de lo conocido…
no porque deban lastimarnos.

Aprender a diferenciar esfuerzo de dolor también es parte de sanar ❤️‍🩹

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Ansiedad funcional, burnout, relaciones que confunden, miedo a no “ir al ritmo” de los demás… 🤯 Ser millennial también i...
12/02/2026

Ansiedad funcional, burnout, relaciones que confunden, miedo a no “ir al ritmo” de los demás… 🤯 Ser millennial también implica aprender a sostener muchas expectativas.

La terapia es un espacio para reconectar contigo, ordenar lo que sientes y crear nuevas formas de vivir con mayor conciencia y equilibrio.

Desliza las imágenes para profundizar en el tema 👉✨

Si algo de esto resuena contigo, estoy aquí para acompañarte. ❤️‍🩹

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“Hubiera hecho…”“Hubiera dicho…” 🤫El “hubiera” nos llena de culpa y nos deja atrapados en lo que ya no podemos cambiar. ...
11/02/2026

“Hubiera hecho…”
“Hubiera dicho…” 🤫

El “hubiera” nos llena de culpa y nos deja atrapados en lo que ya no podemos cambiar.

No podemos volver al pasado, pero sí podemos mirarlo con más compasión y transformar el aprendizaje en decisiones presentes.

Si el ayer aún pesa, quizá es momento de trabajarlo y aquí estoy para acompañarte ❤️‍🩹

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A veces no es que “seas muy sensible”. A veces sí te están lastimando. 💔😓Justificamos actitudes, minimizamos palabras, a...
11/02/2026

A veces no es que “seas muy sensible”. A veces sí te están lastimando. 💔😓

Justificamos actitudes, minimizamos palabras, acomodamos límites… y poco a poco empezamos a dudar de lo que sentimos.

Lo que duele, duele. Y escucharlo no te hace exagerada(o), te hace consciente.

En terapia aprendemos a diferenciar entre comprender y tolerar lo que nos daña. Porque amar no debería implicar invalidarte.

Si algo en tu vida hoy te duele y sigues encontrando razones para soportarlo… quizá es momento de mirarlo con más honestidad… Estoy aquí para acompañarte ❤️‍🩹

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TERAPIA PSICOLÓGICA 🧠❤️‍🩹🧘🏼‍♀️ ¿Cuánto tiempo hace que no piensas en ti?Entre el trabajo, la casa, la escuela o las rede...
11/08/2025

TERAPIA PSICOLÓGICA 🧠❤️‍🩹

🧘🏼‍♀️ ¿Cuánto tiempo hace que no piensas en ti?

Entre el trabajo, la casa, la escuela o las redes... a veces olvidamos lo más importante: cómo nos sentimos realmente.

🎁 ¡Regalate un espacio para ti!… Sesiones con 10% de descuento todos los martes y miércoles.

Te ofrezco un lugar para hablar, respirar y reencontrarte contigo desde una mirada profunda y compasiva.

📍 Modalidad presencial (Cuautitlán Izcalli) y en línea
📲 Agenda vía WhatsApp mandando el código promocional “TIEMPOPARATI”

Hay momentos en los cuales la confusión toma el papel principal ¿a quién de ustedes le enseñaron que se pueden sentir co...
29/05/2025

Hay momentos en los cuales la confusión toma el papel principal ¿a quién de ustedes le enseñaron que se pueden sentir cosas opuestas al mismo tiempo?

Creer que si estás enojado no puedes estar feliz genera aún más frustración. Déjame decirte que sentir muchas cosas y que sean contrarias si se puede y se llama: AMBIVALENCIA; es cuando coexisten dos emociones opuestas. Así que si alguna vez te ha pasado esto por la mente, no
estás mal, no estás exagerando . Es REAL ❤️‍🩹

‼️Recuerda que estoy para apoyarte con terapia presencial u online.

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☎️ 5630937117

La neuroplasticidad la capacidad de nuestrascélulas cerebrales de cambiar en respuesta a nuestro comportamiento. 🧠 ✏️ Pu...
28/05/2025

La neuroplasticidad la capacidad de nuestras
células cerebrales de cambiar en respuesta a nuestro comportamiento. 🧠

✏️ Puede ayudarnos a realizar actividades que contribuyan a nuestro bienestar, independientemente de nuestra edad.

‼️Recuerda que estoy para apoyarte con terapia presencial u online.

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El click y empatía entre el psicoterapeuta y el paciente es fundamental para poder tener un tratamiento de éxito 🫶🏻Human...
26/05/2025

El click y empatía entre el psicoterapeuta y el paciente es fundamental para poder tener un tratamiento de éxito 🫶🏻

Humanizar nuestra profesión y adaptarla a las necesidades de ambas partes, tanto culturales y sociales es muy importante para poder brindar un tratamiento efectivo. 🤓

‼️Recuerda que estoy para apoyarte con terapia presencial u online.

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Apuntes que me han cambiado la vida no solo por escribirlos, sino también por aplicarlos ❤️‍🩹Aprovecha la promo del 30% ...
23/05/2025

Apuntes que me han cambiado la vida no solo por escribirlos, sino también por aplicarlos ❤️‍🩹

Aprovecha la promo del 30% DE DESCUENTO EN LA PRIMERA CITA

‼️Recuerda que estoy para apoyarte con terapia presencial u online.

☎️ 5526896896
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